一、线路概况
👣本条徒步线是成都近郊避暑纳凉线,全程约9.5公里,沿途空气清新,风景优美、线路安全。
☯️沿途风景指数:💖💖💖💖
👉区域地图和徒步线示意如下:
二.线路详情
1.徒步起点
👉郫都区双铁路·沱江河公园。旁边有小广场、公共卫生间。
2.徒步终点:团结街道·府河下街对面(杨家山)·茶园或农家乐。
3.线路节点
4.徒步时长
👣普通步行速度,全程需3小时。
5.往返交通
①:可坐地铁2号线、6号线到达附近。
②:在团结街道府河下街茶歇后,徒步约300米,在靖源上街有公交P08、P18、710路转地铁或公交回。
三、沿途风景
☯️徒步寄语☯️
我们的足底有52个人体反射区,其中涌泉穴是最重要的养生大穴;足心四周是胃、肠、肝、胆等消化系统脏器的反射区。
徒步伴随我们一生,是最古老、最简单、最安全、最有效的身心保健运动。
“饭后走一走,活到九十九”。无论男女老幼,只要每天坚持徒步,无论快慢,都能得到不少好处:强健内脏、促进消化、增强骨质、消除压力、改善睡眠、控制体重、增强呼吸和血液循环等等,而这些好处,能帮助我们预防或疗愈各种身心疾病。
徒步,不仅能强健身心、提高免疫力,还能能走出好身材、好心情。
对于中老年人,徒步还能活络筋骨,延年益寿。
对于儿童和青少年,徒步能促进身体健康发育,能磨练意志力,能培养坚强的性格。
徒步,能让我们的身心融入田园山水美景,快乐享用大自然馈赠给我们的宝贵礼物。
徒步,是一种健康生活方式!
徒步,是一种美好生命形态!
徒步,是最好的身心保健运动!
徒步,是延年益寿的最佳保证!