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为提高学生对心理健康的认识、重视自身心理健康、增强学生自我调控能力、助力快乐学习，8月28日，我校心理健康教师乌日罕以“认识心理健康 塑造阳光心理”为题开展了高一新生心理健康教育讲座。
乌日罕老师从心理健康的概念，高中生常见的心理问题及其应对方法三个方面开展了讲座。
高中阶段的学业压力、人际交往、自身认识等内外部刺激可能会导致学生产生一些心理困惑。这时采用恰当的方式方法自我调控或者积极寻求老师的帮助，即可渡过难关，从经验中成长。
本次讲座，提高了学生对心理健康认识的同时，为学生提供了情绪调节、自我管理和自律学习的方法，提升了学生对高中学习生活的信心，为开启新篇章注入了心灵的能量。
我校心理健康教育工作将继续秉持“为学生服务”的精神，守护学生身心健康地成长，阳光快乐地学习，共建美好校园!
图文：学生发展指导中心(乌日罕)
编辑：郑美琦 一审：于金兵
二审：吴振江 三审：逯铁柱
