冬季皮肤越来越干，怎么办！
健康
2024-12-30 00:12
江西
天气越来越冷，在这个寒冷的季节，如果不注意为皮肤补水保湿，就会使皮肤出现干燥、缺水等情况，同时，还会让脸上的皮肤就像是“旱地”一样，不仅影响外观还非常不舒服。因此，皮肤出现此类症状时就要警惕自己已经进入了“旱期”要及时做好“防旱”准备。空调的暖气会使室内的空气变得干燥，皮肤的一部份水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把正常的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。在这个季节，秋季的保养品就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些补水保湿的护肤品，减少水分的散失。① 外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。② 减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。③ 经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。④ 洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。⑤ 多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。冬季皮肤干燥缺水，免疫力大幅度下降，除了上述的几种干燥症状外，还容易导致其它皮肤问题的出现，如干燥症状较为严重，出现明显的皮肤裂纹（且裂纹较深，可见有明显的红血丝）或是冻疮，建议去正规医院皮肤科做及时的治疗，以免症状加重给自身带来健康影响。供交流分享 版权归原作者 如有侵权请联系 我们将及时处理
