五十岁之后,夫妻关系再好,也要懂得“五五定律”

教育   2024-11-20 12:02   广西  

作者 | 紫翘·Sara
来源 | 紫翘书桌(ID: jxylsy3377)

杨绛先生说:
“在这个世界上,最难念的经,不是佛经也不是道经,而是家里的经。”

家里的经,最大的莫过于夫妻关系。

好的夫妻关系,像陈年的美酒,越久越浓,越浓越香。

而不好的夫妻关系,如一杯白开水,越过越凉,越来越无味。

五十岁后,如何让夫妻关系如陈年美酒般醇厚?

答案是,要懂得“五五定律”。
五分沟通,五分默契
沟通是一座跨越误解和隔阂的桥梁。
夫妻之间,缺乏沟通,会让误解越来越多,隔阂越来越大。
而经常沟通,能够增进彼此间的理解,建立起信任。
李奇是一位国企的老员工,而妻子张慧是一名退休教师。

张慧发现李奇在偷偷吃药,她很疑惑。

趁着丈夫出门扔垃圾,张慧悄悄看了丈夫吃的药,才发现是降压药。

张慧既心疼丈夫独自一人承受着身体的不适,又生气丈夫不告诉她。

当李奇回家后,张慧跟他说:“怎么不告诉我你血压高的事?我们夫妻是一体的,无论什么问题,都可以一起面对。”

李奇说:“我也是怕你担心,想着自己扛过去就行了。”

之后,两人约定,无论遇到什么问题,都坦诚相待,共同解决。

著名心理学家约翰·戈特曼曾说:
“沟通是解决婚姻问题的第一把钥匙,也是最重要的钥匙之一,沟通可以解决大多数婚姻问题。”
夫妻相处,沟通必不可少,沟通多了,默契也会自然形成。
一位网友讲过爸妈默契十足的故事。
妈妈下班回来买了半个西瓜,不一会儿,爸爸回来也提了半个西瓜。

妈妈看着爸爸买的半个西瓜,感觉有点眼熟,于是将她买的西瓜和爸爸买的西瓜拼在一起。

结果,严丝合缝拼成一个西瓜。

网友不禁感叹爸妈的默契。

默契不会不请自来,夫妻间的默契更是在一点一滴的相处中培养出来的。

有一句话:
“人这一生,会遇到很多的默契,而很多时候,那样的默契,只有一次,不会再有。”

漫长岁月,夫妻相伴的时光如细水长流,沟通能够让彼此坦诚相处。
而长期相伴更会培养难以言喻的默契,一个眼神、一个动作,双方都能瞬间心意相通。
夫妻之间,要有五分“热辣辣”的沟通,五分心有灵犀的默契。

就像做饭得调料适中,太多沟通可能“咸”了,太少默契也可能“淡”了,刚刚好才对味。
五分陪伴,五分独立
在《亲密而独立》书中,作者冰千里说:
“真正的亲密关系,是在伴侣那里享受独处的能力,而彼此也愿意给对方腾出属于自己的空间。温暖而靠近,然而又有一定的距离。”
雅丽结婚时,就与丈夫约好,将客房作为她的独立空间,只有她能进去,丈夫也欣然答应了。

好景不长,一天家里来了亲戚,亲戚的小孩忍不住好奇,想去雅丽的独立空间玩。

雅丽本不愿意,但看着孩子渴望的眼神,勉为其难同意了。

其实她的房间也没有什么特别的,就是放了一些书籍、绿植和壁画,供她自处。

但先河一开,后面也无法拒绝,丈夫的朋友和亲戚每次来都会参观雅丽的房间。

看着只属于她一人的空间变成了人人都参观的博物馆,雅丽有种说不出的痛。

雅丽决定偷偷在附近租了个房间,作为独立空间,没成想很快被丈夫发现了。

丈夫质问她,是不是出轨了?

雅丽笑着摇头说:

“我并没有做任何对不起你的事,我想我们的婚姻需要一个独立空间,在那里,我只是我自己,不是一个妻子或母亲,我也能在那里享受无人打搅的时刻。”

幸运的是,丈夫听完雅丽的肺腑之言后,不但没责怪,反而很尊重。

回去便重新将客房封闭起来,作为妻子的私人空间,不再让任何人涉足。

每次看着雅丽笑着从独立空间出来,丈夫都觉得当初的决定无比正确。

英国心理学家温尼科特曾说:
“完美的相处关系,是‘窝在爱人怀里的孤独’。”

最舒服的婚姻关系就是,不仅彼此独立,还有相互陪伴。

一位网友分享姑姑和姑父的相处模式,是婚姻关系最舒服的诠释。

姑父喜欢钓鱼,只要是节假日,天气晴朗,姑父都会去钓鱼,天没亮就出门,一钓就是一天。

但姑姑并没有生气。
相反,姑姑在家也忙得不亦乐乎:养鱼、养花、养草。
兴趣来了,也会画画、读书、跟老闺蜜们打打麻将,悠闲自在。

遇到下雨时,姑父不出门,姑姑和姑父就一起研究菜谱,一起做饭。

偶尔,两人也会对弈几局棋、或看喜欢的电影。

有句话说:“夫妻之间,无论多么相爱,都需要保持一定的空间感,保持一定的平衡感。”

夫妻本是独立的个体,有各自的空间和圈子。

夫妻也是生命共同体,共同经历生活的酸甜苦辣。

夫妻之间,既要有五分甜蜜陪伴,也要有五分自在独立。

就像奶茶里的珍珠和奶茶,缺一不可,刚刚好才合适。
五分包容,五分体谅
网上有个问题:和谐的家庭关系中,最重要的到底是什么?

有人回答:相互理解和包容。

包容是做错事时的体谅,是面对矛盾时的不争。

博主阿爽分享过一个她和丈夫的故事。

有一天下午阴云密布,阿爽准备出门,丈夫特意打电话提醒她要关好门窗。

阿爽连声应好,但因为着急出门,还是忘了关窗户。

在她出门不久,狂风暴雨骤来,雨水透过窗户浇进了家里。

不一会,家具就被雨水泡了,最关键的是,丈夫的电脑放在窗户下面,也被雨水浸透。

等两人回到家,客厅早已一片狼藉。

看着丈夫满眼的心疼,阿爽愧疚不已,以为两人也少不了一番狂风暴雨。

丈夫不仅没生气,反而劝她:“没关系,正好我的电脑也旧了,重新换一台。”

就这样,一场风雨消弭于无形。

很显然,阿爽的丈夫懂得相互包容的智慧,不仅没有埋怨责怪阿爽,反而安慰她,卸掉她的心理包袱。

也不难想象,阿爽会因此更爱丈夫,两人感情也会越来越好。

夫妻之间如锅勺,难免会磕磕碰碰。

遇到问题时,无数句怪你,都不如一句:
“我们一起解决。”

在纪录片《幸福定格》中,李教授与先生是公认的恩爱夫妻。

相伴的几十年中,两人也曾有过一地鸡毛的时候。

那段时间,孩子年纪小,两人事业遭遇瓶颈,父母又患病住院,心力交瘁的两人常常为琐事争吵。

一次,两人又因一件琐事争吵,谁也不让谁。

平日里温文尔雅的先生,竟抄起一把椅子摔在李教授面前,碎片在李教授眼前四散。
面对丈夫突如其来的爆发,李教授瞬间懵了,但她没有和丈夫硬碰硬,而是做了个深呼吸, 轻声问道:
“刚刚那一瞬间狂怒、失控的你,并不是在对我发怒,只是在寻找一种表达困境的方式,对吗?”

这句话,如春风拂过冬日的湖面,瞬间平息了丈夫的怒火。

事后,李教授温柔地对丈夫说:
“谁都有情绪失控的时候,这次我选择了理解,下次你能给予我同样的宽容。”

生活中,有夫妻因为洗碗等琐事而离婚,也有不少夫妻在家抢着干活,最大的差别就在于体谅。

体谅的人总觉得给的不够多,不体谅的人生怕给的太多。

最后,互不体谅的婚姻会慢慢走散,而相互体谅的夫妻,感情越来越好。

你体察我的情绪,我包容你的过错。

用五分包容拥抱对方的不完美,用五分体谅倾听对方的心声。

日子虽不波澜壮阔,但一缕温柔的笑容、一声细细的问候,也能抚平世间所有的烦恼和不安。

婚姻不是简单的1+1=2,而是0.5+0.5=1,即用各自的一半描绘出完整的“1”。

进入五十岁之后,夫妻关系依然需要用心呵护,而“五五定律”是经营夫妻关系的秘诀。

学会“五五定律”:

五分沟通,五分默契;

五分陪伴,五分独立;

五分包容,五分体谅。

在岁月的长河中,夫妻关系才会如美酒般愈发香醇,婚姻之花也如永生般持久绽放。
*作者 | 紫翘·Sara。来源:紫翘书桌(ID: jxylsy3377)。
*注:本文内容和图片来自网络,如有侵权请联系。









































































































我想要的未来,是看得到安全感

在我的记忆中,爸爸您是一个高大、帅气的男人,可不知在什么时候您头上竟有了在这个年龄不该有的白发。周国平曾说过:“世界越来越喧嚣,而我的日子却越来越平静了。”在现代社会中,喧嚣与浮躁无疑成了人们生活的主旋律,而我想,我们应该沏上一杯淡淡的茶,面对浮华的一切,安静地守住来自心底的那一份光。是谁,在那个晓风残月的杨柳岸下执手相看佳人的泪眼?是谁,在多次落榜之后发出“黄金榜上,偶失龙头望”的感慨?又是谁,不愿在宦海中沉浮,一遍一遍吟诵着“忍把浮名,换了浅吟低唱”?正是那位才华横溢却又追求心灵宁静的著名词人,柳永。面对尔虐我诈,喧嚣浮躁的官场,他叹息着摇了摇头——那不是他心灵所属的地方。于是,他融入了市井,以大地为床,乱石为枕,与众多歌伎们赏花吟月,浅吟低唱。他以一颗平淡的心静静的守住了他来自心底的那一份纯真,那一份光芒。“凡井水处,必有柳屯田词。”我想,正是他这颗追求平静的心,使他永远活在了人们心中。当你轻轻走过他的窗前,一首浪漫又富有诗意的小夜曲不觉让你停下脚步,花儿微微颤动着身子,连月儿听了也禁不住迷醉。屋内那个英俊的少年正是肖邦。在他无比短暂的一生之中,他经历了太多太多,因为作文http://Www.zUoWEn8.coM/他的才华,他受到了上流社会的重视,于是他便隔三差五的被伯爵夫人要求演奏,从此,他被卷入了那个无比复杂的欧洲上流社会。可这不是他想要的,他绝不在乎那些如粪土般的金钱,他要的只是音乐,只是安静的写一首曲子,安静的守住来自心底的那一份光。一首首曲子,谱写出他的一段段人生,正是因为他追求安静的生活,他的音乐中才透露出诗一般的浪漫与美丽,“钢琴诗人”永远只属于肖邦!不论是诸葛亮的隐居草庐还是姜太公的江边独钓,不论是李白的对月狂饮还是陶渊明的采菊东篱,在功名与山水之间,富贵与自由之间,浮躁与安静之间,他们永远选择后者,而且终生无悔!多少人,在世俗眼中都是年少英才,风光无限,前途无量,可他们却不在乎地转过身去,只是因为一句“我喜欢过安静的日子“,他们遵循了心灵的召唤,安静的守住了心中那一份无比绚烂、夺目的光芒!当我一个人,静静走在校园里,浮躁的心不禁也平静了,于是吟道:闲听落花语,悠坐小亭间。瑟天薄云淡,冷叶清气寒。化云伴长空,化叶伴根眠。只把纷繁务,浅吟作诗篇。本文地址:安静的守住那一份光作文900字http://wWw.ZuoWen8.com/a/205392.html无情的雪肆意地飘着,寒风刺骨,像针一样穿透心灵,手中篡着那心寒的试卷,失落感愈加深重,甚至感觉这一世间只有我一个人在承担这份痛苦。走在冷清的街头上,耳边剩下的都是风雪飘过的“飒飒声”,这时,一股沁人的香甜味抓住了我的鼻尖,引领我去见那香的源地。至于街道的拐角处,望见在街的那一边,是一位孤身一人,身着深蓝色花袄,洗得褪了色的棉裤,以及那吐了绒的棉鞋的女人,女人身上的衣服很旧,到处都是缝补的印迹。在女人的身前是一个黑漆漆的通,丝丝暖气氤氲出来,点点馨香从中。女人爱笑,那笑朴实而自然,她不像其他商贩进行吆喝,只是默默地等待。我有许多朋友,我很有自己的想法,在幼时的朋友天真烂漫,我享受这样的朋友关系。我不可以说如鱼得水,但是可以是心旷神怡。古时有这样一句话‘入芝兰之室,久而不闻其香,亦与之化矣。入鲍鱼之肆,久而不闻其丑,亦与之化矣’。我想要的朋友是不违背自己的想法,孔子告诉弟子子贡‘己所不欲,勿失于人’自己的发展不想被别人带得堕落那么自己也不要影响其它人。自己明白某些八卦是逼不可免的,自己谈论别人,别人谈论自己。自己和朋友说一些内容,某某人做了什么,谁的成绩提高了,谁的成绩下降了,我当时困惑不已。不敢和其它人说自己的苦恼,我的第一次封闭是在小学时没有自己的想法,自己的冲劲。书籍告诉我们每一个人都是高级的,我信奉了这样的主张。初中时的谈对象朋友让我自己无法靠近。因为我是在贵族学校的花销中最底层的人群。一开始我并不明白甚至深刻自己的学业,人云亦云。在考试的时候不是害怕考试,而是有了自己的想法:非常想回家,我意识到自己只能深深埋藏在自己心里,我好像作文http://Www.zUoWEn8.coM/与世隔绝了,我喜欢《桃花源记》中的世外桃园,我认为那是人类的意淫,陶渊明在菜园里春耕秋收,愿望能够将土地里的庄稼丰收,希望来年征战,我幼时认为一切都是能够做的,小孩子每天都会寻找几件让自己快乐的事情,我长大了,老是把自己困在一个苦局里,那样是最不好的。青蛙明智的告别了大鳖,回到了属于自己的井中,继续了他的平安快乐的生活。这让人不禁想起了庄子。他岂不知平步青云的当上楚国国相意味着富贵荣华,但他更深知他是那只“宁曳尾于涂”的大龟,他是山林的朋友,他是花蝶的精魂。好的不一定适合自己。这个道理人人都懂,可是人们又习惯于盲目的追求好的,不懂的适合自己的才是最好的这个浅显的道理。所谓“荆棘丛中回头易,月明花下抽身难”。李白追求过好的:出将入相,为天子师——这是古代读书人梦寐以求的终极目标。超凡脱俗如李白者也按捺不住自己被天子召见的狂喜“出门仰天大笑去,我辈岂是蓬蒿人”。然而尔虞我诈、黑暗污浊的官场立刻也使他认识到:自己的理想是多么的不切实际。于是由狂喜而颓废、由消沉而愤慨。“天子呼来不上船,自言臣是酒中仙。”“安能催眉折腰事权贵,使我不得开心颜。”锦衣玉食的物质享受不能说没有诱惑,然而也并不是每个人都能接受,也并不值得趋之若骛。淡然拒绝齐王盛情相邀的隐士颜斶,表示自己要“安步以当车,晚食以当肉”。然后有了“不为五斗米而折腰”“性本爱丘山”的陶渊明。于是更有了甚至“舍生取义,杀身成仁”的英雄豪杰,难道他们不知道生命的珍贵吗?适合他们不是物质而是精神,不是生命而作文http://Www.zUoWEn8.coM/是仁义,不是小爱而是大爱。就象林觉民烈士在《与妻书》里含泪写道的:天下人人不当死而死,与不愿离而离者,不可数计;钟情如我辈者,能忍之乎?此吾所以敢率性就死不顾汝也!也许他们注定就是披荆斩棘的开拓者,也许他们注定就是永不言弃的奋斗着,也许他们注定就是为历史和社会而存在的奉献者。“鹰击长空,鱼翔浅底,万类霜天竞自由”是因为它们找到了适合自己的生活环境。小到个人,大到国家,如果不能作到这点,盲目的追求,盲目的照搬所谓的好的经验,必然导致极其严重的后果。中国百年近代史就是一部仁人志士寻求救国救亡道路的历史。无论是洋务派的“师夷长技以制夷”,维新派的变法图强,还是资产阶级的辛亥革命,都因为不适合中国的国情而遭到了失败,中国没有被拯救。只有将马克思主义和中国的具体情况结合起来走有中国特色的社会主义道路才使得我们伟大的祖国重新崛起。你呢,找到适合自己的道路没有?也许你只能是山间一棵点缀春天的小草,那么就不要倾羡身边的参天大树;也许你的生命只能如小溪般潺缓平静,那就不要指望它能象大海般波澜壮阔。如果你是鹰,那你就要锻炼自己的铁翼;如果你是豹,那你就要锻炼自己的四肢。如果你的事业在远方,那你就要准备好能够远航的风帆。做什么事也能够一事顺风,我老早总觉的那样的事与自己相隔甚远。但是它又与我息息相关。我想有一个朋友,一直想有,但是事与愿违。所以没有什么想要什么,时间一天天地过去,史铁生生病的日子告诉我们一个道理,真正自己想追求的生活,到底自己得到了就不珍惜了。无形的朋友改变了我自己,自己失意了,却没有古诗的牵绊,陈子昂‘先天下之忧而忧,后天下之乐而乐,亦微斯人,吾谁与归。我高考失利,我幻想的朋友对我的要求极高,会说我的一些话,然后说我的成绩,我想得主要是我自己,想起来难过的也是自己,追求上进的是自己。自己只要能够有一些东西与朋友相称就可以了。随着时间的流逝,偶作文http://Www.zUoWEn8.coM/见几位行人到她摊位前,女人的脸上立刻呈现处笑容,她的笑不似他人的谄媚,有的只是与她平凡外貌相同的那份朴实,若不用心去细细观察,那笑便会由此忽略。女人每次装好红薯:“趁热吃!”她的笑更加灿烂,直通心里,暖心的话语,驱散了冬日的严寒,温暖了我的心,将我深深感染。她的处境比我更艰苦,更难以生活,但是她并不孤单,因为她有她的笑陪着她。每次我生病时,爸爸您总是寸步不离的陪着我,照顾我,您为我付出了那么多,可如今的我不仅没能为父亲你做过什么,还总让你不省心。爸爸,这是否是让你长白发、眉头紧锁的原因之一呢?爸爸,长这么大以来,我从未对您说过些什么,可那些酝酿已久的话语,在这一刻却特别想对您说:爸爸,趁您还未老之前,去做您想做的事吧,不要像以前那样考虑太多而给自己留下遗憾,剩下的事情就让我替您完成吧。爸爸,在今后的岁月里你不要害怕孤独,因为在以后的日子里我会陪您一起度过。就像小时候你牵着我的小手那样掺着您的大手陪您一直走下去。作文网专稿未经允许不得转载 记得有一次,我与母亲吵了架,夜晚,母亲向你说起这件事,你打来电话询问我,还给我讲了许多道理,可那时的我似乎一句也未曾听进去。第二天,母亲打来电话告诉我,爸爸你为了那件事而一夜未曾合眼。您向母亲询问道:那个曾经乖巧听话的女儿怎么如今连我的话也不听了呢。在那一刻我哭了,泪水如打开了阀门的洪水般怎么也止不住。母亲让我去跟你道歉,我应着,拨通了您的电话,却怎么也没有说出那些道歉的话语。我想,那时候的您一定很失望吧。记得有一次和爸爸你打电话的时候,听你无意间说起想重返医院,可母亲似乎不愿意,以离婚相逼,我想那时候的您一定满脸纠结,地上多了一根又一根的烟头吧。那时候我对你说要坚持自己的梦想,无论你做怎样的决定,我都会支持您。你回答:那是当然。我想,那时候的你一定少了些纠结,多了些欣慰吧。“请尊重他。”对于一个懵懂的孩子而言,他根本不懂何为尊重,然而,就是在这看似无知的背后,蕴涵的却是对生命质量足值的称量。拥有了生命,就意味着需要彼此尊重。哪怕它微乎其微,哪怕它年幼无知,哪怕它只如沧海一粟。尊重生命是不以拥有了什么来衡量,而是要从人格上尊重他。我看着黄老伯渐渐离去的身影,我为我们的行为感到脸红,同时,也感到深深的愧疚……如同开在记忆深处的花朵,平凡却撩人心弦。父亲再忙,仍关心我的学业。会忙里偷闲,每周抽出时间给我辅导数学,或许是他的知识隔得太过久远,和我现在用的教学方法时常冲突。父亲不得不花大量的时间温习课本,父亲的方法繁琐陈旧,但在一些毫无头绪的数学题上仍显得实用有效,记得有一次我们遇到教学方式的冲突,我们激烈的争吵。我摔门说我不学了,他就大声说为什么你不肯听听我的意见,试试我的方法?司马懿此人,令人欣赏之处在于其超强的忍受力、耐心和对时局的把握能力。古人论书法时说:“藏锋以包其气,露锋以纵其神。”要藏得好,又要露得恰当而巧妙,是非常困难的。司马懿面对巾帼之辱受之,面对曹爽的一再刁难受之,面对“死诸葛走生仲达”的谚语“闻而笑之”。假若换位思考,很少人能够不动声色地做到这些。引《老谋子司马懿》一书中举的一个改编段子:一只鸟不肯叫,怎么办?曹操会逼它叫,刘备会求它叫,司马懿会等它叫。倘若稍微了解过一点历史,就知道司马懿的装病是极出名的。前后装了近十年的病。第一次为的是拒绝曹操的征辟,第二次为的是麻痹政敌曹爽。这两次装病都是成功的。成功源于两方面,一是拥有足够强的意志力和耐心,二是对时局和人心的洞察力相当好。此二者缺一不可。试想,如果司马懿装到一半觉得累了,起来了,表现地完全不似一个风痹的病人,被曹操或者曹爽的密探发现;又或者曹操在七年后压根就没有想起七年前那个拒绝征辟的司马懿,曹爽根本不会相信司马懿将死,装病就不会成功,也就没有后来的三家归晋了。更值得欣赏的是,司马懿在等待中并没有浪费时间,而是大量读书,修养身心。他将史书中所表达的都融入自己的人生中,如《老谋子司马懿》开篇所写,他的人生是摄敛式的,滚雪球般地凝聚别人和自己的经验教训。有一次父亲问我:“你知道为什么武侠小说中武林盟主这么厉害吗?”我支吾了半天,仅想出一个主角光环。父亲摸摸我的头:“往教室跑。然之所以这么做举报一出,舆论哗然。  几乎是一夜之间,所有人都对他们能否走到最后这个问题产生了疑问。 



不能开灯,不能开空调。                                                                     

荐语:致力于提供家庭教育、轻松育儿的方法和建议,让你的孩子成为其他妈妈口中的“别人家的孩子”。

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