一、线路概况
沿途风景指数：💖💖💖💖
👉成都沙河是成都市政巨资修复打造的公园城市生态生命线，沿岸林径绿道生态走廊全长约60公里（河道主线全长22.3公里）。
👉本条徒步线，是沙河上游从洞子口沙河源经升仙湖公园到上三洞桥的一条非常经典的适合夏季避暑纳凉的精品徒步线。
二.线路详情
1.徒步起点：
👉成都地铁5号线洞子口站B口对面，福泉东路·舞东风超市对面·沙河公园入口广场。
2.徒步终点
3.线路节点
👉地铁洞子口站·福泉东路沙河森林公园入口→凤凰西路·沙河森林公园→凤凰东路·沙河森林公园·打火机广场→蜀祖路·沙河森林公园→双沙东路·新绿水碾·沙河林岸→升仙湖北路·升仙湖公园→沙河绿道·赤虎桥北街→赤虎桥→驷马桥场遗址→驷马桥街（绿道）→高笋塘巷·沙河生态公园→二环路→上三洞桥·李家沱或解放东街·平福巷→步虹路河边茶园。
4.徒步时长
👣普通步行速度，全程约需3小时。
5.往返交通：
①：导航“福泉东路”，根据出发位置规划便捷交通乘车线路。
②：建议坐地铁5号线在洞子口站下车，B口出，对面就是沙河公园入口。③：也可坐公交24、25、46、103、136、410、653路等公交到达。
④：徒步线终点附近，有地铁3号线李家沱站，另有二环高架快速公交K线18、32、57、64、65路等公交回。
三、沿途风景
🌲下面的视频号里有拍摄于2020年初春的视频影像，从沙河源经升仙湖到赤虎桥，配文介绍沙河生态走廊。现在是夏天，沙河沿岸植被更好，苍翠葱茏，风景更美。
👉沙河源•沙河公园北区美景：
👉更多风景影像，请关注视频号：
☯️徒步寄语☯️
我们的足底有52个人体反射区，其中涌泉穴是最重要的养生大穴；足心四周是胃、肠、肝、胆等消化系统脏器的反射区。
徒步伴随我们一生，是最古老、最简单、最安全、最有效的身心保健运动。
“饭后走一走，活到九十九”。无论男女老幼，只要每天坚持徒步，无论快慢，都能得到不少好处：强健内脏、促进消化、增强骨质、消除压力、改善睡眠、控制体重、增强呼吸和血液循环等等，而这些好处，能帮助我们预防或疗愈各种身心疾病。
徒步，不仅能强健身心、提高免疫力，还能能走出好身材、好心情。
对于中老年人，徒步还能活络筋骨，延年益寿。
对于儿童和青少年，徒步能促进身体健康发育，能磨练意志力，能培养坚强的性格。
徒步，能让我们的身心融入田园山水美景，快乐享用大自然馈赠给我们的宝贵礼物。
徒步，是一种健康生活方式！
徒步，是一种美好生命形态！
徒步，是最好的身心保健运动！
徒步，是延年益寿的最佳保证！
👣人生是一次旅行：
👉心中有风景胜过身边有风景！
👣心中有春天胜过身边有春天！
👉生命中最重要的是发现身边的美好，是珍惜已经拥有的一切。
👣生活的诗与远方在眼前：
👉最美的风景在身边！
👣最好的时光在路上！
👣最好的陪伴在路上……
