距离模考不到两周，到现在这个阶段，很多同学都会焦虑，比如这个还没学！那个考差了！这个画面始终突破不了80或85等等……小编艺考当时其实也是非常焦虑，消沉过一段时间，但我发现这样的焦虑其实并不能解决我的画面问题，反而让我害怕去画，怕画不好。那我们又应该如何放平心态，最后这两周极限提分呐？![]()
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联考前如何调节状态
联考倒计时，一定要停止内耗！集训到最后拼的是心态！1.不盲目和别人比较
每个人的学习起点和时长都会有所区别，考学目标也因人而异，不需要盲目地将自己和他人做对比，不要看到周围的同学画的好就质疑自己，很多时候，需要将自己的目光收回来，看看自己的这一阶段有没有比上一个阶段进步就行。2.主动提问老师
画室的集训并不是一对一私教，单个老师很难切实地每时每刻照顾到每一位学生，因此，不要抱有“为什么老师只给他改画，却不帮我，是不是不喜欢我”的心态，想提高、想进步、有问题一定要主动地去问老师。
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3.相信坚持的意义
学霸最开始也是普通人，任何人的成功都不是一蹴而就，不要看到别人总是轻轻松松就能成功，事实上他们付出的努力你又何尝知道，很多时候，之所以最后未能达到想要的结果,是因为遇到了一些小挫折就选择了放弃，开始摆烂，只要设定好目标，拼尽全力，坚持下去，相信结果一定不会差。4.切忌眼高手低，急于求成
在集训期间，很多学生之所以心态会崩，就是太急于求成，短时间内遇到了问题没有去解决，又觉得自己没有进步，就会开始质疑自己，因此恶性循环，状态越来越差。因此，专业的学习一定要脚踏实地，遇到问题就一个个去解决好，切忌眼高手低。
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5.有效率地学习
有部分学生在集训期间，因为想要提高，晚上熬夜画画到两三点或者通宵达旦，但第二天老师上课作范画的时候，却在打瞌睡，虽然出发点是好的，也付出了努力但最后结果只会事倍功半，因此学习要注重效率，吃苦，也只需要吃有用的苦！6.坦诚地面对每个阶段的问题
无论专业水平如何，在学习的不同阶段一定会遇到问题，很多集训过的学长学姐们也都会经历瓶颈期。因此，当遇到问题时，一定不要不懂装懂，有问题一定不要逃避，要坦诚地面对问题、解决问题！
美术联考高分要点
美术联考科目全国各省大致相同，基本上是老三科，有的省份把美术类与美术设计类分开考试，有的边远省份增加了本省的特色如内蒙古、甘肃、西藏等；但绝大部分省份在考试科目的间安排上基本相同，素描180分钟，色彩180分钟，速写120分钟。从平时训练或考试时就要严格按照统考的时间进行训练把平时训练当成考场，对时间进行合理的把控!（1）动笔之前，拿到试题，花上10分钟进行观察思考，头脑中形成清晰完整的作画思路。
（2）交卷之前，预留宝贵的15分钟时间用于调整画面的整体布局，作图的过程中很容易出现画面灰、效果不强烈等琐碎问题。调整好整体效果，按照局部服从全局的要求，提升亮点，抓住考官的眼球尽可能地让画变得层次分明、干净整洁利索。![]()
2把握好整体和局部的关系
我们平时作画的步骤通常是先定好大调子，从整体出发观察，再定好细节局部入手，最后再回归到整体上，这样每一次的落笔都知道自己要的是什么，这样最后达成的效果才是预期效果。
（1）考生基本功较扎实。从大调子到细节都面面俱到，没有主次之分，龙头蛇尾时间往往不够，不能形成完整的画面，得不了高分，这就是往往所说的联考失误
（2）考生的基本功较弱。喜欢从局部入手，分别完成各局部的绘画，然后进行拼接拼凑完成的画面，最后形成的画面混乱，没有形成自己主体思想和整体观念，给评卷老师的感觉是生搬硬套，培训加工厂的产品，从而打出低分。
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很多考生都有一种感觉，平时在画室训练成绩非常突出的考生，在统考时得不了高分！而得高分的考生都是排在画室中等偏上的考生，就是这种原因，归根结底还是没有很好的把控好整体和局部的关系。好的习惯一定要早养成，要不然考试吃亏的永远是自己，从现在开始调整作画的习惯，养成还是来得及!
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联考前的准备工作
但是速写非常考验手感，有两个原因：1.考试时间短。2.下笔就能体现状态。考试时间短代表不会给你调整的时间，而第一笔的状态会贯穿你整个速写考试！所以速写考试没有回头路，不像素描、色彩还会留给你调整的时间。
在这种情况下，你还在考试前两周如果懈怠速写科目，练得断断续续，自认为速写画的没问题的话，无异于自掘坟墓！
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所以每年联考前两周，最好是每天固定一个时间段进行速写练习，然后卡时间计时进行速写考试。只有适应考试的节奏和状态，到最后上战场的时候才不会紧张！
但是切记，不要为了训练速写而熬夜到很晚，要知道最后两周训练速写的目的是保持手感，而不是像以前一样堆练习量寻求进步。![]()
最后这两周的练习时长建议保持在平时80%左右，保证充足睡眠第二天养好精神才是最关键的!
部分同学在上了联考考场的时候脑子会出现一个空白期：握着笔不敢画。平时训练的内容一下子忘记了。![]()
1.在考试前半个小时做一些拉伸活动，提高身体内肾上腺素的水平。2.在考前十分钟的时候调整自己的状态，适度紧张有助于清醒头脑。3.考试的时候迅速回想老师上课曾讲过的内容，这样能快速模拟一个你熟悉的环境然后开始作画。4.考试的时候切忌换画法。很多同学在联考的时候会拍脑袋地出一个想法，自觉天才无比。但是往往画出来效果还不如平时好。所以考试的时候千万不要玩花样平时怎么画考试就怎么画。5.最后，也是最关键的一点：千万不要只放在收藏夹里吃灰！一定要多练习!!!![]()
最后想说
现在还有不到两周时间就到联考了。对于现阶段的你们来说，这两周就是你超越别人的最好时期，每天抱着一定要解决问题的心态去上课，你一定会有很大进步。还有，一定要相信自己！没有到最后时刻谁都不知道会发生什么！加油！25届的美术生们！
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b叔送福利啦！
想让大家体验一下被宠的快乐🎁
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这里什么问题都可以问
人帅话不多，快加~
