这几天天气十分稳定
太阳早早登场
暖阳相伴
预计这个周末
仍会维持这样晴朗的好天气
还是非常适合
外出游玩和洗洗晒晒的
年关序曲 熏鸡飘香
不过连晴天气
空气干燥森林火险等级高
要注意用火用电安全
稻田鱼肥好丰景，永嘉田鱼迎来冬捕丰收季
气温方面
本周末早晨气温依然较低
平原地区1～3℃局部有霜
山区-1～-3℃有薄冰
高山-4℃以下有冰冻
白天在阳光加持下
气温有所回升
提醒大家昼夜温差较大
出行仍需注意保暖
21日（周六）：晴到少云 4～15℃
22日（周日）：晴到多云 4～11℃
23日（周一）：多云到阴 4～11℃
24日（周二）：多云 5～16℃
25日（周三）：阴到多云 10～17℃
26日（周四）：阴到多云 10～14℃
27日（周五）：阴到多云 8～11℃
新一轮冷空气明天“杀到”
易感人群注意：霾又来了！
寒冷还要加剧，这个周末要开启冰箱模式。
留给浙江喘息的时间不到一天了。今天气温略有回升，东南沿海地区最高能达到13-15℃，其它地区10-12℃。
下一轮冷空气明天（21日）就会抵达，大风、降温都是老套路。其中后天（22日）早晨温度较低，预计最低气温大部地区0℃左右，局部有薄冰，山区-2℃到-4℃，有冰冻。
23-25日受暖湿气流影响，全省云系增多，部分地区有零星小雨，气温有所上升，25日全省大部最高气温升至15～18℃。
趁着目前空气质量依然表现“优良”，赶紧来几个深呼吸吧！
南方人被呼吁“最近别天天洗澡”
网友坐不住了
最近天气连晴
湿度掉到了低位，十分干燥
今早
“气象人士呼吁南方人最近别天天洗澡”
冲上微博热搜
对此
很多朋友坐不住了——
由于干燥天气下
洗澡过于频繁会去除皮肤表面的油脂
导致皮肤水分流失
从而引起皮肤干燥、瘙痒、脱皮、干裂
建议在干燥天气下适当减少洗澡频率
所以，大家暂且忍一忍吧
平时注意多多补水
润唇膏、护手霜、加湿器
及时用起来
此外，冬令时节
也是给身体“进补”的大好时节
冬季进补可食用羊肉、牛肉等
温热的食物防“三九寒冷”
还适宜进补阿胶、膏方等
提醒进补的同时
也要注意避免上火
比如饮食不宜过咸
过咸会伤肾，损伤阳气
也不可过食辛辣刺激之物
如果鼻咽干燥、皮肤缺水
别忘补充津液
可食用荸荠、藕、萝卜、白菜、
猕猴桃、柚子、桔子等
滋阴去燥的食物
来源：永嘉发布综合
编辑：木木
责编：蕾蕾
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