世界存在着这样一种永恒不变的规律,那就是:一直在变化的状态。
不管我们身处的空间是三维还是四维,即便我们是众多分子组成的独立个体,但是永远逃不开一种规律,就是所有的呈现都是在不断变化的。
人经历数年之后,他的身体分子新陈代谢,虽然他还是之前的他,但是身体和心灵的很多物质早已经不是原来的自己,而这就诠释了不断变化的状态。学会变、善于变、精于变,能够随着时势、事态的变化而从容应变,最终将会收获成功。此法能刺激掌的经络穴位通六经、强化内脏、调和阴阳之气,由此日复一日增加气场。每日转动眼睛一分钟,眼球顺时针和逆时各转动30次,可提神醒目。由此慢慢你的双眼更加灵动,有神。每天梳头可以旺运,快速提升阳气,增加精气神,让你的头脑清醒,拥有一个好状态。每天至少一个微笑,在镜子当中对着自己,慢慢你就会越来越美。
王阳明曾说:“吾辈用功,只求日减,不求日增。减得一分人欲,便是复得一分天理,何等轻快洒脱,何等简易。”根据二八原则,对我们人生产生重大影响的事情可能只有百分之二十,其余的都是些可以忽视的细枝末节。我们要做的就是抓住那百分之20的关键问题,减去那百分之八十的小事。然后将复杂任务简化为一个个的小目标,一步步完成,最终达到预期的成果。
当你能够感知到自己在控制自己说话语速的时候,你在情绪即将爆发的时候,学会让自己的语言慢一点,再慢一点。这个时候,仅仅是慢点讲话就可以保持自己的理性,而不会让自己的理智下线。慢说话让自己情绪不那么激动,更利于沟通参与者的情绪稳定;慢说话可以让自己更有条理,更理智,说话的时候,对事不对人;慢说话,就能慢慢改变心态,是我试过的最有效的方法。人的格局越大、阅历越多,越会懂得跳出自我的局限性,以客观的心态看待世间种种。这也正是一个人的涵养所在。俗话说,“在上不傲人,在下不卑人。”个人自身的涵养层次,体现着格局的高低。真正的涵养,来自大格局,来自内心的强大,来自足够的自信。当你学会了以更加包容的心态去对待他人和这个世界;当你懂得尊重别人的喜好、习惯和处事方式,包容别人的差异和不同;当你不再总以自我为中心、总想着去改变别人,而是先调整好自己的心态,那么恭喜,你越来越接近成功了。