三下乡 | 康养护理学院“同心振乡-携爱志愿者”乡村振兴队——富顺同心振乡情，老幼携手共前行

同心振乡-携爱志愿者

乡村振兴队

富顺同心振乡情，老幼携手共前行

队名：

同心振乡-携爱志愿者乡村振兴队

队名寓意：

同心振乡寓意着团队成员心往一处想，劲往一处使，共同致力于乡村振兴的伟大事业。携爱意味着志愿者们带着对乡村的深情厚谊和关爱之心参与到乡村振兴的实践中。我们不仅提供物质上的帮助，更注重精神上的关怀和支持，用爱心温暖乡村，用行动传递正能量。而乡村振兴则是团队的核心目标和使命。我们通过自身的努力和实践，为乡村振兴贡献智慧和力量，推动乡村经济、文化、社会等各方面的全面发展。

活动地点：

四川省自贡市富顺县顺河村

活动主题：

富顺同心振乡情，老幼携手共前行

团队理念：

为了提升农村居民的健康水平，普及健康知识，通过爱心医疗活动，向农村居民普及健康知识，帮助他们了解常见疾病的预防、治疗和康复方法，提高健康意识和自我保健能力。同心振乡团队紧密围绕“关爱健康，同心振乡”的主题，开展了一系列丰富多彩且富有成效的活动，旨在提高农村居民的健康意识和生活质量，为乡村振兴贡献一份力量。

7月10日

与村委对接

刚开始，我们到达了党政楼，与当地领导进行了交流，以便了解当地的情况。领导表示：“我们会大力支持你们的工作，在空闲时间，我们也会来参加你们的活动。”他讲述了当地老人较多，他希望大学生回乡就业，也支持大学生回乡积极开展活动，锻炼自己，为当地的老人贡献自己力量。

实践队与村支书交谈协商活动相关事宜

蒋明君 摄

7月11日 

行村民走访调研

了解村民的实际情况，根据他们的情况为他们制定出相应的更合适的安排;走查乡户，简单介绍一下我们的自身情况，以及我们的活动安排，动员村民积极性，包括之后的强身健体晚操，村民宣讲活动和孩童宣教活动。

实践队队员走访村民家中进行调研，收集数据

蒋明君 摄

7月12日-7月23日

走访居民并为老人测量血压

在走访测量老人血压的过程中，尽管志愿者与老人之间存在语言差异，当地气候烈日炎炎，但志愿者们还是耐心走访，为他们测量血压，老人也亲切地与志愿者们唠起了家常，志愿者也非常关心老人们的身体状况和饮食起居。

据志愿者们了解，村里的人大多是上了年纪的老人，平均年龄在65岁左右，而且部分老人血压较高。志愿者们还了解到四川省自贡市富顺县东湖街道顺河村医疗设备完整，并组织一年一度的免费体检。志愿者们也介绍了团队的活动安排，希望大家涌跃参与。

图为实践队队员进村民家为其测量血压

林欣怡 摄

7月13日-7月24日

八段锦和广场舞教学

在广场舞的教学过程中，志愿者们挑选并学习了八段锦以及一些简单的广场舞用来教学。老人们都很热情，有的老人活泼爱动，有的老人认真学习，有的老人笨拙努力。但每个老人脸上都洋溢着笑容。虽然他们的动作可能并不标准，但这些也都成为了志愿者们宝贵的回忆。

图为村民们在实践队队员的带领下积极学习八段锦

林欣怡 摄

7月13日

中老年低盐膳食与高血压知识宣讲

在高血压以及中老年低盐膳食知识的讲解过程中，志愿者们耐心且详细地讲解了血压器的使用方法以及注意事项。志愿者们也讲解了药物需要注意医嘱，不多不少，不乱吃。生活中的食物要注意生产日期和保存日期。老人们认真的听完了讲座，也采纳了成员的建议。

图为实践队队员在进行老年人低盐饮食与高血压预防知识宣教

林欣怡 摄

7月15日

儿童口腔、眼睛保护宣讲

给儿童宣讲保护眼睛视力、口腔的重要性及方法并询问孩童保护眼睛的措施，眼操的重要性等。主持人亲自演示标准眼操，正确刷牙方式，带领孩童做眼操。其他队员充当志愿者及时做出解答。

图为实践队队员给村中小孩进行艾滋病预防和口眼保护知识宣传

林欣怡 摄

弋佳琪：

本次的三下乡活动对我来说是一次非常有意义的经历，在参与活动的过程中，我也学到了很多。我们团队一起进行了许多活动，比如给村里的老人测量血压，和老人们一起跳广场舞，和小朋友们进行趣味活动……这些活动不仅让我更加了解了农村的情况，也让看到了村民们可爱的一面。一开始，我们在村里进行了走访调查，通过本次调查，使我们了解到村民家庭基本情况、生活与发展情况，了解到大部分老人患有高血压，定期测量血压是非常有必要的。在参与活动的过程中，我也遇到了很多挑战。比如，有时候我们需要面对恶劣的天气和艰苦的环境，但是这些都没有阻挡我们前进的步伐。我们互相支持、互相帮助，一起克服了这些困难。这种团队精神让我深受感动，也让我更加明白了合作的重要性。通过这次三下乡活动，我更加深刻地认识到了自己的责任和使命。作为一名青年，我们应该积极投身到社会实践中去，为农村的发展和振兴贡献自己的力量。我相信，在未来的日子里，我会更加努力地学习、成长，为实现自己的梦想和祖国的繁荣富强而不懈奋斗！

陈茜：

我们团队开启了第一次三下乡之旅。开展活动的地方是我的家乡--自贡市富顺县顺河村，队友们都住在我家。我们开展了许多活动:走访老人为其测量血压并以问答的形式完成了问卷调查、开展中老年人低盐饮食宣讲、跳广场舞、儿童护眼护口腔宣教、带领孩子们画画.….我们为参与活动的人都赠送了小礼品。

在活动的过程中困难与欢乐同行，遇到困难大家集思广益，特别是学跳广场舞，肢体不协调、记不住动作、动作不标准等一系列问题，不过在大家多次联系下还是完美的学会了舞蹈，并且带领村民们一起跳广场

经过这次活动，我看到了顺河村村民的幸福度。村支书在得知我们有“三下乡”活动也是全力支持，鼓励村民们积极配合。

图为实践队队员进村民家为其测量血压

蒋明君 摄

冯诗媛：

在这个骄阳似火的七月，我满怀热情地参与了大学生三下乡活动，这段经历如同一束璀璨的光芒，照亮了我内心深处对社会责任的认知，也让我收获了无数珍贵的感悟。

我们的活动重点围绕着为农村老人和小孩进行宣讲、走访调查以及为老人测血压展开。每一项任务都承载着满满的关怀与期待。

当我站在村中的广场上，为老人和孩子们宣讲健康知识时，我看到他们那专注而又充满渴望的眼神。孩子们天真无邪的笑容中透着对新知识的好奇，老人们饱经风霜的脸上则展现出对生活改善的期盼。那一刻，我深切地感受到自己所传递的不仅仅是信息，更是希望和力量。

走访调查的过程则像是一次次心灵的对话。走进农户家中，倾听他们的故事和诉求，我仿佛触摸到了乡村生活最真实的脉搏。那些关于农田收成、子女教育、医疗保障的话语，让我明白了乡村发展所面临的种种挑战，也更加坚定了我为这片土地贡献力量的决心。

为老人测量血压的时刻，更是充满了温情。每一次的数值记录，都牵动着我的心。老人们那一声声真诚的感谢，让我感受到人与人之间最纯粹的情感交流。在这个过程中，我意识到健康对于他们来说是多么重要，而我们的一点点付出，都可能为他们的生活带来实质性的改变。

这次三下乡活动，让我从书本的理论中走出，真正投身到乡村的实际生活中。它让我看到了乡村的美丽与困境，也让我感受到了自己的责任与担当。我深知，乡村振兴的道路还很漫长，但只要我们每个人都愿意付出一份爱，这片土地必将焕发出更加绚烂的光彩。我将带着这份宝贵的经历和感悟，在未来的日子里继续努力，为农村的发展贡献更多的力量，让更多的温暖与关怀在乡村的土地上绽放。

吴茂竹：

这次三下乡社会实践，真的是一场难忘的心灵之旅。我本以为，只是简单地传递一些健康知识，没想到，却收获了满满的感动与成长。

在为当地老年人测量血压时，我看到他们脸上的期待与感激，其中许多爷爷奶奶提出让我们多多参加这种活动，很欢迎我们的到来那一刻，我深刻感受到了健康的珍贵与服务的价值；很欢迎我们的到来，高血压知识的宣教，不仅让他们对疾病有了更深入的了解，也让我意识到，知识的力量是无穷的，它能照亮人心，带来希望。

与儿童的互动更是让我惊喜连连。从口腔和眼睛的宣讲，到带领他们画扇子、参与趣味活动，我看到了孩子们眼中的光芒，那是对世界的好奇与热爱。特别是当他们兴奋地展示自己手中的扇子时，每把扇子都画得极好，那份纯真的快乐，仿佛也感染了我，让我忘却了疲惫。

而最令人难忘的，莫过于那三晚的广场舞了，最后一天的广场舞大家一起唱歌跳舞极其欢乐。虽然起初有些羞涩，但当我们与当地人一起舞动时，那份默契与欢乐，让我感受到了团结的力量和文化的魅力。原来，舞蹈不仅仅是身体的律动，更是心灵的交流。

这次实践，让我学会了如何更好地与人沟通，如何用我的知识和技能去帮助他人。更重要的是，它让我懂得了珍惜与感恩，珍惜每一次与人相遇的机会，感恩那些给予我们帮助与温暖的人。我想，这就是这次实践带给我的最宝贵的收获吧。

实践队队员带领村民进行广场舞热身活动

林欣怡 摄

张路:

在三下乡的这段时光里，我深刻体会到了乡村的淳朴与温情。我们走访调研，倾听村民心声，为老人量血压，用实际行动关爱他们的健康。除草覆膜，汗水洒满田地，与村民共筑乡村振兴梦。为老人讲解高血压知识，为孩童传授口腔与护眼之道，知识的种子在乡间生根发芽。绘画团扇，色彩斑斓，孩子们的笑容是最美的风景；组织八段锦、广场舞，老人们的活力与欢乐，让我们感受到生活的热情与美好。这次经历，不仅让我学会了责任与担当，更让我珍惜与乡村的每一次相遇，每一份感动。

廖婷婷:

参与这次“三下乡”活动，对我来说是一次宝贵的学习和成长机会。这次活动让我有机会深入到基层，亲身感受农村的生活和工作环境，与乡亲们亲密接触，体验他们的日常。

在活动中，我们进行了一些基础的调研工作，了解了当地村民的健康情况和对基础设施的改善意见，为村民们测量血压和带领他们跳广场舞等。这次活动让我更加珍惜现在的生活，也让我明白了自己的责任和使命。我意识到，作为社会的一份子，我有责任去关注那些需要帮助的人，尽我所能为他们提供帮助和支持。同时，我也更加明白了学习的重要性，只有不断学习，才能更好地服务社会，为人民做出更大的贡献。

图为村中小孩进行扇子绘画活动

林欣怡 摄

宋诗语:

为期14天的三下乡活动结束了，回顾那段难忘的日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。对比之前的自己，真的成长了不少，变得更加成熟、勇敢和自信。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了很多，学会了很多为人处事的道理。而这些都是我人生不可或缺的财富:

第一，珍惜。是什么样的缘分，让我们能一起参加"三下乡"活动，认识了这么多好朋友，为了共同的目标，付出自己的真心。机缘难得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜让我变得"富有"!

第二，团队意识。来自不同个体的11余人:一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团体，一个集体，一切都应该服从，不论是做什么工作，都应该为大家着想，为团队着想。

第三，沟通交流。每个人都有各自新的想法和心情，也许是喜悦，也许是忧伤，经常与队员们谈心，听听大家的心声，了解大家的感想，可以促进理解，也可以集思广益。

当然，在我们这次活动取得丰收同时，我们也必须承认，我们的工作中仍存在着诸多不足和做得不够的地方，如对下乡的总体认识还不够深刻，由于缺乏经验，一些准备工作跟实际的工作有一定差距，一些工作中的细节做得不到位等等。但我们依然相信，有收获，有经验，有挫折，有教训的活动才是一个真正意义的完整的社会实践活动。

作为当代大学生，这也是一份社会责任感，用我们所学的去回馈和给予我们更多的社会。一步一脚印，希望我们的足迹可以遍布乡村每个角落，让希望在乡村中蔓延。

图为晚会开展过程中

蒋明君 摄

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