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【情感故事】本人女，31岁，想找一个锻炼身体的地方！

民生 2024-11-12 20:01 安徽

今日太和

16万太和人，都关注了哦。

我最近因为工作的原因，基本上从早上坐到晚，颈椎后背身体哪哪都不太舒服，最近想多多的锻炼一下身体，但是你知道的坚持下来真的好难。我是那种三天打鱼两天晒网的类型，所以想找一个既能锻炼又能休闲的地方，这样可能会更有动力一些。

我不太喜欢健身房那种压抑的环境，感觉去了就是汗流浃背喘不过气来。我想要的是那种既能呼吸新鲜空气，又能活动活动筋骨的地方。比如哪个运动场地啊或者湿地公园那边的，尽量在室外，感觉在自然环境中锻炼，心情也会好很多。

大家有没有什么推荐一下？比如八段锦什么修身养性的组织，本人女，31岁。时间上白天别太早，晚上别太晚就行！另外大家有没有什么经验可以分享的？帮帮我这个锻炼困难户吧，先谢过大家了！

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5NTE5ODQ0OA==&mid=2655824776&idx=4&sn=43dbefbb2f8c73baf12d665a2d8af420

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