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【镇小好“食”光健康伴成长】罗阳镇小一周食谱10月8日-10月12日

文摘 2024-10-07 16:41 浙江

生以食为天

食以精为美

罗阳镇中心小学一周食谱

合理的营养是儿童发展的基础，均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。孩子发育阶段，需要足量营养的摄入，学校每周都会根据季节特点选择当季的新鲜瓜果蔬菜以及肉类等帮孩子们做好营养的搭配，让孩子们在重要的黄金生长阶段能够摄取足够的营养。让我们一起来看看本周学校的菜谱吧！

美食预览

10月8日——10月12日

星期二（10.8）

午餐：红烧肉、葱油鸦片鱼、鸡米花、上汤娃娃菜、水果羹

星期三（10.9）

午餐：黄豆炖猪脚、水煮鱼片、木耳腐竹、清炒油麦菜、一鸣热奶

星期四（10.10）

午餐：香酥鸡排、咸香带鱼、鸽蛋豆腐干、家烧花菜、玉米排骨汤

星期五（10.11）

午餐：水煮肉片、椒盐小黄鱼、手撕包菜、酱爆茄子、红枣银耳汤

星期六（10.12）

午餐：仔排金针菇、家烧鮸鱼、萝卜干炒肉、贝贝南瓜、虾皮冬瓜汤、水果

温馨提醒：因食材等原因，菜单可能有微调，具体以当天安排为准。

发布学校信息，展示校园生活，服务师生家长。

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