为迎接世界精神卫生日,进一步普及心理健康和精神卫生知识,提高大学生的自我心理调试能力。10月10日晚,教育学院团学会心理部组织学生开展以“朋心合力 共创WE来”为主题的班会活动。
各班心委组织学生观看了《每个人都有心理健康需求》视频,明确心理健康的重要性;阅读了《心理咨询预约流程》、《十月十日世界精神卫生日》相关材料,掌握了心理健康教育主题班会学习内容及要求;关注了我校公众号发布的推文,了解到我校心理健康教育与咨询中心的发展和预约流程。
同学们学习了《心理健康小知识》、《心理普测知识普及》文本,了解到保持心理健康的小窍门,以及如何提高交际能力的方法。在观看了《自我关怀》、《与生活的阴霾说再见》视频后,同学们了解了如何以良好的心态面对未来。
本次班会活动加强了同学们对心理知识的了解,进一步提高了同学们的自我心理调节能力。同时,也加强了各班同学之间的沟通与团结,为同学们的心理健康提供有力的帮助。
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撰稿人 / 杨焮
图片来源 / 王喜梅
初审 / 王雨琦 / 二审 / 徐晖 / 终审 / 刘依雪
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