冷҈冷҈冷҈
这几天降温了！
冷空气横扫
你出门裹上外套了吗？
面对这波降温
保暖系穿搭自然不能少
那么问题来了
究竟怎么穿才更暖和？
最近
#为什么羽绒服里面穿短袖更暖和#
#为什么羽绒服里穿薄点才暖和#
登上社交平台热搜榜
也让无数网友惊呼
学到了“冷知识”
羽绒服里穿短袖才暖和？
其实，“穿得越多越暖”是一个误区。穿衣保暖的关键在于有一定的厚度，并且有足够的空气层。
空气层是指衣服和人体之间含着空气的间隙。由于人体不断散热，会把空气慢慢加热，此时，空气便起到了保暖层的效果。
那么，是不是层数越多，衣服里存的空气就越多，整体的保暖性也就越强了呢？
也不是！
我们可以把人体想象成一个圆柱体，衣服件数越多时，每件之间会出现新间隙，新间隙又能容纳空气——最终就会造出一个很厚重的空气层。
事实上，当空气层太厚时，从内至外就会产生比较明显的温差，而这就会导致空气流动产生“热对流”。一旦发生了“热对流”，热量的流失反而会更快。
“三明治”穿搭更保暖
外层选择羽绒服、棉服、羊绒大衣、冲锋衣等有一定抗风能力的衣服，如果衣物本身可制造空气层更佳。
中层采用柔软、蓬松的摇粒绒、抓绒、薄羊绒、羽绒内胆等再制造空气层。如果外套本身就比较保暖，且比较抗冻，可以直接去掉中层。
内层选择吸湿透气的贴身保暖内衣、速干衣、瑜伽衣等，可以迅速透湿透气，避免湿气在衣物内积攒，影响外层的蓬松度降低保温性能。
你的羽绒服选对了吗？
羽绒服机洗会爆炸？
一般情况下，羽绒服的内层会有一层防水涂层，可以增强保暖性，但也会使羽绒服的透气性能变差。
清洗羽绒服时，浸湿的羽绒会聚集成团，导致羽绒服内产生大面积空隙。高速甩干时，吸饱水的羽绒不断膨胀，羽绒服内空气受到挤压，而防水涂层又阻碍了气体排出，可能会使羽绒服不断被撑大，甚至将洗衣机内筒撑满，引发爆炸。
另外，烘干时，化纤面料和羽绒不断摩擦会产生静电，而洗衣机内筒空间有限，气压累积到一定程度，也有可能产生爆炸。
想要安全机洗羽绒服，要注意这两件事：
目前，不少品牌洗衣机都有清洗羽绒服的功能，在此功能下，洗衣机的转速比较低，还是比较安全的。
其实，洗羽绒服时存在爆炸风险的多为老式双缸波轮洗衣机。若洗衣机说明书明确提醒：请不要洗涤防水性衣物，就不要以衣涉险了。
有的羽绒服标签上会明确标注“不可翻转干燥”等字样，有的标注“可机洗”，有的则标注“需使用低速水流”，需按照洗涤标签对羽绒服进行清洗。
洗涤完成后，在对羽绒服进行甩干时，最好用宽松的网兜将羽绒服装起来，可防止高速运转出现的瞬间膨胀。
最后再说一遍
保暖系穿搭
可不是靠硬堆层数
掌握好“三明治”穿衣法
适度蓬松才是最最暖和的哦
来源：公共卫生与预防医学
总编|杨青山
主编|罗 娜
责编|乔 丽
