MADAM'S
DAILY
偶尔会被一句台词戳中，截图存到一个相册里，是因为说出了自己的真心。
最近《玫瑰的故事》里这句，就特别打动我：
承认，掌控感就是让我更自信，但掌控力得对事儿不对人。
在工作中接触很多在各自专业领域拔尖儿的人，我发现他们都有一个特质👉：能平衡自我力量和外界刺激，不会轻易被左右，始终掌握自我生活的主动权。
这大概就是史蒂芬·柯维提到的高效能人士习惯吧，清晰划分出自己的掌控圈（The Circle of Control），在影响圈（The Circle of Influence）做拓展，其他圈观望就好啦～
把有限的时间和精力倾注在掌控圈内的自己的事上，关注个人健康和肌肤管理，调整生活作息，让情绪流动，丰富内心，以及提升外在形象和气质……
这些通常是我们可以直接掌控的部分，持续的行动，加上及时优化，不仅会更了解自己，对自己的生活也会更有掌控感。
这种掌控感不是强行控制，在我看来反而是人类最高级的自由。
我也有在学习这种对个人掌控圈内的事尽力做到更好，并且在影像圈内寻找可以掌控的点，在这个过程中，我发现这种自掌控的训练有四点也是很关键的：
1、从找到更好的自己出发，建立确定感，养成习惯
2、每件事都产出能被看见的（好）结果
3、试着找到事情更有吸引力的一面，和自己喜好结合
4、不断把过程调整到愉悦的状态
……
一直在我掌控圈内，且满足这四点的事就是护肤。
从追求安全、高效，到更先进且愉悦的护肤体验，收获的不止是好肌肤，也让整个人状态变得更好。
最近就从Sisley法国希思黎黑马新品（后面揭晓☺️）中深有感触，多年研发带来的科学突破，新理念，新成分等无不给我带来震撼和启示。
我才发现坚持了多年的日间防护护肤法则可能都在白做功，因为抓错了重点！！
🙋🏻♀️那么，你觉得日间防护
重点要防的是什么？
紫外线？手机电脑的蓝光？
Noooo～过去我也一直觉得日间防护就是防有害光辐射，毕竟像紫外线是造成肌肤老化的大杀手，但参加完希思黎新品发布会，听了专业人士的讲解后，才知道其实80%的日间皮肤老化都是「环境暴露」造成的！
所谓环境暴露，就包含了一小部分紫外线UV和蓝光辐射的物理污染，更大一部分是被忽视的雾霾这类空气污染，还有城市里浓浓的汽车尾气，还有彩妆残留的重金属，以及占比相对小一点的香烟烟雾、做饭的油烟，这些化学污染全部都会加速肌肤老化。
大多数人都以为做了防晒，把自己包严实皮肤就能达到了固若金汤的境界，其实没有人可以完全避开，想想每一天、每一分钟，肌肤都在遭受环境暴露对肌肤的刺激，依旧会像有小白蚁一样日渐侵蚀中崩塌啦。
也难怪自己明明很严格地做好日间防有害光的护理，但是肌肤还是一到下午就干得紧绷，特别暗沉，加上底妆出油斑驳后，干纹细纹也遮不住，这就是藏不住的“班味”吧，憔悴疲惫一览无余。
所以日间防护也有自己的“木桶效应”，把物理防光老化的木板修得再高，但是环境暴露下其他污染全部都是触底短板，那肌肤日间防护就永远存在短板漏洞，白做功不说，肌肤屏障也会受损，又从内源加速老化，等于内外夹击，肯定老得更快。
刻不容缓，马上把日间防护产品换成这款日间防护黑马新品——希思黎全日乳！
7月刚刚上，但我已经提前深入希思黎新品发布会，对这款老朋友希思黎推出的能在日间带来7重防护抗老的新品，也有了一定的“掌控力”，加上已经用了大半个月，可以给大家好好说道说道～
术业有专攻这事儿，在希思黎身上特别明显，而且这也是一种有掌控力的表现呀，她先人N步发现环境暴露对肌肤造成严重老化，因为希思黎实验室有两个重大科学发现：
· 肌肤其实自带感染雷达，叫AhR受体，它一旦感应到环境暴露各种污染刺激后，就会变得特别活跃，然后带着污染物在皮肤结构中乱窜，并触发一连串氧化反应，等于整个肌肤里里外外的防御全盘受到攻击；
·紫外线和其他污染相遇，也是坏人的强强联手，两种刺激相互加乘，皮肤天然防御机制真的不堪重负，随时面临崩溃，失去自我保护的肌肤当然更容易受损老化。
基于此，希思黎再次开启“不计时间，不计成本”的研发模式，最终以升级革新的防护理念带来这瓶“Essential anti-aging protection 必不可少的抗老防护”的全日防护精华乳，如其名，All DAY ALL YEAR，全年365天不可缺少完美日间防护就是它啦～
要说为什么这瓶希思黎全日乳是全日不可替代的，那必须是它的【7重防护】功效啦。
不是给肌肤单开一层保护罩，而是组建了7队“重兵”。于外，层层严防死守，堪比一个神级防护盾；于内，一边净化已经被污染刺激变得活跃的AhR受体，阻止老化加剧，一边激活肌肤自身的防御系统，提升肌肤自我保护力。
所以这7重防护是非常科学地遵循了肌肤日间防护不到位，造成的老化、损伤的。从物理屏障到生物屏障的双重防护，从外源到内源的三大防护机制（外防护、内净化、自御力），链路上的每一环都有希思黎精挑细选出来的植物精粹成分做好防护，想要攻破这座城就很难了。
也可以理解为，日间防护这个水桶终于每一块木板都又高又稳了。
其中外防护可看作守卫，主打一个滴水不漏地防！
独创微囊过滤系统，就像给肌肤穿了一件轻薄无感的防晒衣，全面阻隔紫外线UV，8小时都不用补，很靠谱。更重要的是新加入了药蜀葵根精粹和香桃木精粹两大门神，分别阻隔各种污染物附着和重金属，基本环境暴露的污染都不能近身了。
内净化是黑袍纠察队，由芝麻籽精粹和蒲公英精粹组成，前者减少污染物的渗透，后者直接抑制被污染刺激的AHR受体活性，阻止刺激扩散，即便有漏网之鱼也在这一层被阻断了。
最后自抵御是贴身保镖，槐花精粹负责强化肌肤屏障，有效对抗肌肤氧化问题，另外腺苷+白柳叶精粹是抗老精锐组，对胶原蛋白有保护、促生和防流失三重作用，在变老这条路上猛踩刹车！
这是让肌肤实现自掌控很关键的一步，也能让肌肤变得更强韧，更抗老，想想咱们已经忽视了那么多年环境暴露对肌肤造成的老化，是时候好好强化一下肌战力，让抗老更上一层楼了！
可能有人一听7重防护，也会想那是不是肤感也有7重那么厚重啊，当然不是！这可是把愉悦看得无比重要的希思黎，用她家任何一件产品，就没有在肤感和香味上踩雷的。
这款全日乳用起来非常柔软丝滑，属于沁润又亲肤的质地，涂抹开以后马上就被吸收了，即便现在这种高温天气用也0油光，肌肤呈现出自然的水润感，后续直接上底妆也不会搓泥，反而底妆又轻薄又服帖。
所以开始用这瓶希思黎全日乳，也改变了我日间护肤的习惯，除了把它日常防护产品单独用以外，也喜欢搭配希思黎Sisleÿa系列的S面霜，先上顶配抗老，再上顶配防护，这就是掌控感！
用希思黎就是会让我从肌肤到内心都得到提升，觉得自己又变得更强大、自信，当然也就会更开心！！！
而且希思黎家始终坚持用珍稀植萃成分，产品的香气也是让人不自觉放松，被治愈的味道，全日乳也是如此，是鼠尾草、马郁兰的植物香，自然清新又高级。
几乎不用刻意，自己也爱上每天早晨护肤都用全日乳，变成一种更好的习惯后，在日复一日中肌肤也变得更强韧、稳定且年轻态起来，自己在正向反馈中也更愉悦，那这个自掌控训练也就毕业了～
最明显的感受是，在三十几度的夏日，在城市里高速运转一整天下来，肌肤依旧可以稳住比较好的水润通透状态，底妆有些许脱妆但完全不发黄发灰，肌肤宛如自带打光板，击败了氧化暗沉！
工作结束后和朋友约饭，前置镜头合照也轻松抗住，看起来就是软软、细细、滑滑的，不会让“班味”破坏气氛，这也是我想要的掌控力。
要我说，希思黎全日乳不仅是日间掌管七重防护的神，也是让我们逐渐找到掌控自己生活的小神仙啦，可以尝试从日间防护试试看，找回你的掌控感！
That feeling is soooo good！
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