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你知道有一个45度角，在羽毛球中有着举足轻重的作用吗？
1、高远球的45度，犹如雄狮猛虎，爆发力十足。打高远球时，配手举起略高于握拍手，握拍手小臂垂直至90度，高度是手略高于耳朵，角度与头部呈45度，使胸肌放松。
2、敲黑板啦，醒醒啦！！上网执拍手应该呈45度，这样有利于手指捻动收力，配合假动作，可灵活快速做出推、挑、扑、勾、搓、放、切等动作，隐蔽性极好。
3、推球手指捻动使拍面呈45度，这个角度推出的球又快、又准、又隐蔽。
4、全场几个点，无论跑那个点，左脚永远对着中心点，角度恰好是45度，是不是突然觉得羽毛球场也有神秘面纱是你从未触及的，更别说揭开真面目啦，学海无涯苦作舟呀~~
5、防守时，挑、挡应在前方，角度也是45度，这45度角，极大地帮助你形成铜墙铁壁般的防守，让对手哭晕在厕所吧~~
6、杀上网、杀球时落地右脚在前，身体向前倾斜45度，呈现出时刻准备着的姿态。
7、防守对付胸前来球挑球时，手肘上摆是45度，动作正确，反应够快，这一招不知能救多少个球呢，甚至有可能成为制胜的一步。
8、网前球、搓球时，身体转动是45度，拍面转动也是45度。
9、正手、头防劈杀，最牛逼的线路是45度，给予对手致命一击，让其毫无扭转的余地，助你提前锁定胜局。
10、打反手球，最佳的身体角度是45度，身体状态最佳，若是再加个10度，身体就会扭曲，甚至失去平衡，除此之外，45度还可以提供最佳视角，使得选手把握住最佳时机。
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