2024年夏季·木兰姐妹摄影小组，围绕以彩虹为灵感的摄影课正式启动啦！姐妹们用手机记录下了生活中的点点滴滴。
第一期主题色为“黄色”，黄色在姐妹们心中是什么样的呢？
是绚烂的光影，是落日的余晖，是金黄的丰收喜悦，是辛勤工作的“黄色骑手”，是充满活力、尽情玩耍的孩子们，也是温暖人心的爱意......
美国著名的风景摄影师安塞尔·亚当斯（Ansel Adams）曾说：“我们不只是用相机拍照，我们带到摄影中去的是所有我们读过的书、看过的电影、听过的音乐、走过的路、爱过的人。”让我们通过这些照片，一起了解姐妹们丰富多彩的生活与内心世界吧！
观物
拍摄者：佩玉
拍摄时间：2024年8月15日
拍摄地点：家
文字说明：中元节在家中，我们与父亲母亲一起制作闽南鸡卷，以此纪念奶奶，同时传承我们家族的风俗和美食传统。
拍摄者：申满满
拍摄时间：2024年8月19日
文字说明：拍的狗尾巴草，秋天到了，狗尾巴草也熟了，虽然狗尾巴草没有沉甸甸的果实，但它那独特的色彩为秋天增添了一抹别样的靓丽。
拍摄者：徐俊敏
拍摄时间: 2024年8月18 晚上11点
拍摄地点：芍药居地铁站附近
文字说明：路灯下的初秋，树叶被冲刷的格外干净，我连忙收住急切回家的脚步，记录下来这片美好！
拍摄者：何昱鸿
拍摄时间：2024年8月23日
拍摄地点：雇主家
文字说明：在雇主家做完清洁工作后，我无意中看见窗外的天空，天高云淡，抬头望去，那蓝色的天空显得格外晴朗。我情不自禁地拿起手机，想要捕捉这一刻，就在我准备拍摄时，白云一下子变成了红色。
拍摄者：杨晶
拍摄时间：2024年8月16日
拍摄地点：客户家
文字说明：晚上我在客户家做的肉片冬瓜汤。
拍摄者：漫漫
拍摄时间：2024年8月22日
拍摄地点：北京
文字说明：温暖的阳光，尤其是早晨那暖黄色的光线，具有治愈人心的力量。加油加油加油！
拍摄者：宋晚
时间：8.23号
地点：马驹桥
文字说明：看见温顺可爱的小黄猫，情不自禁撸起来。
拍摄者：小太阳
拍摄时间：8月10日
拍摄地点：超市门口
文字说明：一天没出门了，出门看到最爱的晚霞。
拍摄者：刘瑞娜
拍摄时间：2024年8月18日
拍摄地点：家
文字说明：今天阴天下雨，无法外出寻找拍摄对象，于是我决定在家摆设。我用扭扭棒做的向日葵、沙发靠背和竹凉席都派上了用场。
观人
拍摄者：小森
拍摄时间：2024年8月18日晚
拍摄地点：沈阳枫杨路
文字说明：回家看望爷爷的一个傍晚，一家人出门去散步。发现家门口不知道从什么时候开始已经有了共享单车。我赶紧扫了一辆小黄车骑行。八月中旬的东北夜晚，还是有些闷热，逛了一会儿，孩子已经显得有些疲惫。在昏黄的路灯下，5岁的孩子站在自行车的横杠上，倚靠着爸爸，快要睡着了。孩子的父亲小心翼翼地骑着车，尽量保持平稳。
拍摄者：袁初平
拍摄地点：广州某菜市场附近
文字说明：我走在路上，看见一群小朋友，还看见其中一位男孩是朋友的儿子，但是我没有打招呼。下次看见朋友问一下。
拍摄者：一念
拍摄时间：2024年8月23日
拍摄地点：定水镇
文字说明：本来在国安路的婆婆家，我们的服务都已经结束了，但婆婆迫切地希望我们能长期过来。平时婆婆都是独自一人在家，十多年前因脑梗塞导致偏瘫，长期坐在轮椅上。我们来后，与婆婆聊天，进行干预训练，婆婆的日常生活因此变得丰富多彩。因此，我和同事们决定，在项目结束之前，我们都会定期过来。通过这段时间的干预，婆婆在各方面的能力都有明显的提升。今天过来时，同事和婆婆玩起了石头剪刀布的游戏，婆婆玩得非常开心，甚至还顽皮地作弊了！
拍摄者：一念
i拍摄时间：2024年8月21日
拍摄地点：定水镇大田各村
文字说明：早上在社区完成集体干预后，我们立刻前往大田各村进行走访。本想借用电动车，但郁闷的是，我和同事们都无法驾驭三轮电动车，只能步行前往，顶着烈日走了半个小时。这真的有点吃不消，尤其是今天还来了“大姨妈”。当我们赶到爷爷奶奶家时，他们刚好也从外面回来。因为奶奶确诊了阿尔茨海默病，并且跌倒了好几次，所以爷爷无论走到哪里都紧紧地牵着奶奶的手。看到我们的到来，爷爷笑得很开心，一边和我们交谈，一边拉着奶奶。得到长者们的认可，正是我们工作的意义所在。
拍摄者：妮娜
拍摄时间：2024年8月
拍摄地点：浙江乌镇
文字说明：利用暑假带妞去走走，虽然天很热，我和妞玩的兴致都很高，在乌镇的一坐石桥上我们拍了一组照片，这也是我最喜欢的一张。
拍摄者：漫步云端
拍摄时间：2024年8月23日
文字说明：老公的弟弟一家来我们家玩。我带孩子去小区门口的小卖部买东西时，他看上了一个有趣的东西——一个外形像汉堡的玩具，底部还有脚。他兴奋地说：“这是汉堡人！”拿着这个小玩意，他显得非常开心。
拍摄者：曼曼
拍摄时间：2024年8月17日
文字说明：在家教老年人做手工，她们认真工作的样子最美。
拍摄者：茉莉
拍摄时间:2024年8月23日晚上
拍摄地点：广州番禺沙湾镇
文字说明：吹糖艺人使用黄糖吹出各式各样的动物形象。只需一根管子、一个鼓风机，再加上一双灵巧的手，就能创造出你想要的形象。孩子们好奇地注视着吹糖艺人“变魔术”。
拍摄者：夏沫
拍摄于：2024年6月23日
拍摄地点：办公室楼下
文字说明：我喜欢在院子里逛逛，沐浴在阳光下，用镜头定格美好瞬间！
拍摄者：刘玲娥
拍摄时间：2024年8月22日晚
拍摄地点：镇原县新城乡马沟村
文字说明：在我的老家，镇原县新城乡马沟村，我在家中的大门前、豆角架旁，甚至房间里，让我的妈妈为我的家庭作业充当了一次模特儿。
拍摄者：李彦菁
拍摄时间：2024年8月23日
拍摄地点：鞍山岫岩县城一所幼儿园
文字说明：穿着黄色上衣的爷爷，因为门口人头攒动，他迫不及待地走到围栏边，向幼儿园的院子内张望。
拍摄者：玲
拍摄时间：2024年8月23日
拍摄地点：兰考机关大院
文字说明：回来的路上觉得这很美，很想拍张照，光线不太好，就想着用电三轮的车灯打光，试了好几个姿势，还是觉得蹲着好些。
在回家的路上，我觉得眼前的美景很美，很想拍摄一张照片，但光线条件并不理想，于是我想着用电三轮的车灯打光，试了好几个姿势，最后发现蹲下拍摄的效果最好。
拍摄者：高冬梅
拍摄时间：2024年8月11日早
文字说明：上班途中，在公交站等车时，我尝试对着广告牌的玻璃拍照。刚好有几个骑自行车的人经过，他们的绿色出行方式与广告牌上的内容非常契合。
观心
拍摄者：潇潇
拍摄时间：2024年8月22日
拍摄地点：扬州
文字说明：一位两鬓斑白的女清洁工，正佝偻着身体收拾道路旁的垃圾桶。这位女性不仅为这座美丽的城市贡献着自己的力量，双手不停地忙碌着，同时也是为了自己和家人的美好生活而努力。她不仅是一位辛勤的工作者，还是一位美丽的母亲！
拍摄者：凌霄花
拍摄时间：2024年8月21日
拍摄地点：御汤山熙园
文字说明：在阳光下，绿化工人们辛勤劳作。他们中有些人已经60岁左右，本应享受儿女成家的天伦之乐。然而，为了生计，他们选择北漂，背井离乡，为了那几两碎银，继续他们的辛勤工作。
拍摄者：彭冬梅
拍摄时间：2024年8月18日，晚上九点前后
拍摄地点：北京望京南湖西园南路
文字说明：晚上大约九点钟，雨刚停不久，一位外卖员站在餐馆窗口前耐心等待出餐。餐馆内，年轻的女老板正忙碌着。
拍摄者：彭冬梅
拍摄时间：2024年8月22日
拍摄地点：望京西路永辉超市
文字说明：一位刚从地下超市走出来的外卖员，手里拎着两大袋商品。他在电梯上行时放下了东西，低头查看手机，或许是在抓紧时间抢单，又或许是在查看家人的消息。他可能独自一人在北京，为了生活而奋斗。
拍摄者：spring
拍摄时间：2024年8月23日
拍摄地点：昌平北七家东沙街道
文字说明：取快递的女外买员，虽然天气很不好，刚刚下过雨，但是没有一个外卖员停下工作。好像听说，越是阴雨天，外卖员的收入反而有可能好些？如果不是家庭有压力，谁想在夜晚，冒着风雨，披星戴月，往陌生人的家中奔跑？
光的运用
（1）光的分类
按来源区分：自然光、人造光；
按方向区分：顺光、侧光、逆光、顶光、底光等；
（2）平衡与色温
「白平衡」用于使相机能够准确地再现白色或中性色；
「色温」
·暖光：色温较低，色彩偏红黄，给人温暖舒适的感觉，常见于日出日落时分；
·冷光：色温较高，色彩偏蓝紫，给人明亮冷酷的感觉，常见于阴天和清晨黄昏；
（3）光圈与测光方式
光圈：类似人的眼睛开关的大小，眼睛睁越大，进光量越大；
测光方式：用于确保照片曝光准确，若过曝，相片细节看不清；
HDR模式：在光线反差较大的场景中，可开启；
（4）综合运用与实践
室外拍摄
人物：日出、日落；太阳下山前的一小时，光线柔和较为适合；
建筑/黑白摄影：中午；
光绘作品：晚上。
室内拍摄
主动寻找光源，利用道具遮光。
本期主题色：黄色
配色方案可以借鉴色卡。
“很开心和姐妹们分享光影在摄影中的魅力，摄影师像是追光者，光落下来，万物便有了灵魂。在群里看到姐妹们分享不同生活场景、但同样美好的生活瞬间，自己也被治愈了。每一幅照片背后都是一个个生动而温暖的故事，是晨光中忙碌的身影，是夕阳下归家的脚步，这些画面不仅仅是光与影的艺术，更是生活本身最真实的写照。彩虹映像之旅正启程，期待和木兰姐妹们一起继续捕捉光影，用镜头书写更多关于爱的故事”
——第一期课程主讲 任心怡
本次课程主讲：任心怡
本期课程志愿者：晓琪、黄昕也、土土、刘畅、梦申、任心怡、思哲、张楠、嘉树
北京木兰社区活动中心成立于2010年1月15日，是一个以关注和服务来京务工的打工女性为宗旨的非营利社会服务公益机构。
木兰社区活动中心在打工者聚居的社区建立活动中心，以活动中心为平台，引进外部社会资源，为打工女性及其子女提供文化教育和精神方面的服务，通过扩大打工女性的社会交往面，增加彼此的联系和互动，从而拓展打工女性的文化生活空间，提高其独立自主和性别平等意识，从而更好地适应和融入城市生活。
打工姐妹团结互助
创造美好生活
团结互助 | 独立平等
尊重劳动 | 争取发展
公众号：mulanhuakai2020
微博号：mulanhuakai@sina.cn
小红书：北京木兰花开社工服务中心
邮箱：mulanhuakai2010@126.com
官网：www.mulanhuakai.org.cn
地址：北京市昌平区北七家镇东沙各庄192号
