2024年第95篇原创
文字｜李柴米
图片｜网络
本文字数｜4804字
阅读时长｜8分钟
《再见爱人4》第7期的播出，在网上掀起一波更大的舆论。
李行亮和麦琳的“床戏”，欲盖弥彰。
由此，网上出现非常多抵制李行亮的呼声。
更有甚者，直接给广电局发信息投诉李行亮，以李行亮传播畸形婚恋观为由，举报其不符合社会主义核心价值观，影响公众对婚姻的正确理解。
水能载舟，亦能覆舟。
没办法，明星得靠流量，而流量来自大众。
所以，想吃流量的饭，言行举止一定得洁身自爱，不能太出格。
昨天我写了一篇文：李行亮怒怼好友的表现，太诡异
评论区有很多网友很激动，有些发言攻击性很强。
在网上也有很多网友说李行亮并不无辜，他的性格也很可怕之类的观点。
当然，公众人物有话题度，是好事。
但有话题度就会有不同的观点。
我个人认为，李行亮有问题是肯定的，但用“不无辜”来评价似乎不太妥当。
李行亮肯定不会使坏，他的婚姻问题主要集中在性格方面。
今天，想跟大家一起从客观的角度聊一聊李行亮。
目的是希望通过客观的分析，让大家在自己的生活中若发现类似的问题，能够进行更好的规避和调整。
收看《再见爱人》这种节目，我们通过观察婚恋问题，发现人性弱点，寻找婚姻漏洞，有则改之，无则加勉，我想，会是最好的收获。
01
在最新的加更版里，李行亮有说过这样一句话：
他说自己擅长吃掉自己的抑郁。
这是什么意思呢？
这是一种比较形象的表达。
它的意思是压抑或者隐藏自己的情绪。
就好像把情绪当作食物，强行让自己不把情绪表现出来。
比如生气的时候努力不让自己发火，伤心的时候忍住眼泪，把这些情绪都“吞”进自己心里。
那么，压抑情绪会在婚姻里带来什么样的影响呢？
首先，它会阻碍真实的沟通。
李行亮跟麦琳相处时，总是压抑自己的不满情绪，麦琳可能就无法了解他的真实感受。
时间长了，彼此之间的沟通就会流于表面，关系也会变得疏远。
其次，压抑情绪可能会导致情绪的突然爆发，让身边的人感到困惑和受伤。
李行亮在节目中曾说过，在一次购房过程中，因无法与麦琳达成一致，在多次沟通无果后，李行亮情绪突然爆发，把自己一把最贵的琴给摔了。
最后，压抑情绪会让人难以建立深层次的情感链接。
李行亮一直隐藏自己的情绪，可能就会让麦琳觉得难以亲近，所以，麦琳经常把“李行亮不爱她”这句话挂在嘴边。
当然，麦琳的情感需求也有点过高。
她情绪不稳定，也是让李行亮难以适从。
李行亮有可能是为了维持夫妻关系的稳定，担心直接表达情绪会引发更大的冲突，所以选择将情绪压抑在内心。
也可能是因为他缺乏有效的情绪管理和沟通能力，不知道该如何恰当地表达和处理自己的情绪，只能选择“吃掉”情绪来避免问题的激化。
02
我们在节目里知道，李行亮的母亲是个非常能忍耐的人。
从遗传学角度讲，基因能够影响大脑的结构和功能，而大脑的这些特性与性格的形成有关。
所以，李行亮的性格应该遗传了母亲的内向。
同时，家庭环境对孩子的性格塑造也是一个非常重要的因素。
李行亮父母的婚姻是老一辈非常传统的模式。
李行亮从小就看着自己的父母没有爱情只有责任的婚姻长大，看着母亲在婚姻里处处隐忍、事事压抑，这种影响对李行亮的性格养成是巨大的。
本就遗传了母亲内向的性格，又成长于这样一个压抑的家庭里，再加上父母亲在他刚成年的年纪里先后去世。
这种在短期内失去双亲的痛苦，是断崖式的，非一般人能承受，更别提一个不到二十岁的小伙子。
李行亮应该在还没有完全治愈自己的时候，就遇到了麦琳。
恰恰麦琳也属于内核不稳的女人。
可以肯定，麦琳前期是以付出的姿态取得李行亮的信任和依赖。
在他们进入婚姻后，麦琳没有足够的能量去晒干李行亮心灵深处的潮湿。
所以，也就让李行亮性格里的压抑色彩更浓重了。
李行亮在婚姻里不擅长直接表达负面情绪。
在面对麦琳情绪爆发或者一些不合理的要求时，他常常选择沉默或者压抑自己真实的想法。
这种处理方式可能会让麦琳误解他不够在乎或者没有认真对待问题，从而导致矛盾积累。
而李行亮长期压抑情绪很容易使他在婚姻中处于被动的地位。
在与麦琳很多的冲突场景中，李行亮总是先让步来维持表面的和谐，使得双方的沟通无法真正触及问题的核心，问题就会反复出现。
李行亮总是试图理解和安抚麦琳，在一定程度上忽略了自己的感受。
他总是习惯于不断地去迎合麦琳的情绪变化，却没有足够的空间去表达自己的疲累和需求，长此以往，自己的心理负担会加重，婚姻关系也会变得越来越不健康。
尽管李行亮通过节目也发现了自己的疲累，但他因为性格里的软弱，还有长期的压抑习惯，他多次选择吃掉自己的情绪。
在李行亮和麦琳的婚姻里，这种吵架、和好，再吵架、再和好的模式应该是循环的。
这种模式的婚姻其实对双方都不会有滋养，更多的是互相伤害。
03
在亲密关系中，情绪表达比情绪压抑更有利于关系的发展。
情绪表达能够加深双方的理解。
当一方坦诚地和对方说“今天工作上的烦心事让我很烦燥，需要你安慰一下”，这种表达可以让伴侣清楚地知道自己的情绪来源，从而给予支持和理解。
而且，真实地表达情绪有利于情绪沟通，而更加信任彼此。
同时，及时的情绪表达还可以避免情绪积累，防止小问题逐渐积累成大矛盾。
相反，情绪压抑看似避免了当下的冲突，但实际上会带来很多问题。
压抑情绪还会让伴侣无法了解自己的真实想法，从而阻碍双方情感的深入交流。
李行亮说他不喜欢正面冲突，也就是说他不喜欢吵架。
其实，婚姻里真没必要惧怕吵架。
适当争论也是一种让彼此正确了解对方的方式。
只要不是用恶毒的语言攻击和侮辱对方，争论不是什么坏事。
比如，面对麦琳的一些无理取闹，李行亮感到不舒服了，就应该当即严肃地说出来。也就是用一种很明显的情绪，让麦琳知道，她的行为是不对的。
然后，该让麦琳道歉服软的，就得让她做。
久而久之，就会让麦琳知道李行亮的底线和逆鳞在哪里。
李行亮还有一个最大的问题，就是无底线地包容。
实际上，无底线的包容就是纵容。
这是人性的一个弱点。
因为，任何人都经不起被无底线地纵容。
人性中的一种恶，叫做得寸进尺，也叫做有恃无恐。
04
李行亮的性格底色是内敛。
这种性格的显著优点体现在以下几点：
1.情绪稳定：内敛的人通常不会轻易发脾气，能在面对婚姻中的小摩擦和矛盾时保持冷静，避免矛盾迅速升级。
2.思考深入：在遇到婚姻问题时，内敛的人会深思熟虑后再表达看法。这种深入思考有助于更理性地分析问题，找到更合理的解决办法。
3.可靠感强：内敛的伴侣往往给人一种踏实、稳重的感觉，会让对方在婚姻生活中更有安全感。
但内敛的性格也有很凸现的缺点，主要表现以下几点：
沟通不畅：内敛的人可能不善于主动表达自己的情感、想法和需求。这
会导致伴侣有时无法了解他们内心真实的感受，容易产生误解。
比如，丈夫是个内敛的人，工作中遇到很大压力但不跟妻子说，妻子可能会误解他对自己冷漠或者隐瞒。
2.矛盾积累：由于不善于表达不满，他们会把负面情绪压抑在心里。随着时间推移，这些情绪积累起来可能会在某个时刻爆发，引发严重的婚姻危机。
就像平时对伴侣的一些小习惯一直忍着不说，到最后可能因为一点小事就全部发泄出来。
3.情感互动少：在婚姻生活中，适当的情感表达是增进感情的重要方式。内敛的人可能在表达爱意、赞美等情感方面比较欠缺，使得婚姻生活缺乏激情和活力。
就像麦琳可能希望李行亮经常表达爱意，但内敛的李行亮却没有按麦琳想要的方式去表达，时间久了，麦琳就会觉得李行亮不爱她了。
不过，在节目中，我们有感受到麦琳的情感需求是非常大的。她的作，可能加重了李行亮对自己情绪的进一步压抑和隐藏。
还有一点挺可怕的，性格压抑的人有可能会依赖婚姻中霸凌自己的人。
一方面，这种依赖可能源于习惯和恐惧。
长期处于被霸凌的婚姻关系中，性格压抑的人已经习惯了对方的存在和控制方式。
他们害怕改变，担心反抗或者离开会带来更糟的后果。
比如，面对孤独或者遭受对方更激烈的报复等。
另一方面，这可能是因为他们的自我认知出现问题。
在被霸凌的过程中，他们的自信心不断被打击，可能会觉得自己没有能力离开对方独立生活。
而且霸凌者有时也会偶尔展现出“温柔”的一面，这会让霸凌者将这一点当作希望，从而更加依赖对方。
不过，不是所有性格压抑的人都会产生依赖，也有人会努力挣脱这种不健康的关系。
所以说，麦琳对李行亮压抑情绪的行为也应负有一定的责任。
05
如果我们明确知道伴侣的性格属于内敛的、压抑的，一定要多关心他，别对他的沉默过度解读。
帮他找出问题症结，陪他走出心理阴霾，才能拥有美好健康的婚姻。
当伴侣经常压抑情绪时，另一半可以这样做：
首先，营造一个安全、放松的沟通环境。
找一个合适的时间，比如温馨的晚餐后或者周末的午后，用温和的语气告诉对方自己注意到他好像在压抑情绪，并且表示自己很关心，希望对方能够和自己说一说。
其次，认真地倾听。
当对方愿意开口时，停下手中的其他事情，眼神专注地看着对方，不要中途打断，用点头等方式表示自己在理解。
还可以鼓励对方表达情绪。告诉他可以在你面前发泄下情绪，哭出来或者喊出来都可以，你会一直在这儿陪着他。
在对方表达情绪后给予肯定和安慰，可以这样说：“你愿意和我分享这些情绪，这很好，我知道这需要勇气。”等等
另外，需要增加彼此的亲密互动。
可以一起去散步、看电影、做手工等。
如果对方喜欢安静，就安排一个舒适的阅读时光。
要是对方喜欢运动，就一起去爬山、划船之类的。
这些互动能让压抑情绪的一方在轻松的氛围中缓解情绪。
06
最后，聊一聊性格内敛的人适合找什么类型的伴侣。
其实，婚姻的幸福，很大的成因是找对人。
因为相爱容易相处难。
不是在某一刻看对眼的人就一定是对的人，若立刻决定携手走进婚姻，是需要承担很大的风险。
不然，为什么要有个谈恋爱的过程呢？
因为需要多方面了解啊。
还有，为什么我们通常会将对方称之为另一半呢？
过去的很多人都说，最好的婚姻是1+1＝2，其实我更想认同好的婚姻应该是0.5+0.5＝1。
那究竟是相似的人在一起更好呢，还是互补的人走在一起更好？
这并非绝对。
最容易判断的是，两个人是否吃到一起、玩到一起、聊到一起，还有是否睡到一起？
这四点，是判断价值观是否一致最直观的方法。
说三观有点大，讲价值观会更实用。
婚姻观、消费观常常出现在婚姻的日常里。
吃、玩、聊、睡，对应的是我们的衣食住行以及思想交流。
这四项的重要程度的排序应该是：聊、睡、吃、玩。
恋爱期，能体会到这四项很一致、很舒服，并彼此间有相互欣赏和信任，那婚姻磨合期会非常非常短，而且一定会很幸福。
李行亮和麦琳，有互补也有相似，但可惜，他们之间的齿轮并不十分吻合。
李行亮以音乐为生，麦琳却并不欣赏他的音乐。
这就是最大的问题了，他们聊不到一块儿。
李行亮和麦琳的消费观也不一样，这就说明吃和玩都不一定能到一块了。
睡到一起，指的是作息习惯、睡眠质量等，包含空调的度数、是否能接受对方打呼噜等，当然还包括夫妻生活是否和谐。
李行亮和麦琳能不能睡到一块，这个我们不得而知。但从节目上看，麦琳喜欢熬夜，至于是不是常态，我们也不知道。
总结一下：
李行亮的人品和素质肯定是没问题的，他的婚姻问题主要在于他的性格太内向、太压抑，不擅长处理亲密关系。
同时，正因为他这种压抑情绪、隐藏需求的性格，导致他对择偶有点草率。
在恋爱期，李行亮就知道麦琳跟他的性格差异太大，却因为对方的付出而产生依恋感。
也许李行亮就没搞明白什么是爱吧？
他可能把责任和爱混为一谈了。
最后，由于过度高估自己的忍耐力和不正确的婚姻观，李行亮注定要用一生去治愈自己。
都说《再见爱人4》降低了结婚率和离婚率，不如说《再见爱人4》让大家清醒地明白：离婚要勇敢，结婚要慎重。
希望大家在追更《再见爱人》时，能理性观剧，正确观摩人性，然后合理体检自己的婚姻。
最后，祝大家家庭美满，婚姻幸福！
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END
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柴米说
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