无论是为了腹部功能康复，还是想重塑身材，腹肌训练都必不可少。腹肌训练从来都不是无关紧要的，因为它是针对身体核心区域的练习。
卡莱—热尔曼《腹部功能康复训练》，腹部功能训练的正确打开方式，全面调整与恢复腹肌运动机能，系统剖析康复功能概念认识，深度详解腹部功能训练理念。腹部觉知唤醒与力量激活，激活深层肌，给腹内脏器更好的承托力，用更科学的方式，提出腹部功能重建纲领。
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ISBN：9787571419585
作者：卡莱一热尔曼
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2022年2月
定价：98元
现售价：68元
