寒假里，“如何帮孩子制定合理的计划，把寒假时间有效利用起来？”成了老师和家长最头疼的事情。其中“寒假计划容易做，不容易执行”，更是道出了多少老师家长的心声。
假期刚开始，密密麻麻的作息表让大家信心满满，没几天孩子就开始放飞自我了，被短视频、游戏等各种“诱惑”勾走，长长的假期一晃而过，等到开学，很多孩子连基本的寒假作业都没做完，更别提其他的“加码”了！
如何做出有效、
孩子积极性也高的寒假计划？
首先，既然放假了，从父母到孩子都要有一种松弛感。不用像上学那样紧绷着，希望孩子时时刻刻都在学习。虽然说一寸光阴一寸金，但同时还有一个词叫“张弛有度”。假期最主要的任务是放松、玩儿，学习任务不要太重，太重的flag当然就容易倒。要接受孩子的假期生活不能光有学习，还要有玩儿。人都是有惰性的，勤奋等其实是在跟人的本性做斗争，自律从来都是一件辛苦的事。所以要多给点“甜头”，给点趣味，给点奖励。
其次，家长不能盲目参考“别人家”的时间表。不是所有的家庭都适合严格的日程表，比如很多家长自己都做不到每天七点半起床，那显然就无法做到让孩子七点半就坐在书桌前学习。此外，很多家长是属于“大而化之”的类型，作息表不宜做得太细，细到每个小时干什么，把所有时间都占满，这样对父母和孩子都是一种压力，留一些灵活自由支配的时间会更好；有些家长和孩子适合“任务制”寒假计划，适合规划大块时间，比如每天要看一个小时书，什么时间看都行；每周看完一本书，周日前完成了就行......
再次，家长不能“单方面”制定计划，要让孩子充分参与，并制定奖惩制度（文末附创意奖励方法）。“奖”一定要有趣，是孩子想要的；“惩”一定要够分量，让孩子有危机感，但也不能显得太严重，激起孩子的厌烦心理，比如可以跟奖励挂在一起，做好了，奖励孩子很想要的一套乐高或者一次去环球影城的机会，但是做不到奖励就没有了~
“任务制”
寒假计划可以这样制定
寒假来啦，给孩子的奖励可是要既有趣又有意义才行！这里推荐一些适合孩子的寒假奖励，希望能帮到你哦：
体验类奖励：
奖励孩子种植一棵他们喜欢的植物，体验劳动的快乐和自然的生命力。
奖励孩子体验一项新的运动或娱乐技能，感受生活中的新鲜感。
奖励孩子去户外露营或探险，享受与大自然的亲密接触。
奖励孩子去果园或菜园采摘，体验丰收的喜悦。
奖励孩子和家长一起烘焙蛋糕，享受甜蜜的亲子时光。
角色体验类奖励：
奖励孩子扮演一天“小老板”或“小主人”，支配爸爸妈妈的一天，体验家庭决策的乐趣。
奖励孩子决定今天家务由谁来做，体验家庭决策的乐趣。
奖励孩子安排周末的一天，学会规划自己的时间。
奖励孩子决定今天由谁来做家务，体验因努力得到的特殊权利。
创意与表达类奖励：
奖励孩子给家里的玩具或宠物取名字，培养创新性。
奖励孩子看一场电影或话剧，提升审美能力。
奖励孩子实现一个小愿望，让他们感受到努力带来的成就感和快乐。
奖励孩子策划同学间的庆祝活动，锻炼组织与创意能力。
社交类奖励：
奖励孩子和朋友多玩一个小时，享受更多的快乐。
奖励孩子邀请朋友来家里玩，增进友谊与互动。
奖励孩子邀请同伴一起去图书馆或博物馆，拓宽视野与丰富知识。
物质奖励：
奖励孩子可爱的文具，如印有文案和小狗图案的小本子。
奖励孩子励志的小物件，如打不败小狗励志立牌。
奖励孩子毛绒挂件、圣诞挂件等可爱的小物件。
奖励孩子零食或玩具，但要注意适量哦，避免影响健康。
这些奖励可以根据孩子的年龄、兴趣和性格来选择，记得要适量哦，避免孩子过于依赖奖励而失去内在动力。同时，也要关注奖励的后续效果，看看孩子是否真的从中学到了什么，有没有变得更加积极和自信啦！
寒假奖励，
得有点创意才行！
定制冒险日：根据孩子的兴趣，为他们设计一天的特别冒险。比如，去森林里寻宝，或者在城市里来一场“逃脱房间”挑战。
家庭电影之夜：不只是看电影那么简单哦！让孩子挑选电影，然后准备与电影主题相符的零食、装饰，甚至可以一起模仿电影里的经典场景。
DIY工作坊：在家里设个小工坊，和孩子一起做手工，比如制作个性化的笔筒、装饰画或者小饰品。
厨艺小能手：让孩子挑一道他们想学的菜，然后一起准备食材，教他们怎么做。做好了还可以一起吃，多有趣呢！
小小探险家：准备一些探险装备，像指南针、地图之类的，然后带孩子去附近的公园或者自然保护区，让他们体验一把探险的乐趣。
家庭乐队：家里的锅碗瓢盆都可以变成乐器！和孩子一起组个家庭乐队，演奏他们喜欢的歌曲，或者创作一首属于自己的歌。
阅读马拉松：挑一本孩子感兴趣的书，设定一个阅读时间，看谁读得多。读完了还可以一起讨论书中的情节和人物。
科学小实验：买些简单的科学实验套装，和孩子一起做实验，探索科学的奥秘。
这些奖励不仅有趣，还能让孩子在玩乐中学到东西，增进亲子关系。你试试看，孩子肯定会喜欢的！
编辑 | 高夏冰
编审 | 曾菲棠 李雪红
