腾冲市第五中学2024年“国庆”致家长的一封信
尊敬的各位家长：
您好！
盛世华诞，福泽华夏。
我们即将迎来祖国75华诞，共赴国庆盛宴！值此佳节之际，腾冲市第五中学全体教职员工向全体家长致以最诚挚的节日问候和衷心的感谢！感谢您一直以来对学校各项工作的理解、支持与配合。
现将我校2024年“国庆节”放假安排及相关安全事宜提示如下：
在假期里，家长一定要准确掌握孩子的行踪及外出返回的时间，严禁孩子邀约同学、朋友到水库、河流、水塘等有水的周围烧烤、露营、玩耍等。
10月1日—10月7日放假（高三以级组通知为准）。
为错峰，接孩子具体时间安排如下：
高三：10月1日10:00
高二：10月1日09:00
高一：10月1日08:00
备注：高二高一10月7日中午12:00前必须到校睡午觉。
1
积极踏寻红色足迹
历史是最好的老师，现场是最好的课堂。我们腾冲有很多爱国主义教育基地，比如滇西抗战纪念馆、国殇墓园、艾思奇故居……假期内，请各位家长和孩子一起走进纪念馆、博物馆、红色旅游景点等地参观学习，感受革命先辈坚忍不拔的意志和顽强拼搏的精神，增强对伟大祖国的认同感、归属感和自豪感。
2
预防疾病
秋高气爽，天气转凉，节假日期间，家长要注意提醒孩子随着气温的变化增减衣服；秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，家里要勤通风；贴秋膘的时节，也是传染性疾病高发季节，建议家长不要带孩子去人群密集、空气流通性差的地方游玩；多带孩子锻炼身体，增强体质。
3
防溺水安全教育
虽已进入秋季，但白天气温较高，不少孩子私自下水玩水、野泳，导致溺水悲剧时有发生。家长不管多忙，都要对孩子加强防溺水安全教育，碰面必说，天天说，时时说！
1.防溺水“三不要”。
不要随便捡拾掉入水中的东西；
不要在上下学途中或假期在水边嬉戏；
不要到水库、水坑、池塘、河流、溪边等地方玩耍。
2.防溺水“六禁止”。
不准私自下水游泳;
不准擅自与他人结伴游泳;
不准在无家长或老师带队的情况下游泳;
不准到不熟悉的水域游泳;
不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
不准不会水性的学生擅自下水施救。
3.防溺水“两必须”。
必须学会自救——遇到溺水不慌张，尽量放松并躺平，保存体力等救援。
必须学会正确他救——请求路人帮忙，拨打110报警，或者在岸上用竹竿、木棍、绳子等东西救助，把溺水者拉出来。
4
预防野生菌中毒和其它饮食安全
1.现在腾冲山林、市面还有野生菌，一定要谨慎采食和购买野生菌，以免中毒，最好不要食用野生菌。其实就是要做到不采摘、不购买、不食用即可。相关预防措施及细节见有关部门发放的宣传资料。
2.近期流感、咽喉炎呈多发态势，家长要教育孩子勤洗手，多喝开水，加强锻炼身体，少到人口密集的地方玩耍，有效预防季节性常见传染病；
3.假期家长还要注意孩子的饮食卫生，避免食用过期食品、生冷食品等，以免引起食物中毒。
5
出行安全教育
“国庆”期间，记得要对孩子做好交通和出行的安全教育，保护好孩子的人身安全。
1.遵守交通规则。
走人行道，不闯红灯，过马路时注意过往车辆，不要低头玩手机。不在马路上嬉戏、打闹，不在马路上追车、爬车、强行拦车或抛物砸车。
2.放假回家、返校途中及出行过程中，遵守交通规则，乘坐有资质的、车况好的营运车辆，严禁乘坐黑车、摩的、农运车和超员等存在安全隐患的车辆；到达目的地后及时给老师或家长报平安。
3.远离不良场所。
家长要做好监督，禁止孩子进入网吧、酒吧、游戏厅等中学生不宜的地方。也不能让孩子参加不健康的娱乐活动，如打牌、喝酒、泡吧等。
4.如遇雨天要注意自然灾害的防范，诸如泥石流、雷电、河水突涨等，随时紧绷安全这根弦。
6
防诈骗、网络安全教育
如今，互联网诈骗越来越常见，并且屡屡发生在我们身边。
家长要及时干预，正确教育，帮助孩子用好互联网这把“双刃剑”。
1.不泄露个人信息。
遇到需要输入个人信息的地方，叮嘱孩子不能随便输入，应告知父母。不要在网上泄露自己和父母的姓名、家庭住址、学校及单位、身份证号码等信息。
2.不要向他人转账。
无论是游戏充值，向好友转账，还是被告知将钱转入某一账户，凡是涉及转账，一律拒绝。家长要设置权限，不要让孩子接触有转账功能的APP，也不要告知孩子支付密码等。
3.不过度沉迷网络。
放假期间，应约束孩子使用手机的时间，限制孩子浏览手机的内容。多陪伴孩子，多丰富孩子的生活，不要让孩子沉迷手机。
4.教育孩子坚决拒绝境外高薪诱惑，中国才是最安全、最幸福的国家。
7
心理安全
1. 假期家长要多关注子女的学习、生活和身心健康，引导孩子多与父母、老师、同学沟通交流，多参加体育锻炼；
2. 家人之间要多关爱、多理解、多宽容，开展丰富多彩的亲子活动，构建和谐幸福家庭；
3. 提醒孩子合理安排好作息时间，完成好假期作业。
8
合理安排假期时间
“假期”时间有7天，不能虚度也不应荒废，家长应提前做好规划。
学习不能落下，根据老师布置的作业，监督孩子每日完成一部分，不要拖到最后一天。
阅读不能落下、体育锻炼不能落下、陪伴不能落下……
学生假期的安全教育离不开家庭的支持配合，让我们共同努力，确保孩子度过一个健康、文明、安全而充实的假期。
腾冲市第五中学
2024年9月30日
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发布：腾冲市第五中学
文字：德育安全办
编辑：廖 璟
一审：虞绍瑞
二审：周维太
终审：陈有林
邮箱：wzjiaokeshi@163.com
