【深化能力作风建设】学校开展学习型单位创建活动第六期专题讲座

文摘   2024-10-22 09:36   黑龙江  




为持续巩固省民政厅深化能力作风建设“抓基层、打基础、强落实、见实效”,贯彻落实立德树人的根本任务,增强职业幸福感,提升自我心理调适、有效沟通交流和育人育心的能力,进一步提高学校全体教职工的心理健康水平,10月18日,黑龙江省民政职业技术学校举行了主题为《心有暖阳 赋能笃行——教师心理健康及其自我调适》的第六期职工能力提升讲座,邀请专家讲师就“如何减压和调节不良情绪”为主要内容为全体教职工授课。


讲座中,黑龙江职业学院心理健康教育咨询中心副主任、心理教学团队带头人蔡培培从何谓心理健康、教师心理健康的重要性和教师的情绪管理与自我调适三个部分,深入浅出地指出心理健康不仅是没有疾病或虚弱,更是一种在躯体、心理和社会上全面而持续的良好状态,而教师的心理健康更为重要,在影响个人的幸福感的同时,也将对学生的心理健康、人格发展和学业进步产生深远影响。通过生动的案例,蔡培培帮助全体教职工学会如何觉察、分析和调适自己的情绪,特别介绍了深呼吸、冥想等简单易行的情绪管理方法,鼓励大家在工作、生活中保持积极的心态,以更好地应对职业压力和挑战。讲座最后,她倡导大家做到“心有暖阳,赋能笃行”,在各自的岗位上保持心理健康,发挥最大潜能,为孤困残学生的成长与学校的高质量发展贡献力量。

   此次讲座有效提升了学校教职工的心理健康意识和调适能力,大家不仅可以在紧张的工作中得到一丝放松,也可以在今后的工作中更好地调节自己的情绪,以积极、快乐、愉悦的心情和心态投入到工作中,用爱心、耐心去滋润每位学生的心田。






学校党委始终相信:关爱教师健康,就是关爱教育事业,促进学生身心健康,就是守护祖国的未来。为了实现“成就教师、成功学生、成长学校”的发展目标,学校党委坚持以生为本、追寻有温度的教育,为教师的幸福润心赋能,为学生的成长保驾护航!



三审:高天乐

二审:彭海涛

一审:钱宇娟

黑龙江省民政职业技术学校
黑龙江省民政职业技术学校是教育厅批准的全日制普通中职学校,隶属于黑龙江省民政厅,2004年在全国率先成立专门机构开展孤儿职业技术教育,在提高特殊群体教育有效性方面进行了有益尝试,积累了有益经验。
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