今天
是国庆假期后上班的第一天
你是否还处在“假期模式ing”？
打起精神来！
穿得暖和点！
别再露脚脖子了！
因为
“寒露”到了……
袅袅凉风动，寒露秋更浓
袅袅凉风动，寒露秋更浓
今天3时00分
我们迎来了寒露节气
寒露，二十四节气之第十七个节气
秋季的第五个节气
也是二十四个节气中
最先出现“寒”这个字眼的节气
从寒露起
日照减少得更多
热气慢慢退去
寒意将逐渐加重
昼夜温差增大明显
今日开工
冷空气也将“到岗”
全省最高气温
在22-27℃之间
中北部地区最低气温
将回落到20℃以下
冷空气抵达后
凉意明显
早出晚归的朋友
要及时添加外套
谨防感冒
未来几天霞浦县以多云天气为主
冷空气活动频繁
受其影响气温有所下降
日最高气温在23～27℃左右
夜晨最低气温17～21℃上下
大家在好好享受
秋高气爽的同时
也要注意做好“寒露”时节的养生
寒露养生“4不4要”
“4不”
——4个部位不能冻到
01
头部不能冻
02
腹部不能冻
03
脚部不能冻
04
关节不能冻
“4要”
——4件暖身事要常做
01
一碗暖身汤
02
一盆泡脚水
03
一套暖身衣
04
一个暖身穴
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