昨天是腊八节
早上的最低气温来到了零下
大家有没有喝上一碗腊八粥
暖一暖身子
溧阳虽然还没到“冰上走”
但是冷空气还是接二连三
受最近这股冷空气影响
溧阳气温下降明显
据溧阳气象
今天最低气温-2℃
最高气温11℃
1月9日
最低气温低至-4℃
温馨提醒
最近感冒流行
冷空气的威力也不容小觑
此时节注意防寒保暖的同时
也应预防呼吸道疾病
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冬天动一动，少闹一场病；
冬天懒一懒，多喝药一碗。
这句民间谚语说明了冬季锻炼的重要性。在这么干冷的日子里，应多进行户外运动，如晨跑、跳绳、踢毽子等。精神上宜静神少虑，畅达乐观，不为琐事劳神，心态平和。
中医认为，人体内的血液得温则易于流动，得寒就容易停滞，所谓“血遇寒则凝”，说的就是这个道理。所以保暖工作一定要做好，尤其是老年人。
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来源：江苏气象 溧阳气象
排版：钱姝羽值班编委：杨 弥
