是真是假弄不清？
评论区私我，帮您问专家！
辟谣
硬核打假 用♥辟谣
不听 不信 不传谣
关注合集【谣言终结站】
多学一个知识点
——如何爱护自己的肾脏？
一是保持良好的生活习惯。白开水是肾脏的好伙伴，而可乐、果汁等含糖饮料可能会增加肾脏负担，并不推荐经常饮用。喝水宜少量多次；尽量不要憋尿；饮食以清淡为主；戒烟限酒；避免药物滥用等。
二是定期检查。至少一年进行一次全面的肾脏检查，以便及时发现肾脏病变。
三是积极治疗基础疾病。血压达标、血糖平稳、体重适宜、疾病得到控制可以有效减少肾脏病的发生。
- END -
来源：公众号-健康中国
推荐阅读
健康素养每日一题|保健食品是药品吗？
孩子肥胖危害大，坚决不做“小胖墩”
如何预防春季流感等高发病？医生这样说
诺如病毒请走开——家庭预防小贴士
