来源：医学之声
不知大家还是否记得曾经有这样一条新闻：
在肯尼亚，一位年仅 19 岁的女大学生的经历令人无比震惊。在某次派对中，她与一名陌生男子发生了性关系，随后却惊恐地发现自己竟不幸感染了艾滋病。这突如其来的厄运让她陷入了极度的绝望，她试图找到那名男子讨要说法，然而对方却坚决拒绝承认。
这种无助与愤怒交织的情绪，促使她踏上了一条极端的报复之路。在短短三个月的时间里，她通过极其疯狂的方式，与多达 324 名男性发生了性关系，致使他们也感染了艾滋病。这些受害者的身份各异，其中有已婚人士、政客、律师、作家等社会知名人士，甚至还包括她所在大学的 156 名同学。
她曾言辞激烈地表达对男性的深切怨恨：“我恨男人，我应该报复他们，我的未来都被他们毁了，他们必须要为此付出代价。”她的这种行为，固然源于自身不幸遭遇所引发的极度不满，但不可否认的是，这种报复举动无疑大大加剧了社会的恐慌与不安。这不仅是她个人的悲惨命运，更是为整个社会敲响了警钟，警示着我们在性健康和艾滋病防治方面意识的严重缺失。
在近期的上海市，一位本应坚守婚姻忠诚的已婚女性，在婚姻的漫长岁月里，竟与男网友多次逾越道德底线，发生不正当关系。最终，她被那令人恐惧的艾滋病魔缠上。
更令人痛心的是。两年后的某一天，她的丈夫因身体长时间感到不适，怀着忐忑的心情前往医院寻求帮助。在经历一系列严谨的检查流程后，一个令人难以置信的结果摆在眼前，他竟然也不幸感染了艾滋病。
当出现以下一系列症状时，应高度警惕可能的HIV感染：
HIV 感染的早期可能有以下迹象：持续发热超过一个月；夜间无明显原因的盗汗；长期腹泻且体重显著下降超 10%；出现记忆力减退、精神淡漠、性格改变、头痛、癫痫和痴呆等神经精神症状。
此外，HIV感染的常见体征包括：
全身性淋巴结肿大：除腹股沟外，两个或更多部位的淋巴结肿大，直径超过1厘米，无痛感，不粘连，且持续时间超过三个月。
HIV感染还可能引起相关的机会性感染和肿瘤，其症状包括但不限于：
HIV 感染可能引发多种症状，包括呼吸系统的咳嗽、咳痰、咯血、呼吸困难；消化系统的头痛、呕吐、腹痛、腹泻、消化道出血、吞咽困难；口腔的白斑、溃疡；皮肤的皮疹；视力的下降、失明；神经系统的痴呆、癫痫、肢体瘫痪；以及全身的消瘦、贫血、二便失禁、尿储留、肠梗阻等症状。
面对这些症状，应立即寻求医疗帮助并进行HIV检测。早期诊断和治疗对于控制病情、提高生活质量至关重要。同时，加强对HIV/AIDS的认识和预防措施的普及，对于减少HIV的传播和保护公共卫生安全具有重要意义。
HIV 病毒主要潜藏于感染者和病人的血液、精液、阴道分泌物以及乳汁当中。其传播途径主要有以下三种：
一，性行为方面。当与已经感染的伴侣发生无任何保护措施的性行为时，无论是同性之间、异性之间，还是双性之间的性接触，都存在感染 HIV 的风险。
二，母婴传播这一途径也不容忽视。在女性怀孕、生产以及母乳喂养的整个过程中，感染了 HIV 的母亲极有可能将病毒传播给胎儿及婴儿。
三，血液传播是最为危险的一种传播方式。比如，静脉注射吸毒时，若与他人共用被感染者使用过且未经严格消毒的注射工具，会大大增加感染的几率；输入被污染的血液和血液制品，也会导致病毒传播；使用被污染的医疗器械，像牙科器械、手术器械等，同样有感染的风险；甚至在日常生活中，共用被血液污染的剃须刀、牙刷以及纹身、纹眉等美容器械，都可能让人感染上 HIV 病毒。
需要明确的是，除了上述这三条传播途径之外，目前没有确切的证据能够表明艾滋病还存在其他的传播途径。因此，在正常的生活、工作、娱乐以及运动等情境中，是不会传染艾滋病的，不必过度恐慌。
预防艾滋病可以从以下几个方面入手：
加强性教育：了解正确的性知识，树立健康的性观念。遵守道德规范，避免过早发生性行为，在性生活中坚持使用安全套，尤其是与不熟悉的性伴侣发生关系时。
避免共用针具：对于吸毒人群，坚决拒绝共用注射器，避免通过血液传播感染艾滋病。
重视母婴阻断：对于感染艾滋病的孕妇，要及时进行医学干预，通过药物治疗、剖宫产和避免母乳喂养等方式，降低母婴传播的风险。
注意医疗安全：在接受医疗服务时，选择正规的医疗机构。确保医疗操作中使用的器械经过严格消毒，避免因医疗器械污染而感染。
提高自我保护意识：不随意使用他人可能接触过血液的物品，如剃须刀、牙刷等。避免不必要的输血和血制品使用。
加强宣传教育：通过各种渠道，如学校、社区、媒体等，普及艾滋病的预防知识，提高公众的防范意识。
总之，预防艾滋病需要个人、社会和医疗机构共同努力，形成全方位的防护体系，才能有效降低艾滋病的传播风险。
最后，作为一名关注公共健康的笔者，我希望关于艾滋病的这三点常识能够为人人所知晓：
艾滋病无疑是一种危害巨大、病死率颇高的严重传染病。它主要通过性接触、血液以及母婴这三种途径进行传播。艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁，乃至伤口渗出液当中，都含有数量众多的艾滋病病毒，其传染性之强令人震惊。
在两性关系中，艾滋病可通过性交的多种方式，比如阴道交、口交、肛交，在男女之间或者男性之间广泛传播。并且需要特别注意的是，一个人的性伴侣数量越多，其感染艾滋病的风险也就越高。
值得庆幸的是，艾滋病并非不可预防。虽然目前尚且没有能够一劳永逸的有效疫苗和彻底根治的特效药物，但已经有了较为出色的抗病毒药物和行之有效的治疗方法。借助这些手段，能够显著延长患者的生命长度，极大地改善他们的生活质量。
对于艾滋病病人而言，务必坚持规范服药。在治疗期间，倘若遭遇任何问题，应当毫不犹豫地及时向医务人员求助，切不可随心所欲地停药，或者不按照规定的时间和剂量服用抗病毒药物。
预防艾滋病是全社会义不容辞的责任。我们应当给予艾滋病病毒感染者和病人真心的关心、切实的帮助，坚决杜绝任何形式的歧视。积极鼓励他们投身艾滋病的防治工作，这是控制艾滋病传播的关键举措之一。唯有整个社会齐心协力，为感染者和病人营造出充满关爱与支持的环境，才能够构建起有利于艾滋病防治的良好氛围，从而更有力地遏制艾滋病的传播势头。
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