为帮助高一年级新生顺利实现从初中到高中的过渡，引导学生正确认识并积极应对入学初期可能遇到的心理挑战，9月8日，林芝市第一中学面向高一年级学生开展了心理健康教育“开学第一课”活动。
本次活动以“新校园，新征程”为主题，各班教师在心理教师的指导下开展了“换位子”小游戏，帮助学生认识到适应新环境的重要。随后，各班教师以身边案例为切入点，分析了学生进入新学校较为普遍的困惑和问题，并给出来解决方案。最后，各班教师为学生们讲解了调整作息时间、制定新学期计划、做好情绪管理、协调人际关系等对策。
接下来，学校心理健康教育中心将定期开展心理健康教育活动，帮助同学们缓解心理压力，调节负面情绪，培育积极心态，为学生健康成长提供全面的心理支持。
文稿：汪艳、陈健国
校对：潘慧荣
排版：尚佳雪
审核：郭军舰
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