科普 | “富贵包”不“富贵”,别让它毁了你的气质!

文摘   2024-11-04 17:32   云南  

从前人们常说“富贵包”象征着富裕
古代大户人家吃得好睡得好
脖子上长一个“大包”来凸显身份地位
但现在“富贵包”跟富贵可没半毛钱关系
反而成为了一种身体健康的预警信号


富贵包:

后背部正中线上以第7颈椎棘突和第1胸椎棘突之间凹陷处出现大小软硬程度不同的脂肪增生包块,俗称“富贵包”,主要是长期伏案工作或低头等引起。富贵包不仅可以影响患者局部的外观形象、体态和正常的颈椎活动,严重者常常合并颈椎病,还可出现头晕、头痛、上肢放射性疼痛、麻木、乏力等症状。


近年来,

15~20岁青少年颈椎病的发病率逐渐升高,

颈椎病相关的富贵包发病年龄也趋于低龄化。


富贵包产生的原因

  • 长期低头工作/看手机
  • 长期不良坐姿
  • 体态问题-驼背、头前移、含胸、圆肩
  • 高热量饮食-脂肪堆积
  • 颈部经络淤堵

“富贵包”分为三大类

脂肪性富贵包:触感柔软,按压时有弹性;包内是丰富的脂肪和坚韧的结统组织,一般是肥胖导致的脂肪堆积。


骨性富贵包:摸上去十分坚硬,按压时触感像骨头,日常可以通过做相关健身操、调整不良坐姿、注意体态等方式缓解。


混合性富贵包:既有脂肪,也有骨性突出,并且脂肪出现纤维化;通常是脂肪堆富贵包体态积和颈椎问题一起引起的。



富贵包轻重程度自查

  • 轻微富贵包:初期没有痛感,转动脖子时有轻微不适,可能会咔咔作响。
  • 中度富贵包:中期会有肩颈酸痛的感觉,平时抬/伸胳膊会明显感觉到不适,触摸时颈后有微微凸起的小包。
  • 重度富贵包:严重期会有头晕、乏力、失眠以及手麻、脚麻的表现,脖子会明显看出前倾状态,不自觉会低头,还会产生弓腰驼背的情况,很影响体态。

昆明皮肤病专科医院 医疗美容科

微孔治疗富贵包



传统富贵包手术通常淡出祛除脂肪纤维层,创口较大,恢复慢、易留疤。我院医疗美容科采用微孔富贵包治疗技术解决富贵包,同时改善肩背形态(斜方肌及后背脂肪纤薄)问题,让整体背部轮更加流畅,效果更自然。一术多效,改善体态问题的同时解决健康隐患。




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END


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