王大爷吸烟多年，
最近一段时间，
他感觉自己的体力越来越差。
不仅如此，
王大爷在活动后还常常感觉喘不上气。
到医院检查发现，
他患上了慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)。
而医生给王大爷的一组数据
让他触目惊心
我国40岁及以上居民慢性阻塞性肺疾病
患病率高达13.6%，患者人数近1亿。
但其患病知晓率为0.9%
下面，我们就和王大爷一起
了解一下“沉默的杀手”
慢阻肺吧
慢阻肺的高危人群有哪些？
35岁及以上人群且有下列情况之一者为高危人群:
(一)吸烟及二手烟暴露者;
(二)儿童期反复的呼吸系统感染者;
(三)接触粉尘及有害气体者;
(四)常暴露于生物燃料、厨房油烟、空气污染等环境中者。
吸烟会导致慢阻肺吗？
吸烟是导致慢阻肺最重要的危险因素之一。
●损伤气道上皮细胞：烟草中的尼古丁、焦油等多种有害化学物质，会随着吸烟的过程进入呼吸道，损伤气道上皮细胞，使气道的净化功能下降，黏液分泌增多且变得黏稠，容易造成气道堵塞。
●引起气道和肺组织的慢性炎症：吸烟还会引起气道和肺组织的慢性炎症，导致气道壁增厚、管腔狭窄，肺的弹性回缩力降低，进而影响肺的通气功能。
●导致气流受限：长期吸烟会使肺部反复遭受这些不良影响的侵袭，肺功能逐渐下降，最终发展为慢阻肺。慢阻肺是一种以持续气流受限为特征的疾病，吸烟导致的病理生理改变可以引起气道发生不可逆性的气流受限。
如何及时发现自己患有慢阻肺？
当高危人群出现呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰等呼吸道症状时，需到医疗机构或呼吸专科门诊进行慢性阻塞性肺疾病的筛查，必要时需进行肺功能检查进一步明确诊断。
肺功能检查是诊断慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病的重要检查手段，提倡40岁及以上人群或慢性呼吸系统疾病高危人群每年检查1次肺功能。
慢阻肺患者需要长期坚持治疗
慢阻肺病患者应学会与疾病“终身做斗争”。通过规范的治疗，大部分患者可以延缓疾病进展，减轻不适症状，提高生活质量。
目前，慢阻肺病的治疗药物以吸入药物为主。通过药物吸入，可以控制炎症，扩张气管，通畅气道，缓解憋喘，改善咳嗽，咳痰等症状，从而延缓疾病进展，提高生活质量，减少住院率。
秋冬季节，随着气温下降，慢阻肺病易出现反复。在生活中，患者应注意以下几点：
●远离危险因素 慢阻肺病患者应减少烟草暴露，戒烟并远离二手烟；使用清洁燃料，减少木材、煤炭等燃烧导致的室内空气污染；减少有害气体或有害颗粒的吸入，避免油烟刺激，空气质量不佳时应减少外出，外出时可佩戴口罩。
●预防感冒 感冒是慢阻肺病急性发作的主要诱因，患者应根据天气情况及时增减衣服，做好保暖，避免着凉。积极接种流感疫苗、肺炎疫苗等，预防慢阻肺病急性加重。
●适度运动 有患者认为，既然运动就会喘，那不运动就“万事大吉”了。殊不知，这会导致患者陷入恶性循环，久坐不动会导致心肺功能、神经功能进一步退化，一旦运动将喘得更严重。慢阻肺病患者应在医生的指导下，选择适合自己的运动项目，如太极拳、八段锦、散步等。
健康专线
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