今天晴转多云
东南风4级左右
气温6℃到18℃
周五，早安
天空和银杏凭肩私语，初冬也变得温柔起来。
The sky and the ginkgo lean on each other in whispers, making early winter gentle.
招聘！事业编制
招聘岗位
此次招聘岗位为国家气象事业编制岗位及苏州地方气象事业编制岗位。具体用人单位、岗位名称、专业及学历要求等详见《江苏省气象系统2025年度高校毕业生招聘岗位表》。
招聘条件及报名等详细情况
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成绩、证书查询开通
我市健儿勇夺2金1银
2024年江苏省青少年现代五项锦标赛于11月1日至4日在苏州市举行。在为期四天的比赛中，共有来自全省6个地市68名运动员参加男、女甲、乙、丙三个年龄组共计10项比赛的角逐。
徐州市体育专业运动队管理中心派出10名运动员参加比赛，经过激烈的角逐，徐州市代表队获得2金1银的好成绩，金牌总数名列全省第二名。其中，孙梓豪获男子甲组个人第一名；张惟雅、张意晨、王梓萱获女子丙组团体第一名；朱芸宇获女子乙组个人第二名。
孙梓豪（后排左二）在领奖台上
张惟雅、张意晨、王梓萱(左四、左五、左六)
你的秋裤穿对了吗？
这几天气温下降
早晚温差大
一些小伙伴都感冒啦
是时候拿出秋衣秋裤了
秋衣秋裤何时穿？
何时建议穿秋裤？
01
最低气温低于10℃ 应穿秋裤
专家强调，从气温来看，以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随温度降低，秋裤也应适当增厚。
另外，若个人觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度时就该穿秋裤。经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。
02
老年人、关节炎患者等人群需提前穿
中国疾控中心慢病中心专家提醒，个别人群需要提前穿秋裤，包括经期和孕期女性、老年人和关节炎患者、阳虚体质人群，尤其是居住在气候寒湿的南方人则在开始降温时就要穿上秋裤。
专家指出，如在寒冷的季节里不注意腿部保暖，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。尤其人过中年，如不及时穿秋裤，导致下肢回流血液温度降低，会影响腿脚甚至全身营养、生理状态等，并在中年以后陆续发病，为晚年身体健康埋下隐患。
秋色如画
金秋时节，位于顺堤河北岸的秋色如画。附近的市民纷纷带着孩子来这里赏美景、做游戏，尽享秋日欢乐时光。
每天给自己一个开心的理由，日复一日，幸福就会水到渠成。
来源 | 江苏省招就中心 江苏招生考试 健康江苏 徐州体育
文图 | 孙博宇 刘照富 郑思宇 白枫
编辑 | 杨洁 魏晓青
