尊敬的各位家长：
您好！
绿树浓阴夏日长，又是一年暑期至。
2024年暑期之旅即将开启，为了使您的孩子度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，希望家长能切实承担起监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导。在假期里，家长一定要准确掌握孩子的行踪及外出返回的时间，严禁孩子邀约同学、朋友到水库、河流、水塘等有水的周围烧烤、露营、玩耍等。现将“暑期安全”事项温馨提示如下：
放假及开学时间
放假时间：
2024年7月14日——8月25日
具体接送孩子时间以级组通知为准。
暑假注意事项
夏日阳光热烈，孩子的欢笑是这个季节最美的旋律。为了守护这份纯真与快乐，我们恳请每位家长筑牢安全防线，确保孩子们远离潜在的危险。让安全成为夏日里不可或缺的守护者，让孩子们的成长之路更加平安、健康、快乐。
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防溺水安全：
夏季气温升高，不少孩子私自下水玩水、野泳，导致溺水悲剧频频发生。家长不管多忙，都要对孩子加强防溺水安全教育，碰面必说，天天说，时时说！
1.防溺水“三不要”。
不要随便捡拾掉入水中的东西；
不要在上下学途中或假期在水边嬉戏；
不要到水库、水坑、池塘、河流、溪边等地方玩耍。
2.防溺水“六禁止”。
不准私自下水游泳;
不准擅自与他人结伴游泳;
不准在无家长或老师带队的情况下游泳;
不准到不熟悉的水域游泳;
不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
不准不会水性的学生擅自下水施救。
3.防溺水“两必须”。
必须学会自救——遇到溺水不慌张，尽量放松并躺平，保存体力等救援。
必须学会正确他救——请求路人帮忙，拨打110报警，或者在岸上用竹竿、木棍、绳子等东西救助，把溺水者拉出来。
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预防野生菌中毒和其它饮食安全：
1.夏季是食用野生菌中毒的多发期，一定要谨慎采食和购买野生菌，以免中毒，最好不要食用野生菌。其实就是要做到不采摘、不购买、不食用即可。相关预防措施及细节见有关部门发放的宣传资料。
2.夏季是传染病高发季节，如甲流、手足口病、诺如病毒、急性肠胃炎等，家长要教育孩子勤洗手，多喝开水，加强锻炼身体，少到人口密集的地方玩耍，有效预防季节性常见传染病；
3. 假期家长还要注意孩子的饮食卫生，避免食用过期食品、生冷食品等，以免引起食物中毒。
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出行安全：
“暑假”期间，记得要对孩子做好交通和出行的安全教育，保护好孩子的人身安全。
1.遵守交通规则
走人行道，不闯红灯，过马路时注意过往车辆，不要低头玩手机。不在马路上嬉戏、打闹，不在马路上追车、爬车、强行拦车或抛物砸车。
2.放假回家、返校途中及出行过程中，遵守交通规则，乘坐有资质的、车况好的营运车辆，严禁乘坐黑车、摩的、农运车和超员等存在安全隐患的车辆；到达目的地后及时给老师或家长报平安。
3.远离不良场所。
家长要做好监督，禁止孩子进入网吧、酒吧、游戏厅等中学生不宜的地方。也不能让孩子参加不健康的娱乐活动，如打牌、喝酒、泡吧等。
4.雨季要注意自然灾害的防范，诸如泥石流、雷电、河水突涨等，随时紧绷安全这根弦。
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网络安全：
如今，互联网诈骗越来越常见，并且屡屡发生在我们身边。家长要及时干预，正确教育，帮助孩子用好互联网这把“双刃剑”。
1.不泄露个人信息
遇到需要输入个人信息的地方，叮嘱孩子不能随便输入，应告知父母。不要在网上泄露自己和父母的姓名、家庭住址、学校及单位、身份证号码等信息。
2.不要向他人转账
无论是游戏充值，向好友转账，还是被告知将钱转入某一账户，凡是涉及转账，一律拒绝。家长要设置权限，不要让孩子接触有转账功能的APP，也不要告知孩子支付密码等。
3.不过度沉迷网络
放假期间，应约束孩子使用手机的时间，限制孩子浏览手机的内容。多陪伴孩子，多丰富孩子的生活，不要让孩子沉迷手机。
4.教育孩子坚决拒绝境外高薪诱惑，中国才是最安全、最幸福的国家。
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心理健康教育：
1. 假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。
2. 用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感，与孩子一起参与居家、户外活动，营造温馨和谐的家庭氛围。
3. 孩子在假期生活中出现负面情绪时，应该主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。
4. 家长发现孩子情绪波动较大时，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。
5. 鼓励孩子多运动，形成健康的体魄、阳光的心态，开心过好每一天！
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合理安排假期时间：
“暑假”时间有30余天，不能虚度也不应荒废，家长应提前做好规划。提醒孩子合理安排好作息时间，完成好假期作业。学习不能落下，根据老师布置的作业，监督孩子每日完成一部分，不要拖到最后一天。阅读不能落下、体育锻炼不能落下、陪伴不能落下……
1. 请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，并监督孩子保质保量完成，协助孩子养成良好的学习习惯。
2. 教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力。
3. 确保孩子充足睡眠时间。
4. 注意养成用眼好习惯，保护好视力。
5. 教育孩子生活有规律，适度体育锻炼，提高免疫力。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的主人。
祝大家假期愉快
亲爱的家长朋友们，安全是假期里的第一守则，学生假期的安全教育离不开家庭的支持配合，敬请各位在百忙之中加强对孩子的安全监督，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，让孩子们度过一个安全的假期。让我们共同努力，确保孩子度过一个健康、文明、安全而充实的假期。最后，祝所有孩子们和家长身体健康，家庭幸福。
腾冲市第五中学
2024年7月13日
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发布：腾冲市第五中学
文字：德育安全办
图片编辑：廖璟
一审：虞绍瑞
二审：周维太
终审：陈有林
邮箱：wzjiaokeshi@163.com
