为提升社矫对象的健康意识和生活质量，10月29日，天宁司法所联合县阳光社会工作服务中心组织社矫对象开展了以“探索中医养生，开启社矫对象新生之旅”为主题的中医养生学习活动。
活动中，邀请了专业的中医养生专家彭翠英主任、中医大夫任辉、卢倩以及西医大夫武亚楠为社矫对象带来了一场精彩的讲座。专家们从中医养生及秋季流感的预防深入浅出地讲解了中医养生的理念、原则和方法，包括饮食养生、运动养生、情志养生等方面和怎样预防秋季的流感。社矫对象们认真聆听，积极提问，与专家进行了良好的互动。除了讲座，还安排了实践环节。社矫对象们在工作人员的指导下，学习了一些简单的中医养生功法，如太极拳、八段锦等。这些功法不仅有助于强身健体，还能调节身心，缓解压力。此次中医养生学习活动得到了社矫对象的广泛好评。他们纷纷表示，通过学习对中医养生有了更深入的了解，也掌握了一些实用的养生方法。今后，他们将把所学的知识运用到日常生活中，养成健康的生活方式，以更好的状态回归社会。
此次活动的开展，不仅丰富了社矫对象的学习生活，也为他们的身心健康提供了有益的帮助。在今后的社矫工作中，我们将继续探索更多有益的活动形式，帮助社矫对象更好地改造自我，重新融入社会。
来源：交城县司法局
编辑：孟晓伟
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