首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

130斤健身女私教，“肉感”身材太吸睛，宅男看完都想去锻炼

美体 2025-01-18 18:03 福建

相信身边的大多数朋友，

都对身材有一个误解，

单纯的靠体重数字来判断身材的好坏。

不知道从何时开始，

很多人都以瘦为美，

并且将减肥当做了毕生的事业。

不得不说，

这样的审美观念确实是一种病态，

馆姐对这种看法并不提倡，

毕竟好身材，

并不是单单看一个人的体重的。

今天给大家带来一位“130斤”的辣妹，

虽然体重超标，

伴随着的还有“性感”翻倍，

ins：daani._.e，

来自韩国，

是一名健身教练。

身高170cm，体重130斤，

身材匀称又健美，

并且富有着力量感和柔韧美，

这样看来，

是不是觉得大围度的女孩也可以很美？

纤细的腰围盈盈一握，

饱满的翘臀挺翘圆润，

既不过分丰腴，

也不显得格外臃肿，

这种恰恰好的身材，

也很绝。

勾魂的锁骨，

诱人的美肩，

协调的身材比例，

有型的曲线线条。

这难道不是大多数女生，

都梦寐以求的身材？

除了身材能打，

小姐姐的颜值也同样是可圈可点的，

穿上简便的健身服，

也能十分的养眼。

精致的五官，白皙的皮肤，

既有清纯娇俏的羞涩，

也有性感妩媚的大方。

小家碧玉的同时更是不失女人味，

外形出色的她，

走在健身房中就是最靓的妹。

有的小伙伴们，

每天都在为推辞健身找借口，

殊不知如果你所在的健身房中，

有这样一位

集颜值和身材于一身的美女私教，

你会不会争抢着去健身房？

所有的好身材

都离不开背后的努力，

说出来你可能不信，

在接触健身前是一位身材丰腴的胖妹，

抱着试一试改变自己的想法，

才接触到了健身。

从懒惰的生活方式，

到自律的运动习惯，

这样的改变无疑需要一个过程，

从被迫运动到主动运动，

现在的她只要一有时间，

就会踏进器械区中开始塑造自己。

每周都保持着严谨的四练以上的频率，

有氧运动+力量训练，

有氧和无氧的结合，

日复一日的改变了她的身材，

如今的她体重和之前相比没有任何变化，

但所呈现出来的差异，

确是完完全全的两个人。

在这副前凸后翘的身材下，

该瘦的地方瘦，该肉的地方肉，

优雅迷人的身材曲线，

自然流畅的肌肉线条，

这不是好看很多？

对健身有着极高热情的她，

在饮食方面也会悉心搭配，

一切都遵循着“高蛋白、低脂肪”的原则，

只有保持良好的饮食习惯，

才能在既享受美食的同时，

又能吃出好身材。

健身妹子究竟有多辣？

这位小姐姐已经完美的给出了答案，

不仅颜值姣好，

身材更是具有杀伤力，

看起来整个人呈现出健美的美态，

极赋有活力。

—END—

欢迎各大品牌商谈广告合作
详谈请加QQ：2518713609
或微信：jianshen8pets

关注健身吧（www.jianshen8.com），分享健身计划、哑铃健身图解、哑铃锻炼等健美健身方法等健身相关知识。

最新文章

杜蕾斯新晋女模身材照曝光，我怎么又一次沦陷了...

傲人上围！台版“三上悠亚”私照曝光，这是不付费就能看的？

15个健身中的最佳动作，只有10%的人知道！

男人手臂增粗增大技巧，纯干货！

练出清晰的腹肌，最快需要多久？！

当171cm空姐脱下制服穿上包臀裙！这画面太美我不敢看……🤫

成都22岁尤物凭胸走红，身材凹凸有致让人想舔屏了！

26岁“女牙医”凹凸身材刷爆全网，网友：我牙好疼！

美腿就要用汗水和时间来雕刻！

跳绳+跑步，效果翻倍？这种复合训练你试过吗

你不是真的胖，只是体态不好！

“蓝衣战神”未P图照曝光，看完网友直呼：这身材绝了！

山东140斤“多肉女孩”晒照，这身材你打几分？

50%的人增肌餐没吃对！正确的吃，才能吃成大肌霸！

辣妹健身房被“断头”，当场死亡！！求你别再瞎练了...

175cm女教练私照被扒，身材太惹火！如今变成这样……

当名誉特战员“脱下制服”，犯规曲线太上头了！

当他们脱下制服露出健美身材，撩爆万千网友！

长期坚持拉伸，到底对身体会有什么好处？

130斤健身女私教，“肉感”身材太吸睛，宅男看完都想去锻炼

37岁的她，脸和身材不符，说她27岁都嫌大？

24岁健身模特肌肉照疯传，颜值肌肉太撩了

国外真人试验：只是跳绳10周体脂就下降了6.9%？

"周杰伦"最新肌肉照曝光，八块腹肌炸裂，身材赶超彭于晏？

健身房那些不可描述的奇葩画面，难怪女友不让去健身...

增肌：健身锻炼+饮食方案（增肌必看）

保持身材永不变胖的十大要点，一定记住！

某音上女生“直播卖紧身裤”，这画面是免费可以看的？

30岁女律师身材太火辣，一个蜜桃臀征服了所有人...

几个“容易练错”的常见健身动作，来看看你是不是这样练的！

罗马尼亚硬拉，你真的做对了吗？

3个该被淘汰的动作，教你替换动作！

按摩男技师沦为照骗重灾区，实拍图真的好辣眼睛啊！！

188cm真人版达摩半裸秀肌肉，这身材什么水平？

跟拍韩国200斤女孩的一天：你眼里的自律，99%是假的

拳王每天撸铁7次来促睾？网友：累成牛啊....

北京“粗腿女教练”，腿围60cm，却让直男们抢着认女友！

健身怎么才能有效促睾？这是你必须知道的！

22岁甜心模特性感身材撩爆直男，S型曲线绝了！

3%的人才有的性感背沟，到底该怎么练？

这个动作匹敌深蹲，教你一招动作之王！

一张图教你保护自己的腰椎！

天使的脸庞+魔鬼的身材，网友：只看脸，我以为，她是个金刚芭比...

韩国普拉提小姐姐一个动作火遍全网，这身材太致命了！

被小红书毁掉的中国女孩！

上海“肌肉菩萨”半裸秀肌肉，网友：让人想破戒！！

他今年58岁了，你敢信？！

F杯“奶宝妹”晒自拍照，惨遭羞辱：“胸大，勾引谁呢？”

20-65岁男性俯卧撑实力表曝光！你拖后腿了吗？

5大经典复合动作的标准成绩是多少，才能称之为优秀？

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉