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托马斯•肖恩•康纳利爵士（Sir Thomas Sean Connery）1930年8月25日生于爱丁堡的一个工人家庭，14岁时身高就长到188cm。他的第一份工作是送牛奶工，几十年后他回忆说：有一年坐出租车参加爱丁堡电影节，司机很惊讶我能叫出所经过每条街道的名字。”怎么回事？“他问。”我小时候曾在这附近送牛奶“，我说。”所以你现在做什么？“，”那就很难回答了。”
1946年，16岁的康纳利加入皇家海军服役，当时他有两个纹身，反映了他毕生的两个承诺：家人和苏格兰。一个纹身写着“妈妈和爸爸”（Mum and Dad），是在向父母致敬；另一个不言自明，写着“苏格兰永恒”（Scotland Forever）。二年后他因胃溃疡退伍。
之后他当过卡车司机、泳池救生员、当美术模特，甚至当过棺材。他练过健身，还拿过名次；专业踢过足球，效力于一家足球俱乐部。到23岁时，他觉得自己年龄大了不再踢球了，决心当一名演员。从1951年开始，这位被称为“最魁梧、最有魅力、最阳刚的苏格兰人”开始混迹于演艺圈，四处跑龙套，演舞台剧、电视剧，有时出演电影中的小角色。业余时间为了贴补家用，还给一些大演员当过家庭保姆。
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康纳利凭借邦德一角打响名堂。他参演了《诺博士》（1962）、《来自俄罗斯的爱》（1963）、《金手指》（1964）、《雷霆万钧》（1965）、《雷霆谷》（1967）和《永远的钻石》（1971）。另在《007外传之巡弋飞弹》（1983，非由米高梅制作的正宗007系列电影）中再度出演邦德。上述七部电影均大获成功，而康纳利扮演的詹姆斯·邦德也入选美国电影学会评选的第三伟大的银幕英雄。
《金手指》
《007外传之巡弋飞弹》
007系列之外，他还试图转变风格，主演过由西德尼·吕美特执导的探讨战俘营人性问题的反军事干预电影《山丘》，以及惊悚悬疑电影《东方快车谋杀案》等。
《东方快车谋杀案》
进入80年代，康纳利主演的几部影片都在影视界有极高的声誉，他已定型为银幕硬汉的动作明星，甚至形成了自己的一套独特风格。文质彬彬，温文尔雅的外表，英勇无敌，铁汉雄心，处处透露出一种充满了机智的幽默。
1987年，他与凯文·科斯特纳、安迪·加西亚主演了黑帮电影《铁面无私》，肖恩·康纳利因成功饰演了正直的老警官“马隆”而获得第60届奥斯卡金像奖最佳男配角奖。
进入1990年代，这位国际明星已进入60高龄，但对康纳利来说，这反而是他演艺事业的第二次辉煌。他片约不断，接连拍摄了八九部电影，就像《侠盗罗宾汉》《剑侠风流》等片，都是观众耳熟能详的佳作。
1990年，在与亚历克·鲍德温、斯科特·格林主演的由汤姆·克兰西同名军事小说改编的电影《猎杀红十月号》中，肖恩·康纳利饰演了苏联潜艇指挥官，由此获得第44届英国电影和电视艺术学院奖电影奖最佳男主角。
1999年，他与凯瑟琳·泽塔-琼斯主演了由乔恩·阿米尔执导的犯罪动作片《偷天陷阱》，影片上映后获得了好评。肖恩·康纳利则凭借饰演的超级窃贼而获得第12届欧洲电影奖观众奖-最佳男演员。
1999年，他甚至被《人物》杂志评选为20世纪最性感的男人。次年，肖恩·康纳利还获得英国政府颁发的骑士勋章。2005年11月11日，肖恩·康纳利获得了美国电影学院授予的终身成就奖。
2003年的《天降奇兵》之后，肖恩·康纳利就基本淡出影坛，2005年宣布退休。
息影之后，很难再看到肖恩·康纳利的身影。2017年，他被拍到拄着拐杖，被人搀扶着行走，那一幕，还是让人有些心酸。
《007外传之巡弋飞弹》
《东方快车谋杀案》
《勇闯夺命岛》
