冬季天气寒冷干燥
你是否稍微用眼一会儿
就感到眼睛干涩、酸胀？
偶尔还伴有灼烧感或异物感
眼睛干涩
多数在休息后能得到缓解
但如果长期眼干
就要警惕干眼症
近期
浙江省某医院的干眼门诊
每周就诊患者人数超千人
其中近一半的患者
都是在密闭室内环境
长时间使用电子屏幕工作的办公族
医生正在为患者检查眼睛（图源：宁波晚报）
熬夜写论文
眼睛不堪重负
几天前，20多岁的姑娘小李来到医院的干眼门诊，检查发现：
双眼频繁眨眼；
戴镜视力从1.0下降到0.6左右；
眼睛表面泪膜破裂时间远低于正常值；
角膜上皮有明显损伤，致异物感特别明显。
医生表示，她患的正是干眼症。小李说，这段时间自己正在准备毕业论文，过去一周几乎天天熬夜，每天使用电子屏幕时间超过12小时，且都是在图书馆或自习室等开着热空调的环境里。
正在治疗干眼的患者（图源：宁波晚报）
冬季为何干眼频发？
医生解释，冬季气温较低，空气湿度下降，加之天气多风，导致泪液蒸发加快，眼睛容易感到干涩。此外，使用暖气或空调等设备会使室内空气更加干燥，进一步加速泪液的蒸发。
若患者长时间使用电子设备，眨眼次数减少，会导致泪液分布不均，眼睛更易疲劳和干涩。
特别提醒，关灯玩手机也是非常危险的视力“杀手”。
专家表示，前来就诊的眼科患者中，尤其是青年人群，容易因关灯看手机引发干眼症，甚至有可能导致青光眼发作。
图源：宁波晚报
眼干就是干眼症吗？
该如何预防、治疗？
一起来看！
如何自测干眼症？
眼睛不舒服？
快对照一下
你有没有以下症状
图源：武汉市中医医院
自行使用眼药水缓解症状？
如何保护眼睛？
干眼症无法自愈
若不及时有效干预
病情会逐渐加重
严重时可导致眼表细胞脱落
对视力造成不可逆的影响
因此，一旦出现眼睛干涩、疼痛
有异物感、烧灼感，视物不清等情况
应立即到正规医院眼科就诊
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