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First Frost
近日，2024年内蒙古自治区优秀运动队科学化训练培训班圆满结束。作为2024年内蒙古自治区体育局优秀运动队整训工作的一部分，此次培训班的举办，对有效提升优秀运动队科学化训练，进而提高竞技水平有着重大意义。
本次培训班邀请了六位国内国际知名专家，皆是各自领域的顶尖人才。
高东旭，上海体育大学与国家体育总局体育科学研究所联合培养，在技术动作精准控制及体能、康复科学化前沿训练方法领域深入钻研。
赵鹏，国家体育总局体育科学研究所运动康复研究中心主任，研究员、博士后，享受国务院政府特殊津贴，是运动康复策略制定的权威专家。
赵杰修，博士、研究员、博士生导师、博士后合作导师，国际精英教练员理事会副主席（亚洲区主席），国务院特殊津贴专家，在科技赋能竞技体育方面贡献卓越。
Dan Baker，澳大利亚体能协会前任主席，带来国际先进的力量训练新方法。
王明波，国家体育总局体育科学研究所副研究员，在精英运动员训练准备与恢复再生方面经验丰富。
闫琪，国家体育总局体育科学研究所研究员，在训练与康复结合提升运动表现方面有着深刻见解。
参加此次培训的人员包括自治区竞技体育训练中心、各运动中心领导班子、运动员、教练员，自治区体育科学研究所领导班子、科研人员，体育医院的院长、医务人员共计150余人参加为期4天半的培训。
在培训过程中，专家们倾囊相授，以丰富的理论知识、生动的案例分析和实际的操作演示，为学员们带来了一场场精彩纷呈的知识盛宴。学员们认真学习、积极互动，课堂气氛热烈。
本次培训在知识层面，学员们极大地丰富了自己的专业知识储备。运动员们更加了解自己的身体状况和运动能力，学会了科学的训练准备和恢复再生方法，降低了运动损伤风险，同时掌握了更精准的技术动作控制技巧，提升了运动表现。教练员们则获得了丰富的教学资源和方法，能够更好地指导运动员训练，并且对运动康复策略有了更深入的认识，为预防和处理运动员伤病问题提供了有力保障。在理念方面，学员们接触到国内外先进的训练理念，更加注重科学训练、个性化训练和综合发展，为内蒙古自治区体育事业的长远发展注入了新活力。
运动员和教练员们对本次培训给予了高度评价。他们纷纷表示，专家们的授课内容丰富实用，对实际训练及教学帮助非常大。在未来的训练和比赛中，他们将把所学知识运用到实践中，努力提升自己的竞技水平。
一校：高 琪，二校：张文婧，三校：辛义德
初审：朝 鲁，复审：黄璐超，终审：张瑞峰
