近期,昆明滇池国家旅游度假区大渔小学特邀请了心理咨询师李艳娥老师面向六年级学生开展了一场青春期心理健康教育讲座。李老师为同学们带来 “青春变形记” 心理健康讲座,助力同学们自信从容地迎接青春期的到来,开启阳光健康的青春之旅。
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讲座中,李老师通过图片介绍和案例分析,为男生们普及了青春期生理和心理的变化。首先介绍了男生在青春期时期身体会发生的一系列变化,并告诉他们这些都是非常自然的现象。接着,从心理层面入手,分析了青春期男生可能面临的情绪波动、性格形成等问题,并教会他们如何正确看待这些变化,以积极的心态面对生活。
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李老师以故事导入的形式,为女生介绍了青春期的生理变化,并给她们介绍了自我保健知识,让女生懂得如何去爱惜身体,保持健康,珍视自我。除了生理变化,李老师还强调了青春期的心理变化。她指出,随着青春期生理的变化,随之而来的是心理的变化,同学们可能会出现身材焦虑、情绪波动大、自我意识增强,对异性过度好奇等现象,同学们要学会自我调节,沉淀自身情绪,保持积极乐观的心态。
讲座还设置了答疑解惑环节,同学们纷纷举手提问,表达了自己在青春期遇到的困惑和疑虑。老师们耐心细致地回答了同学们的问题,让同学们得到了实质性的帮助和指导。
此次讲座为同学们解答了青春期关于生理和心理变化等多方面的问题,让同学们能够以乐观向上的态度拥抱青春,书写属于自己的精彩篇章。下一步,昆明滇池国家旅游度假区大渔小学将继续加强青春期教育工作,为同学们提供更加全面、科学的青春期教育知识。