中考分流一直是家长们的噩梦，北京和上海中考同一天放榜，让很多家长和同学期待值和焦虑感都拉满。

早在出分前几天，网上就有一个视频引起热议：哈尔滨卫生学校门口，家长们连夜排队抢报名。

他们有的打地铺，有的带帐篷，连续两个晚上蹲守，只为孩子抢到一个中专名额。

中考的残酷在此终于有了具象化的体现。

2024年北京上海中考成绩已经出炉，分数内卷惊人，竞争更为激烈，600分上不了好学校已经成为大家的共识。

今年北京中考总分为670分，和2023年相比高出10分。

前几年，很多人都在说北京中考越来越简单，高分段分数越多越多，成绩没有区分度。

比如2023年满分660分，650以上超过500人，640分以上超过5,686人，海淀区600分以上的学生占到了60%。

更不用说2022年高到离谱的中考成绩了，仅是海淀区650分以上的考生居然有2,632人。

今年情况出现变化了，总分增加了10分，题目难度增大，但高分段人数依然翻倍式增长。

660分及以上（含加分）学生共134人，650分以上有1,981人，640分以上有7,784人。

今年北京中考从各区的情况来看，高分段依然被东西海朝四区“垄断”。

660分以上的人数，海淀区占了一半，其中海淀区71人，朝阳区23人，西城区16人，东城区7人，丰台区3人，门头沟1人，房山区3人，通州区3人，顺义区2人，昌平区4人，平谷区1人。

东城区、西城区、海淀区和朝阳区的600分人数占比都超过了50%，660分的人数也遥遥领先其他区。

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正常的成绩分布图应该是两端少、中间多的橄榄型结构或者顶端高，底部多的金字塔结构。

今年北京高考中考成绩分布呈现蘑菇云的形状，非常直观地呈现了北京中考内卷的现状。

大部分考生分数已经聚集于头部，高分扎堆聚集，分数的区分度非常小，一分之差可能就是几千上万人。

这就倒逼学生和家长用尽一切去内卷，突破分数天花板。

从今年北京中考一分一段来看，600分基本处于中等偏下的水平。

由于今年中考总分比去年增加了10分，因此整体分数有所提高，各校分数线也会随之水涨船高。

从今年公立国际部的加试情况来看，分数线最低的是今年第一次招生的北理工实验600分，头部国际部分数线基本在630-650左右。

中考成绩刚刚出炉，这也是跑校黄金期。

出分当天，各公立国际部就已经开始进入加试环节，大部分学校主要集中在7月10-11日。

有的国际部在出分当天下午就已经开始进行加试了，一些热门的学校早早就已经满员了。

北师大实验国际部在当天下午就安排加试，基本名额已满；一零一中学国际部托福100+以上的当天晚上就会公布结果，90+以上的明天出结果；

北京四中托福100+雅思6.5+，或竞赛文体奖项，分数线可降低；十一学校国际部托福95+ 雅思6.5有专门通道...

由此可见，想要进入这些头部公立国际部，中考成绩不仅要达到635分以上，而且还需要托福100+雅思7.5+才更有竞争力。

不过，今年国际部签约出现了不同往年的情况。

按理说第一梯队的国际部在中考出分第一天就已经签约完毕了。有消息称，今年部分国际部招生遇冷，跑票的学生不在少数，剩余名额都比往年要多。

第二梯队国际部分数线甚至下降10分录取学生，由此可见，目前还不能完全确定各国际部的最终录取分数线。

因此，建议家长们千万不要放弃，在出分后的黄金72小时多跑校、多联系招生办，或许还有捡漏的机会。

今年是北京中考全科开考的最后一年，从2025年开始小四科(生物、地理、化学、历史)将不计入中考总分，成绩以等级形式呈现。

2025年中考招生的方式也会随之发生改变，但可以肯定的是，主科的含金量、难度和灵活度会逐渐提高，未来考试成绩的区分度也会越来越明显。

北京中考分数公布的同一天，上海也公布了分数和录取分数线。虽然试卷不同、难度不同，但有一点是相同的，那就是600分真的很难读到好的高中。

今年上海中考人数超过11.8万，按照各学校的招生规模，大致可以算出不同层次学校的录取率：

• 四校（上中、华二、复旦附、交中），全市录取率为1.2%

• 八大及以上，全市录取率为6.5%

• 市重点及以上，全市录取率为22.6%

• 区重点及以上，全市录取率为47.4%

• 普高及以上，全市录取率为63.5%

四校八大的录取只有个位数，四校录取率更是低至1.2%，比藤校录取还要低。

上海的自招最低控分线为607分，名额分配综合录取607分，公办普高最低分数线518分。

和去年相比，自招和名额分配录取都降低了3分，普高分数线下降7分。

目前了解到的上海中考最高分为732（含加分），来自闵华二。

但是也有很多很多学生出分后都觉得自己的实际分数比预估分要低。

今年上海中考的趋势也非常明显，分数线降低，是因为数学物理难度提高，学霸发挥稳定自然不受影响，主要是中间层次的同学可能会成绩下跌。

最近几年，中考的不确定性越来越大，考试筛选机制也越来越严苛，再加上接下来中考继续改革，很多家长和同学都无所适从。

虽然大部分学生肯定是有书读，但能否去到理想的学校就很难说了。

很多家长已经明白中考其实比高考更加残酷，录取比例摆在那里，总是有一部分学生无缘普高。

中考不理想，到底该怎么办？

1.转轨国际学校

中考后，是转轨国际教育最后的黄金时机，虽然目前很多国际学校都已经结束最后一轮招生，但是优秀的学生还是不会拒之门外的。

想要转轨国际学校的家长和同学也要注意，一般需要较好的英语成绩才有机会被录取，头部国际学校不仅要看中考成绩，还会看托福雅思成绩。

而且转轨国际高中还要考虑到不同课程体系和留学方向的选择，家长和孩子需要提前做好规划。

近年来，国际学校也开始了“国内高考班”，比如青苗学校、朝阳区凯文学校、新英才学校等都有面向国内高考的普高班级。

学生未来不仅能参加高考，也可以选择走国际路线，国际学校高考班为很多家长和同学提供了更多选择。

2.申请海外高中

如果要在中考后的同年9月无缝衔接美高同样需要提前准备，有些美高甚至允许用中考成绩、在校成绩以及托福雅思申请。

但是同年9月申请入学名额有限，运气好的或许有少量补录名额。

一般情况下，美国允许1月、2月插班入学，如果没有准备好的同学，可以利用下半年的时间备考标化和托福雅思。

如果想要更充足准备美高，并且想要更好地衔接美本申请，大部分同学会选择次年9月入学，在此之前全方位提升自己的竞争力。

3.贯通培养项目

除了国际路线之外，还可以选择贯通培养。

今年4月，北京发布《2024年开展高端技术技能人才贯通培养试验工作的通知》，今年贯通培养共计划招生1,375人。

贯通培养各项目最低报考分数线统一设置为490分，这是绝大部分北京考生都可以取得的分数。

贯通培养项目学制为7年，其中前3年为中职教育阶段，中间2年为高职教育阶段，后2年为本科教育阶段；学生前5年在职业院校学习，后2年在本科高校学习。

而且北京市允许学生在完成中职或高职教育后选择毕业退出本项目，之后将获得相应的学段毕业证书，不需要继续就读下一学段。

贯通培养的目的在于培养具有文化素质和职业技能的专业型人才，和当前社会对高素质技能人才的需求相匹配。

近年来，不少本科生都选择重新回炉技校学习专业技能，智联招聘发布的就业数据显示，52.2%的毕业生认为市场对专业技能需求大，“回炉”后就业机会更多。

从就业的角度出发，贯通培养或许是一条更符合社会发展趋势的道路。

电视剧《我在未来等你》的班主任中说过一句话非常值得我们思考：未来我们都是要靠一技之长在社会上生存，求得社会认同的。

家长们都希望能够为孩子铺一条康庄大道，但是上不了好高中就无缘好大学，在考虑上985/211之前，总得上个高中。

但中考分流已是大趋势，未来的路并不是只有一条。与其内卷焦虑，不如为孩子选择一条合适的道路。