新泰市第三人民医院9月份家庭医生签约服务“十公开”

文摘   2024-09-09 17:12   山东  

9月  十公开



新泰市第三人民医院




家庭医生服务动态“十公开”

2024年9月份“十公开”请您查收
    为进一步推进“四送四进四提升”健康促进行动,推行家庭医生服务“六个拓展”“三个延伸”,深化医防协同、医防融合,推动家庭医生服务高质量发展,新泰市第三人民医院开展家庭医生服务动态“十公开”活动。

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【本月节气养生

    【白露】是二十四节气中的第十五个节气。《月令七十二候集解》中说:“白露,八月节。阴气渐重露凝而白也。”如果说立秋时天气仍是热浪汹涌,白露则是缓缓迈入仲秋,夜晚有些凉意,草木上开始有白白的露水,因而得“白露”美名。

    ”一场秋雨一场凉,一场白露一场霜。”白露是一年中昼夜温差最大的节气。这时冷空气活动频繁,飒飒秋风,不期而至,一夜凉过一夜。过了白露,人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状,这就是典型的“秋燥”。白露时节要多注意保暖,饮食应当以健脾润燥为主。

    饮食:白露时节的饮食应当以健脾润燥为主,宜吃性平味甘或甘温之物,可适当选用山药、银耳、百合、杏仁、雪梨、萝卜、番茄、蜂蜜等;多饮水,保持呼吸道与肺部湿润。

    这个时节避免寒凉之品,多吃点温热的、有补养作用的食物,既能治秋凉,又能防秋燥,对健康大有裨益。此时饮食宜减少苦寒、辛辣的食物,宜多进酸甜甘温之物,以养心肝脾胃;宜多吃些生津养肺的食物和水果,如雪梨、马蹄、银耳、蜂蜜、乌鸡、鳖肉、鸭蛋等。另外,还有富含维生素B6和铁的南瓜,富含叶酸的菠菜,以及全麦面包和低脂牛奶等。

    运动:白露节气的养生重点是加强身体锻炼。虽然秋天比较适合户外运动,但白露季节选择运动项目应因人而异,量力而行并持之以恒。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。在进行以上运动锻炼的同时,还可配合一些“静功”,如呼气、闭目养神,做到动静和谐。

    情志:由于肺对应于五志中的悲,秋天花草树木开始凋谢,人们易于悲伤。白露时节,在顺应节气变化的同时,尤其应该保持情绪的平稳、收敛与淡泊、平静心志,养好自己的身心,用饱满的精气神,更多地去体会和感悟大自然赐予人类收获的喜悦与快乐。这个时期,可以想想自己都有哪些收获,还有哪些未完成的事,按计划有条不紊地逐一落实。

    中医认为笑能宣发肺气,调节人体机能,消除疲劳,恢复体力。笑可以使肺吸入足量的清气,呼出浊气,加速血脉运行,能使心肺的气血调和。常笑还是一种健身运动,能使胸肌伸展,增大肺活量。
本月重点关注疾病提醒
    流行性病毒性感冒:由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过近距离呼吸道飞沫传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,人群普遍易感。秋冬季气温下降,空气寒冷,昼夜温差加大,流感病毒的生存和繁殖能力增强,人体免疫力下降,应注意防护。

    咽喉炎:立秋了,年轻人成了咽喉炎发作的主力军,大多是受凉引起的咽部红肿。咽炎、喉炎多发与天气变化有关。秋天空气变得干燥,温度也逐渐降低。如果出现明显的咽部不适,应该注意多喝温热水,多吃些滋阴润喉之品,如百合、银耳、黑木耳、梨等,平时用嗓较多的人更要保护好嗓子,尽量减少说话。另外,秋天容易上火,建议容易上火的人少吃辛辣食物,以免刺激嗓子影响健康。

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市三院预防接种门诊开诊时间(全年开放无节假日):
疫苗接种时间:
5月1日之后:
上午08:00-12:00   下午14:00-17:30
10月1日之后:
上午08:00-12:00   下午13:30-17:00
儿童可供接种的免疫规划(免费)疫苗:
(1)出生时:卡介苗、乙肝疫苗第1剂次
(2) 1月龄:乙肝疫苗第2剂次
(3) 2月龄:脊灰灭活疫苗第1剂次
(4) 3月龄:脊灰灭活疫苗第2剂次、百白破疫苗第1剂次
(5) 4月龄:脊灰减毒活疫苗第3剂次、百白破疫苗第2剂次
(6) 5月龄:百白破疫苗 第3剂次
(7) 6月龄:乙肝苗 第3剂次、A 群流脑多糖疫苗第1剂次
(8) 8月龄:麻腮风疫苗 第1剂次、乙脑减毒活疫苗第1剂次
(9) 9月龄:A 群流脑多糖疫苗第2剂次
(10) 18月龄:百白破疫苗第4剂次、麻腮风疫苗第2剂次、甲肝减毒活疫苗第1剂次
(11) 2周岁:乙脑减毒活疫苗 第2剂次
(12) 3周岁:A群C群流脑多糖疫苗第1剂次
(13) 4岁:脊灰减毒活疫苗第4剂次
(14) 6岁:白破苗、A群、C群流脑第2剂次
    各位家长朋友,请自行下载“金苗宝”点击进入查询。金苗宝可查看孩子是否完成疫苗接种,入小学前和每次升学初中、高中前可在此应用上,家长自己进行入学查证、打印查验证明,无需再来接种门诊,省时方便。

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楼德镇2024年9月份健康教育活动计划
活动内容:全民爱牙日讲座

活动时间:9月20日

活动地点:南泉小学

承办单位:新泰市第三人民医院

预约方式:电话通知


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    进一步深化拓展“四送四进四提升”健康促进行动内涵,持续增进人民群众健康福祉,聚力解决群众急难愁盼问题,快速有效提升群众健康获得感。新泰市第三人民医院安排部署所有家庭医生团队开展健康走访,在辖区居民内开展家庭医生签约服务、义诊活动,为居民开展血糖、血压测量、用药指导、中医保健指导及康复理疗筛查活动,健康知识宣传,并详细解读关于家庭医生签约服务惠民政策,签约后能够享受的便利和实惠,并对当前群众存在的一些基础疾病进行诊治,做好归档,按期随访。


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    我院将继续积极宣传,居民健康积分管理政策,提倡居民积极参与健康自我管理活动,累计一定积分兑换相应的免费服务,提高辖区内居民是自己健康第一责任人的积极性、主动性意识。健康积分活动已开始实行,面向本辖区内建立健康档案并进行家庭医生签约的居民。积分实行“积分累计、集中兑换、年底清零”的原则,通过参加活动获得的积分可以兑换相应的健康服务项目或礼品。健康积分服务对象以高血压、糖尿病患者、0-6 岁儿童、孕产妇为重点的辖区已建立居民健康档案的常住居民。健康行为积分获取方式及兑换方式居民参加辖区内举办的健康知识讲座、咨询、家庭医生签约、健康体检、高血压、糖尿病患者随访服务、自我管理、 更新居民健康档案、孕产妇健康管理等项目获得积分并年度累积。目前参与健康积分人数300人,已兑换健康用品人数200余人。下一步将继续借助家医巡诊、门诊就诊、健康教育宣传等形式发放健康教育存折,宣传健康教育积分,提高居民健康行为的知晓率及自我参与度。

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    为进一步优化就医环境,提升群众满意度,医共体根据基层医疗卫生机构服务辖区的人口特点和医疗配备等情况,通过专家坐诊等方式,为患者提供连续性的诊疗服务。

    新泰市第三人民医院9月9日-9月15日特聘专家门诊排班表

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    国家基本公共卫生服务项目包括12类内容:乡镇居民健康档案管理服务、健康教育服务、预防接种服务、0~6岁儿童健康管理服务、孕产妇健康管理服务、老年人健康管理服务、高血压患者、2型糖尿病患者健康管理服务、严重精神障碍患者管理服务、传染病及突发公共卫生事件报告和处理服务、卫生监督协管服务、中医药健康管理服务。

    家庭医生签约服务:新泰市第三人民医院的全科医生、护士、公共卫生医师和其他相关科室人员组成家庭医团队。通过签订家庭医生服务协议书,并根据签订服务包的内容为居民提供基本医疗、公共卫生和个性化健康管理服务。其中为居民提供的基本公共卫生服务内容为免费项目。高血压、糖尿病等慢性病患者家庭医生每季度至少进行一次随访,签约居民接到家庭医生电话、微信等通知积极配合面对面随访服务。


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    根据卫生健康系统“四送四进四提升”健康促进行动,市三院将秉持“四送四进四提升”健康促进行动,持续为居民开展健康教育和健康促进活动,家庭医生进社区普及慢病知识,进学校开展传染病防控知识宣传、积极开展义诊等志愿服务活动。持续开展糖尿病和高血压筛查工作,提升辖区居民群众卫生健康服务获得感和幸福感,提升居民健康素养水平。

【咨询电话】0538-7630100

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