明日立冬,这样养生事半功倍,事关所有人!

时事   2024-11-06 17:35   湖北  

视频制作 丁汀


秋冬季节

是万物收获、养藏之季

也是一年中

最适合人体调补的时节

11月7日是立冬

武汉市中医医院第45届汉派膏方文化节

在6日盛大开幕

中医专家提醒

经常感冒的成人、儿童

体弱多病的老年人

亚健康的人群

处于恢复期的慢性病患者等

可遵医嘱通过膏方来调补


市民赶场来开膏方






11月6日,武汉市中医医院第45届汉派膏方文化节盛大开幕,中医养生功法表演、中医特色技术体验、中药饮品展示、膏方义诊与咨询……吸引了众多市民赶场赴一场冬令养生的盛宴。


37岁的徐女士在剖腹产后,出现痛经、易疲劳、怕冷、失眠等不适,去年冬天她来该院就诊,治未病健康管理中心主任医师黄金元为她开膏方调理肝肾,补益脾胃,症状大大改善,得知该院第45届汉派膏方文化节开幕,她又特地来开膏方服用。还有家长带着孩子来找儿科主治医师徐玉琪咨询,市民王女士说,孩子有过敏性鼻炎,爱感冒,吃饭不香,特地带孩子来询问是否可以服用膏方调理一下。此外,也有市民因慢性胃炎等不适,来找脾胃肝胆科副主任医师杜进军把脉开膏方。






冬令调补可遵医嘱服膏方






膏方是根据患者体质不同和病情的需要,选择多种中药饮片组方,并将药物反复煎煮,去渣取汁,经微火浓缩后,加炼蜜或糖而制得的一种稠厚半流体制剂,主要用于滋补强身、抗衰延年、防病调理。


治未病健康管理中心主任医师黄金元介绍,“冬令进补,来年打虎”,秋冬季节是一年中最适合人体调补的时节。



“膏方”适宜于以下人群,包括:


无慢性疾病,但身体虚弱,春夏季节经常感冒者;


中青年工作量过大,体力消耗透支过多,难以自身恢复者;


中老年人体质下降,虽无明显疾病,常感这样那样的不舒服;


或中年人工作繁忙操劳,常感疲乏困倦,精力下降和睡眠质量下降者;


体内有一些慢性疾病已经恢复或虽未治愈,但相对稳定,服用膏方药以继续治疗,巩固疗效,改善症状,增强体质;


病后、手术后、出血后处于恢复阶段者,包括肿瘤病人手术后、化疗后、放疗后。


是否适合服用膏方,市民还应到正规医疗机构,请有经验的中医师辨证论治,遵医嘱服用。



汉派膏方源远流长






开膏方不同于开普通处方,既要针对多种慢性疾病抓要害,又要根据个人体质特点、虚实现状、寒热关系、气血状况等综合考虑。要开具一剂辨证精确、配伍严谨的膏方,对医生的要求非常高。


武汉市中医医院汉派膏方名师团队由省市中医大师名师徐宜厚、胡成群、王克林、张觉人、高扬等知名专家率队领衔,武汉大城工匠张义生监制,为市民量身定制调补膏方。


一料好的膏方除了精确的配伍外,更离不开良好品质的药材做基础。武汉市中医医院国家级重点学科“中药药剂学科”从膏方配方的药材进货环节严格把关,由经验丰富的中药师挑选精良药材,贵重药材三人签字投料,通过药学基地炮制中心进行炮制加工,精制成中药饮片进行投料,在药物来源上保证了膏方的质量。



一人一方一锅凝聚匠心






膏方作为中医药一种独特的剂型,有规范的煎制流程和科学的质检标准。武汉市中医医院所有制膏人员均经过严格专业岗位培训,考核合格后持证上岗。


煎制膏方按照“一人一方一锅”的原则,在单独的制备间由专业中药师技术把关,从接方、配料、校对、投料、提取到收膏和质检凉膏,各个环节均按规范操作。膏方的药物煎煮、浓缩均使用不锈钢夹层蒸气锅,以确保每料膏方的上乘品质。


膏方定量小包装便于携带






为满足现代人们便捷生活的需要,武汉市中医医院对传统膏方装量方式进行了技术改良,特别推出膏方定量小包装服务。即:采用专业的包装设备及药用包装复合膜(袋),将膏方按每次服用剂量定量包装,具有剂量准确,质量稳定,易于保存,无二次污染等特点,便于服用、储存、携带,极大方便了人们的膏方使用。


服用方式为每日早晚饭前各服膏方一次,每次1汤匙(约10-20g),用温开水冲调化服。


服用膏方期间这些不宜吃






由于膏方多为滋腻补益药,因此通常宜空腹服用,以利于药物吸收。若是空腹服用易引起腹部不适或食欲下降,则可把服药时间改在餐后30分钟到90分钟内服用。


服膏方时应忌抽烟、喝酒,不宜喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料以及生冷滑腻之品,少食油腻、海鲜之品。针对膏方的不同药物组成,服用时还应特别遵医嘱。


市民可关注武汉市中医医院官方微信号,点击预约挂号——膏方专区,选择相应科室的对应膏方医师进行预约开方。


极目新闻记者 郑晶晶 通讯员 薄云娜

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