一年制艾扬格瑜伽课程
艾扬格大师曾经说过
“要成为一名好的老师
必须先成为一名好的学生。”
本课程是延续了艾扬格瑜伽传统的教学理念
采用“完全浸泡式的教学”
给学生一个全方位的提高
课程一共分为10期
每一期分别讲解
“站姿、前弯、坐姿、前伸展的坐姿
扭转、后弯、倒立”
课程介绍
本课程为莲渡瑜伽学院RYT-300(二年级）A类主课之一。我们在RYT200的时候帮助每个学生走进了瑜伽，我们可以把RYT200看成一个建筑的基础框架，而在二年级A类主课师承课程上，我们将用很长的时间带领学生整合建立一个“瑜伽的大厦”。
在这个过程中，你不但要学习更深的知识和技巧，让自己的弱项消失，让自己无法完成的变成可能，你还会对每一个体式有深刻的理解，使自己朝着正确的方向前进。
使自己完美的从只是知道体式的外形提升到了解体式的内在，真正的做到内在的身体与外在的身体完美和谐，朝着专业瑜伽的方向提高一大步。
课程亮点
♦ 教师与学生以师带徒的方式，进行授课，教师可以深入了解每一个学生，针对性极强。
♦ 在艾扬格瑜伽中课后的练习同样占有更重要的地位。学生长期跟随老师，不光是只在课堂上学习知识，在课后的练习中也能时刻得到老师的指导和督促。
♦ 这是一个系统学习中承上启下的课程，能够帮助学生很好的铺垫好后面走向专业瑜伽老师之路。
♦ 学生在本课程上个人的练习与教学将得到大幅度的提高。
♦ 在深入理解和学习本课程后，学生将可以在平日的教学驾驭大部分理疗课程与私教课程。
课程班次
课程费用
十期连报
非莲渡瑜伽学员：RMB 12900元/人
莲渡瑜伽学员 ：RMB10900元/人
单期报名
非莲渡瑜伽学员：RMB 1350元/人
莲渡瑜伽学员：RMB 1250元/人
（注：以上价格不含税）
咨询电话
15722246881 恒华中心
15722080249 奥城中心
地址
天津市河西区大沽南路恒华大厦1-2501（恒华中心）
天津市南开区奥城国际写字楼C4-317（奥城中心）
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当你走上瑜伽垫子那一刻，绝非仅在练习既定的体式，而是将自己归于自然，去唤醒我们的灵性本质，以平和的心态、健康的身体赋能生活，自然形成自身积极的能量场。
莲渡致力于推广Real Yoga Life，作为最专业、权威的正统瑜伽学院，美国瑜伽联盟认证授权的教练培训机构。莲渡愿成为你瑜伽生活中的指引与同伴，为你点亮身体里的瑜伽之光。
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