比亚迪杯第十三届亚太地区商学院沙漠挑战赛，虽然只有三天，想起出发之前，很多队员对于沙赛三天的赛事、生活环境都一言难尽；经历了之后，却又忘记了艰辛，只记得那些彼此依靠、互相温暖的日子，让我们非常怀念。至今，沙赛已经结束了两周了，我们回忆起那一起训练、一起奋斗的日子，在这个充满凝聚力的团队里，一起努力、共享光荣，点点滴滴，仍让我们时刻感动。
队员根据沙13的亲身经历用“满江红”填词
中山大学岭南学院沙13练己战队，秉承过去十年参与亚沙赛的精神，薪火相传，继续让岭院旗帜飘扬在腾格里沙漠！在中大百年历史时刻，拼尽全力，重新赢得最高奖项金沙鸥这一宝贵殊荣，开启了岭院亚沙新征程！今年共有一百多所高校参与，竞争更加激烈，队伍里的AB队员们平均年龄也40岁左右了，整体偏大，但大家扛住压力，奋力拼搏，荣获第27名，继续保持了前30的排位，为沙14的队友们抢得了先发优势！超A队员坚韧不拔、顽强拼搏，最终获得女子组第五名的佳绩！
我们是一支凝聚热血与光荣的队伍，岭南学子努力让中山大学岭南学院的院旗飘扬在腾格里的梦永不落空！赛后，大家常常聚在一起，再聊起那一起拼搏奋斗的日子，仿佛就在昨天。
曾经的沙漠，曾经的挑战，那连绵不断的沙丘，队友们奔跑喘气而不放弃的拼劲，沙友们一声声加油的呐喊……希望以此篇致敬我们沙13所有的队员，记录心路历程，留下最美好的团队回忆。
2024年4月30日，广州出发的航班延误了六个多小时，AB队员们原计划的沙漠模拟拉练未能成行，只好在机场休息室做起了各种力量和拉伸训练。
不能让耽误的航班耽误了我们的训练！
女队员们还编起了跑步运动员的流行发式，大家也讨论了最近学习的议题和书本，时光过得欢乐且有意义。
误机但充实
领队给大家再次讲解了赛中注意事项和路线，让AB队员加深了解配合，争分夺秒为即将开赛的沙13做好准备。
机场大合照
5月1日早上，AB队员到腾格里沙漠模拟拉练。这天艳阳高照，队员们实地体验了在沙漠上行走、跑步、上下坡推拉的感觉。
五娃教练和冯翔领队给大家讲解了如何上下坡、如何用杖、切线、走等高线等。一次又一次的爬坡和冲坡训练，大家都觉得很累，但依然坚持努力。
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这天的拉练增强了团队应对沙漠环境的信心，提高了团队士气，也让摄影师给大家留下了美好的照片回忆！
随后我们与中大管院的沙13队伍汇合，摆造型拍摄合影，共同庆祝中大百年华诞！
2024年5月2日，期待已久的沙13比赛正式开始。
点将台上的队员们，精神抖擞，斗志高昂，誓要夺得金沙鸥！
起跑枪声一响，大家迅速进入比赛状态，开启了我们三天的沙漠征途，超A队100公里，AB队70公里，C队33公里。
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点将台前
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准备起跑
下面让我们来回顾赛事过程中大家的优异表现吧！
领队
领队冯翔，沙赛经验丰富、越野能力超强，让队友毫不怀疑、全心信任，让每位队友都感觉到被关怀、被支持、被鼓励。这股信念，把团队里的我们，栓得越来越紧，拧成一股绳，凝聚力越来越强！
超A队
带着来自于全队队员的勇气和信心，两位女超A队员，在漫长的赛道中，直面漫天黄沙，很多时候几乎看不到路，前后也几乎没人，只有彼此，在浩瀚的沙漠中，这两小只的身影显得异常渺小，却坚定地奔向终点。
超A的勇气和信心来自于我们的队员，想起以前一起完成一个个全马，再完成第一个50公里越野……盔甲练好了，全力以赴！
在那寂寞的赛道中，在对讲机听到队友们加油的声音，远远看到队友们扛着中大岭院旗帜来迎接，看到队友们在终点含泪热切的脸庞，更加激动，加快步伐奔向终点。三天下来，两位队员手牵手一起完赛，还把中大岭南的旗帜带上了领奖台，获得了超A女子组第五名，回想起赛道中的一幕一幕，好酷！
每日，当对讲机传来“今日AB队员已全员冲线”的声音，还在赛道上的两位女超A队员更会开心不已，加快步伐，想尽快回去和大家汇合，好好听听大家在赛道上的故事。
特别的感动也来自于，每天跑到终点，看到所有队员在那翘首以盼的热切脸庞，听到大家为超A冲线的欢呼声……在终点把两位队员抛向空中，这种心情和感受，只有走过了最虐的赛道后，这一瞬间，特别刻骨铭心。戳下方视频感受激动人心的冲线时刻~
我们做到了！
We made it!
即使高光时刻已成往昔，但队员脑海里仍一直回响着现场主持人的声音：“现在冲线的是，来自中山大学岭南学院的超A队员……”
AB队
AB队友们从不懈怠、意志顽强，队友之间互相配合、激励，每天都在进步。其中有些A队队员从0基础开始训练到现在，如今已经成为了能战胜沙漠的勇者。
总结会议
SUMMARY
在每个比赛日前的晚上，队伍都召开总结会议，分享经验、商讨策略，有序、高质地为次日的比赛做准备，大家的认真和信念让人振奋。
这次比赛，整个团队每天的完赛时间基本都提前一小时左右完赛。可见，日常勤练己，准备工作充分了，就不会出现意外，完赛的稳定性更高了。引用领队的话：我们没有跌宕起伏后的感动，有的都是稳稳的幸福！
比赛的过程是艰辛的，但队伍里面每个人的专注和拼劲也让大家更加享受这个过程。队友们纷纷感叹，好想再当一次A队队员，我能跑得更好！
第一天的比赛，遇到了七级大风，尤其走到山脊的时候，沙子哗啦啦地一直打到我们脸上和身上，风吹得人都走不稳，好在大家组成了小组，互相照看扶持，才能顺利走过横风区。漫天的风沙挡不住岭院队员们前进的脚步！岭院的旗帜在每一位旗手的背后迎风飘扬，仿佛在呐喊“红灰儿女、无惧风雨”的口号。
七级风沙
当七级风沙无情地打到身上的时候，B队队员都用自己的身体挡住，低头忍着风沙吹进眼睛的难受，路都很难看得清，也带领着女A队员，迅速走过迎风坡面。
每位B队队员都在竭尽全力辅助A队队员突破自己，跑出最好成绩。不辞劳苦，在赛道上来回往返、互相接力，帮助A队队员再快一点、再快一点！
每天赛后，看着B队队员筋疲力尽地躺在拉伸帐篷里，大家的眼泪都忍不住流下来了，这得有多么坚强的意志才能做到，如此拼搏！
尽管艰辛，但看着沙漠的景色，我们慢慢开始领略沙赛的魅力，一个团队的精神连接着大家；尽管大家的组别、分工各有不同，但所有人的心都连在一起，力都往一处使，大家才能一同站在起跑线上，一同奔向终点！
赛道风采
每位B队队员，尤其对于A队队员的照顾，都是无微不至的，不但帮忙背负补给，还帮忙做各种应急处理。
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正是这种客观条件的艰辛，却让大家都筑建了更坚定的战友友谊，风雨过后见彩虹！
C队
今年的C队被大家亲切地称呼为超C队，能跑能干！我们对沙13同样满怀热爱，比赛的距离、条件也同样具有挑战性，还背负着更多的使命，对队员们身体和意志是巨大考验。
超C队员们，抱着希望挑战自己极限的想法来到沙漠，这是亚沙赛想传递给我们的感悟——挑战、突破和敬畏。人生不是由成绩定义的，是由不断的探索与挑战组成的。
C队队员不仅要完成赛程，还要克服疲惫，做好整个战队的后勤服务。在起点，我们期待着踏入赛道；在终点，我们等待着队友归来。
有队友分享道，沙13，不会是C队队员最后一次沙赛，因为一颗颗AB队的种子已经埋下。看着AB队员在赛道上坚持着、努力着，旗手们高举岭院旗帜奔跑在沙漠里，成为一道亮丽显眼的风景线，冲线后的各种表情、神态都深深刻印在了脑海之中，有胜利的喜悦、解脱而放松、激动到流泪不止、有双膝跪地、有长长的拥抱，这是一次次的超越自己，这是一场场的艰苦奋斗，这是一首首动人的乐章，谱写在人生长河上。
每日完成赛程之后，队员们还事无巨细地安排好所有后勤工作，超贴心的服务让全体队员超省心，大家能想到的、没想到的，超C队员们都想到了。我们是“最可爱的人”！
营地壮士
尤其在比赛第一天，营地组的队员们一到达终点，就开始忙碌起来，搭帐篷、分发驼包，为了让大家能睡舒服一点，还给大家把沙地都尽量铺平了。
迎接组的队员们也时刻忙碌着，AB 队友们到了终点都很累，还没来得及看清是哪一位队员来迎接，肩上的背包已经被卸下来，手上递过来一支拧开了瓶盖的水，由两位C队员搀扶着回到拉伸帐篷交给拉伸组的队员开始做放松按摩和拉伸。这样的一条龙服务，让大家倍感舒心和温暖！
D、E队
亲子队的活动也是相当有趣。正如出征仪式上前任领队所说“每个团队成员都是中大的代表，都是岭南的象征，今年中大百年，我们绝不能让母校失望”。这句话激励着我们，迎风飘扬的中大岭院旗帜激励大家，在风沙肆虐、环境恶劣的沙漠中，依然坚定前行。看着队旗在风中飘扬，岭南人心中充满自豪！岭二代们的使命感和荣誉感油然而生！
在前进的道路上，大家互帮互助、斗志昂扬，每个人都在尽自己的力量向前冲刺，没有一个小宝贝退缩，每一步都是对母校最庄严的承诺。岭院的红灰精神在腾格里沙漠中得到了传承，每个队员都在身体力行地诠释着这种精神。
在这艰难的征途中，每个人都代表着岭南的骄傲和坚韧；岭二代们如同一支支无坚不摧的利箭，冲破重重阻碍，向着胜利的方向奋勇前行。
E队丰富的行程体验给沙二代留下了深刻印象
拍摄天团
本次拍摄天团也是人才济济，总导演和几位摄影师，前后忙碌着，虽然比赛结束了，可摄影师的工作仍在继续，记录坚持、定格感动！
感恩同行
这次全队的无伤完赛，衷心感谢我们的赞助商——练己运动，给队员们提供了各种运动护具，包括小腿套、髌骨带、运动袜等，在日常训练和比赛中都充分发挥了作用，蓝色的护具和立尚服饰赞助的红色T恤相互辉映，在赛道上，靓丽鲜艳。
感谢Mr Nature给队员们赞助的可爱的小沙狐玩偶，大家都别在了背包不同的位置，非常容易辨认，成为赛道上独特的形象。
小沙狐的经历还很丰富呢
我们战队的实力迅速提高，也离不开健牧操山学堂总教练张嘉权（视频号：五娃大魔王）给我们的指导，五娃教练是瑞士360公里的完赛选手、港百小金人、柴古唐斯红马褂选手，实力超强。
张五娃
总教练
在队员的眼里，我们有一位这样的可爱教练：
天使的面孔，
魔鬼的训练；
变态的课表，
软萌的表情。
同样的小沙狐，坐在教练的肩膀，也显得异常调皮。
让我们团队真正掌握如何科学勤练己，是科学的课表和坚持训练，这半年来，练己不仅仅成为一个口号，而是成为了实实在在的训练内容，让队员们都提升了自己，突破了自己！
这是五娃教练对于我们队伍沙赛表现的总结（关注“五娃大魔王”视频号，里面有很多越野知识干货分享噢！）
寄
语
腾格里沙漠那炽热的烈日、无情的风沙、高耸的沙丘都是战队不屈不挠、奋勇拼搏的见证者。无时无刻都在温暖着我们的是彼此的加油、无尽的关怀。
也许诗和远方都在那瞬间互相交织，也许明天同样充满挑战，但我们坚信，唯有沙漠能造就最强的勇士，唯有挑战能让我们更理解团队的力量。
感悟这段经历，我们更理解“亚沙一次，沙友一生”，能一起为了同一个目标，在面对暴虐风沙和无尽沙丘是，不断挑战自我极限，拥有同样炙热的人生记忆。
让我们在走出人生低谷时充满勇气和力量，让我们把“金沙鸥”的荣誉带回母校，致敬中山大学百年华诞，也让我们面对未来的人生抱有更多的希望和梦想！
今年是中山大学成立100周年纪念，岭南学院、管理学院和商学院三支队伍并肩作战、互相鼓励支持，在腾格里沙漠为母校送上祝福：
勇夺桂“管”共奋战
各“岭”风骚战沙场
迎难而“商”继往前
“百”载中大谱华章
最后，我们再次感谢学院和老师们给予战队的支持，感谢赞助商练己给战队提供的各种专业运动护具，感谢立尚给战队配置的精良服饰，感谢自然先生给大家派发的人见人爱的沙狐玩偶，感谢所有沙友的支持。希望岭院的沙赛传统继续传承下去，再创佳绩！
一起奋斗、一起拼搏、一起欢笑、一起感动的日子，没有结束，而是我们共同奔赴新征程！
撰稿：沙13练己战队队友
主编：21PA刘丹
审核：17PC冯翔
特别鸣谢团体
练己运动
自然先生文化发展（东莞）有限公司
中山大学岭南学院MBA佛山校友会
中山大学岭南学院MBA珠中江校友会
沙友汇
中大岭南沙11红灰战队
中山大学岭南学院MBA校友会
特别鸣谢个人
20PC李蔚颖
行有界，心无疆
和一群正能量的中大岭院人
做一件酷炫的事情
留一段值得回忆一生的事情
