你有没有这样的经历?桌子上摆满了新买的书,却一本都没翻开;电脑里存了几十门在线课程,却一节课都没听完;心中充满了无数个想要实现的梦想,却一个都没实现。
信不信随你!我敢打赌,凡是买了一堆书没读、报了一堆课没上、心中有无数欲望的人,几乎没有主动做成过一件事。这不是危言耸听,而是我以自己的阅历,从周岭老师的《认知觉醒》中得到的深刻启示。
还记得小时候,母亲常对我说:“心多难成事儿。”我一直以为,那是母亲怕我三心二意,做事不专一。直到读了《认知觉醒》,我才明白,母亲说的“心多”,其实是指“心里的事多”。
买了一堆书没读,报了一堆课没上,心中有无数欲望,这些都是“心里的事”。它们堆积在我们的心中,像滚雪球一样越滚越大,最终压得我们喘不过气来。我们开始焦虑、迷茫,甚至对自己产生怀疑。
心多难成事,其实是因为事多难成心。
《认知觉醒》中提到,人生取胜的法宝不是你心中有多少梦想,而是你能否将这些梦想变成现实。这需要四种能力:目标力、专注力、认知力和持续实践力。
1. 目标力:不是说你心中有无数个目标,而是你能明确地知道自己要什么,并为之制定一个清晰的计划。
2. 专注力:不是说你能同时处理多件事,而是你能集中精力,心无旁骛地完成一件事。
3. 认知力:不是说你读了很多书,而是你能否将书中的知识内化为自己的智慧,并用于实践。
4. 持续实践力:不是说你一时兴起,而是你能持续不断地付出行动,直到目标达成。
我们常常感叹,为什么别人能轻易成功,而自己却一事无成?其实,答案就在我们的心中。
那些成功的人,往往是“心专”的人。他们心中只有一个目标,眼里只有一件事情。他们不为外物所扰,不为欲望所困,始终专注于自己的目标,直到成功。
而那些“心多”的人,往往被心中的无数目标和欲望所累,最终一事无成。
从“心多”到“心专”,这是我们每个人都必须经历的转变。
《认知觉醒》这本书,不仅让我明白了“心多难成事儿”的真正含义,更让我意识到了自己的问题所在。我开始反思,开始行动。
我开始清理桌子上那些从未翻开的书,开始删除那些从未听过的课程,开始明确自己的目标,开始专注于一件事情。
觉醒只是一个开始,真正的改变需要行动。
我不想说“信不信随你”这种话,因为我知道,真正的觉醒和改变,只能靠你自己。
但我可以告诉你,如果你还在为买了一堆书没读、报了一堆课没上、心中有无数欲望而烦恼,那么你需要做的,不是继续增加心中的负担,而是开始行动,开始改变。
从今天开始,少一些欲望,多一些专注;少一些焦虑,多一些行动。
记住,成功从来不是靠心中的无数梦想,而是靠心中的一个目标,和一个持续不断的行动。
信不信随你!但我敢打赌,只要你做到这些,你一定能主动做成每一件事。