寒露惊秋晚
朝看菊渐黄
今天
我们迎来一年中
第一个带“寒”字的节气
寒露
我国古人将寒露
分为三候
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等到寒露时，鸿雁南迁已近尾声。这些晚归的鸿雁姗姗来迟，三三两两，不紧不慢，像三请而后至的客人，派头十足。
深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，蛤蜊贝壳的形状和条纹色彩与鸟雀差不多，令人眼花缭乱，便以为是雀鸟变成的。
“寒露百花凋”，但菊花偏偏在寒露时盛开。“满城尽带黄金甲”，写的便是寒露时节的菊花之盛。
寒露到来后的农历九月
又称“菊月”
此时
漫山遍野是明艳如霞的菊花
自成秋日里一片美景
袅袅凉风动，凄凄寒露零
寒露至
深秋的寒意渐渐袭来
昼夜温差逐渐增大
小伙伴们应及时添衣
注重保暖
俗话说
“白露身不露，寒露脚不露”
今日起可以告别露脚踝
秋天的长袜赶快安排起来
1.进入深秋，脚部保温性差，受凉容易引起毛细血管收缩，导致抵抗力下降，引发感冒。可穿保暖性强的鞋袜、热水泡脚、按摩等方式对足部进行保暖。
2.寒露后，秋燥加重，要少吃辛辣刺激食物，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食物。
寒露虽至
愿你内心仍充盈暖意
投身这迷人的深秋
领略最美的秋景
邂逅不期而至的美好
