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随着春节假期的结束，高三的同学们已经陆续返校开学了。根据部分家长/学生提供的信息，2025年春节后考生的返校时间不尽相同，早至年初四、晚至年初八都有。而就在最近，广州已经有学校的高三年级返校开学上课了。
这意味着，假期余额也不多了，开学的脚步越来越近。
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开学时间：2月13日
暑假放假时间：7月7日
2月13日是周四，部分学校（特别是住宿学校）可能会通知周一返校，具体以学校安排为准。
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非毕业班开学时间：2月13日
暑假放假时间：7月14日
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开学，学生如何收心？
（一）调节生物钟
假期里，很多同学熬夜追剧、玩游戏，导致生物钟紊乱。开学前，同学们要按照学校的作息时间安排饮食起居，不要因为作业“欠账”而“开夜车”。调整好生物钟，才能更好地适应开学后的学习生活。
（二）备齐学习用具
开学前，同学们要购置工具书、教辅资料等必要的学习用具。低年级学生可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，高年级学生要自己将衣服、鞋帽等洗刷干净，做好开学前的各项准备。
（三）转移注意力
假期以休息、娱乐为主，临近开学，同学们要学会接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来。查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。作业完成后，可以复习旧知识，预习新学期知识，读读书，以此进行开学前的热身。
（四）温故而知新
要“温故知新”，如复习上学期学过的英语单词、数学公式等，唤醒大脑里储存的记忆。同时要提前制订一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，通过预习，可以初步了解将要学习的内容，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学时不懂的知识，更要注意老师的分析与推理。
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开学，家长如何助力？
（一）为孩子提供安静的“收心”环境
开学前，家长要按照孩子所在学校的正常作息时间起居，不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。
（二）与孩子进行情感交流
家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，从中挖掘有教育价值的内容。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。此外，早晨起来跟孩子打打球、跑跑步也是一种有效的情感交流，会达到润物无声的教育效果。
（三）鼓励孩子制订学习计划
家长可与孩子共同拟订新学期计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作，把孩子新学期要读哪些书籍、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。
家长也不妨制订自己的家庭计划和学习计划，购买名著以及历史、人文等方面的书籍与孩子一起阅读，这样不仅有利于培养孩子的阅读兴趣，同时也会让孩子感受到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不是我一个人在学习，我并不孤独”。
ps：做个小调查，你家孩子寒假作业写完没？
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