每年的10月16日是世界粮食日，各国政府每年在10月16日围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动。我们从小就熟知“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，明白一粥一饭，当思来之不易。因此，珍惜粮食，善待每一粒米，传承我们中华民族传统美德。各类数据显示，我国虽然作为粮食产量大国，但浪费粮食的现象依然普遍存在。当面对餐桌上的每一粒米，你知道香喷喷的米饭进入餐桌前经历了些什么？
然而，我们的生活中
“米饭”剩在碗里
和倒进垃圾桶的现象依然存在
这不仅让无数辛勤劳动者
餐饮服务人员、消费者“心痛”万分
也让我们的传统美德
没有得到充分传承
因此，我们必须每一天行动起来
从我做起
养成良好的节约粮食习惯
同时做到合理膳食
平衡膳食，吃出健康
倡导“光盘行动，健康饮食”
牢记以下几点
↓↓↓
01
合理饮食，拒绝暴饮暴食。吃到七分饱，才是好口福。
02
光盘行动，杜绝浪费现象。光盘是对食物的尊重。
03
健康饮食，切忌大鱼、大肉。合理搭配，减盐、减塘、控油控糖，吃出健康。
04
理性消费，不讲排场，不讲“面子”，树立正确的消费观。
最后
让我们坚决遏制“舌尖上的浪费”
将“节约粮食”践行到底
将“合理膳食”牢记心底！
来源：云南疾控
责编：王 倩 兰 翔
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