真正的强迫症并不是简单的追求完美,它是一种可以致残的心理疾病,是一种以强迫思维和强迫行为为主要表现的精神障碍,它最大的特点就是无法自控。今天就从专业的角度看一下强迫症的两大症状表现。
强迫思维就是反复闯入头脑中的冲动和观念,本人也知道这些不是自己的意愿,也知道这些没有意义,试图去对抗它,但无法摆脱,好像自己的大脑“卡住了”。常见的强迫思维有以下五种:
第一,强迫性穷思竭虑,反复思考无意义的问题,比如为什么星星不会掉下来等无聊的问题。
第二,强迫怀疑,反复怀疑和担忧,比如怀疑自己刚刚说的话是不是会被人笑话。
第三,强迫联想,当听到或者看到什么会不自觉的想到一些事情,比如看到打火机就会想到火灾。
第四,强迫意向,强烈地想要去做某种自己本不想做的事情,但不会真的去做,但是这种冲动却真实存在,比如看到农药就有种想喝掉它的冲动,而且害怕自己真的会喝。
第五,强迫回忆,不能自控的反复回忆以前的事,想停却停不下来,在被打断回忆的时候,还必须从头再来一次。
强迫行为是指难以自控的重复行为,主要表现有以下五种:
第一,强迫清洗,因为害怕细菌等原因而反复洗手,一天之内能洗数百次手,甚至皮肤洗溃烂。
第二,强迫询问,因怀疑自己的所见所闻,反复向别人求证,试图减轻这种怀疑所带来的焦虑,比如反复询问医生自己是不是强迫症,是不是已经服了药。
第三,强迫检查,比如出门时反复回去检查门窗有没有关好,可能来回反复数十次依然不能放心。
第四,强迫性仪式动作,比如从凳子上起来后一定要先迈右脚,迈错了就会坐下来重新来过,半小时都走不出去门。
第五,强迫计数,比如数马路上经过的汽车,而且必须数到几,数不到那就重新再数。
今天我们从专业的角度认识了强迫症这个疾病,如果自己或者身边的人有类似症状,一定要及时就医,尽早干预,以免病情进展。
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