近期流感高发
据中国疾控中心最新数据
目前流感病毒阳性率持续上升
其中99%以上为甲流
图源：中国疾控中心
2024年12月30日
北京市疾控中心发布提示
北京正处于流感高发期
病毒以甲型H1N1流感为主
当前，流行毒株与疫苗株高度匹配
春节将至
市民应及时接种流感疫苗
外出旅行做好防护措施
什么是甲流？
得了甲流会有哪些症状？
家中出现流感患者怎么办？
来看解答↓
甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。
感染甲流后的主要表现为突然的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，部分患者会出现胃肠道不适感。
一图带你读懂↓
普通感冒由鼻病毒等多种病原体导致，传染性弱，发病没有明显的季节特征，症状表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等，一般不发热或仅有低热，没有全身性症状，5-7天即可自愈，很少有并发症出现。
与之相比，甲流传染性强，容易大范围流行，发病季节特征明显。患者表现为高烧、头痛、乏力，并伴有全身肌肉酸痛等。
甲流有一定自限性，但容易引起其他并发症，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症。
图源：长江云新闻
因具有抗甲型和乙型流感病毒的作用
很多人将奥司他韦
奉为抗流感的“特效药”
奥司他韦的主要作用是什么？
奥司他韦是一种对甲流和乙流具有抗病毒活性的药物，可抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散。
专家指出，奥司他韦对其他类型的感冒病毒无效，如出现感冒症状应及时就医，确诊以后再尽快用药。
图源：科技日报
奥司他韦有不同的剂型，包括胶囊颗粒以及混悬液，以适应不同年龄段人群，一岁以下婴幼儿仅限使用混悬剂。奥司他韦是一种处方药，用于预防或治疗甲流时，一定要在医生或药师指导下使用，不建议自行服用。
1. 建议患者居家休息。尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。
2. 患者需注意个人卫生。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。
3. 密切观察患者和家庭成员的健康状况。一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。
4. 尽可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成员照顾患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。
疫苗接种
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。由于流感病毒容易发生变异，世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分，推荐每年接种。
日常防护措施
图源：健康中国
1月气温低
冷空气活跃，昼夜温差大
临近春节，人员流动量大
市民外出聚餐、访友等活动增加
结合近期我市传染病监测情况
市疾控中心提醒广大市民
应重点注意预防
流行性感冒、水痘等呼吸道传染病
诺如病毒感染等病毒性感染性腹泻
冬季是呼吸道传染病的高发季节，近期呼吸道传染病主要以流感、水痘为主。
呼吸道传染病具有感染性强、传播速度快等特点，主要通过空气中的飞沫，人与人接触或与被污染的物品接触发生传播。进入冬季后，气候变冷、干燥、冷空气等因素可以对呼吸道黏膜造成损害，容易感染病原体，且人们更多的聚集在室内，通风不良，有利于病原体的生存和传播。
（一）主要症状
流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。其主要症状为急性起病，高热（部分病例可达39~40℃），伴畏寒、头痛、肌肉或关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有其他上呼吸道或胃肠道症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种呼吸道传染病。临床症状通常包括低热、食欲减退、头痛、身体不适等，持续1～2天后出现红色斑点，躯干处较多，四肢、头面部少，这些斑点会迅速发展成充满液体的水疱，并且非常瘙痒。1～2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。
（二）易感人群
流行性感冒各种人群普遍易感，孕妇、有慢性病等基础性疾病者、肥胖者、年龄小于5岁或大于65岁者容易发展成为重症患者；水痘好发人群主要为儿童、老年人、免疫力低下者。
（三）防病要点
1、市民应注意个人卫生，勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；在咳嗽或打喷嚏时，应使用纸巾、手绢将口鼻遮住，或弯曲肘部遮盖口鼻处。要合理膳食、适当运动、增强体质、保持良好心态，居家、办公等环境做好开窗通风。尽量避免去人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。
2、学校、托幼机构应加强晨午检，及时发现和隔离病人，做好因病缺勤登记、通风和日常消毒等工作。避免师生带病上课。并适时开展流感、水痘等学校常见冬季呼吸道传染病的健康教育。
3、接种疫苗是预防传染病传播流行最经济、最有效的措施之一，建议有需求的人群及时到预防接种门诊接种流感和水痘疫苗。
病毒性感染性腹泻好发在秋冬季节，主要是由诺如病毒、轮状病毒等引起。
（一）主要症状
诺如病毒感染性胃肠炎俗称“冬季呕吐病”，主要通过粪-口途径或摄入被诺如病毒污染的食物、水或吐泻物气溶胶等感染。主要症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、畏寒等，感染者发病突然，一般在摄入病毒后12~48小时出现症状。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状，严重者还会出现脱水症状。
（二）易感人群
诺如病毒感染对象除儿童外，成人亦可发病，具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短、人群普遍易感等特点，在学校、托幼机构、养老机构等人群聚集场所容易出现诺如病毒感染性胃肠炎聚集性疫情；轮状病毒感染对象主要为婴幼儿、学龄前儿童；札如病毒可感染不同年龄人群，在学生和婴幼儿中较为常见。
（三）防病要点
1、保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要和最有效的措施，饭前、便后、加工食物前或手被污染后要彻底清洗双手。
2、集体单位食堂应加强食品卫生管理，注意食品操作卫生，防止生熟不分、交叉污染食品；居民应注意饮食卫生，不喝生水，不吃生、半生海产品及不洁、变质腐败食品。
3、对患者呕吐物、排泄物等污染物及其污染的环境物体表面、生活用品、食品、餐（饮）具、厕所等应使用含氯消毒剂及时进行消毒，并做好个人防护。当患者在教室、宿舍等人群密集场所发生呕吐时，应及时疏散其他儿童，同时做好开窗通风，避免其他儿童感染。
【央视新闻】【健康舟山】
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