为提升脊髓损伤者的生活自理能力和社会适应能力，11月13日，泉州市第七期脊髓损伤者生活重建训练营正式开营。15名脊髓损伤者将在5名同侪教练的互助式指导下，开展为期15天的生活重建训练。
同侪教练是指与学员有着相似经历或背景的人，他们通过自身的经验和专业知识，对学员进行指导和帮助。同侪教练代表林新中向大家分享了自己此前参加训练营的亲身经历，鼓励学员克服困难，坚持训练，最终实现自理自立。
“在这里学到了许多实用的生活技能。”31岁学员小黄多年前因患有脊髓空洞症只能与轮椅为伴，他克服困难坚持完成大学学业，毕业后从事电商工作。因身体原因他鲜有出门社交，这次来训练营他与“轮友”在互帮互助中增强社会融入能力，并希望通过专业指导促进病情康复。
同侪教练故事
坐在轮椅上的46岁林新中，无论在与人交谈，还是训练“轮友”学员，总是微笑以对，眼中透着希望和自信。身为脊髓损伤者的同侪教练，他如一缕阳光，温暖一批批学员的心，为他们照亮希望之路。
“三孩”爸爸突遭变故高位截瘫
泉州人林新中是一名退伍军人，育有三孩，生活原本平淡而美好。2020年，他在广东工作时遭遇意外事故导致高位截瘫，无奈只能终身与轮椅为伴。
“刚受伤时曾想过放弃生命，用半年多时间挺了过来。”遭此劫难一度让林新中感到痛苦和绝望，好在有家人妻儿的鼓励和关爱，他选择勇敢活下去，还要活得有意义。
他克服困难，在轮椅上翻开人生新篇章，积极做康复训练，掌握基本生活技能。2021年，他主动报名参加第2期脊髓损伤者生活重建训练营，伤后他许久没有与外界接触，在遇到与自己有相似遭遇的“轮友”后，他堵在心里的郁结逐渐被解开。他不仅学到了不少实用的生活和外出技能，更结交了知心朋友。
重塑信心后，林新中和朋友自发组建“泉州轮跑团”，成员目前有20多人。“轮友”不定期组织线下活动，在交流和运动中互相疗愈。
现在的林新中，外出不再需要妻子时刻帮扶陪伴，他能大方外出，每天只要有时间就会去泉州市海峡体育中心轮跑五六公里，积极参加由市残联组织的全市轮椅健身操线上比赛。在他看来，坚持运动有助于胃肠道消化，改善了睡眠质量，他的心态越来越好。
传递关爱做“轮友”生活“导师”
“我想给‘轮友’做一个示范，通过努力也可以过上理想生活。”林新中告诉记者，在第4期脊髓损伤者生活重建训练营开营时，他从学员转型做同侪教练，他希望通过自己与病魔抗争的经历，给予学员生活上的专业指导，以及心灵上的抚慰激励。
“对于‘轮友’羞于启齿的困扰，我们能给予实实在在的帮助。”林新中说，脊髓损伤患者常伴有一些并发症，如泌尿系统感染等，会影响他们的生活质量。同侪教练结合自身经验，针对学员身体特点，进行生活护理指导。此外教练还传授在轮椅上推球、端水杯等轮椅操控与使用技巧，提高学员居家生活和外出技能。
“让越来越多‘轮友’找到了生活的希望和方向，我也很有成就感。”林新中在接触残疾群体后感同身受，他觉得“轮友”在承受身体伤痛的同时，内心的痛苦更需要有人及时开导，帮助他们走出“心灵沼泽”。
林新中还记得，第5期训练营里，30多岁学员小郑因自幼残疾，几乎未出过远门。他刚来训练营时都不说话，精神状态差。林新中与他交心，帮他打开心结。两天后，小郑开始融入大家，还和其他学员开起玩笑，训练结束后，他的生活自理能力明显提高。
在根据学员的身体状况和生活能力水平进行分组后，同侪教练引导学员们制定自己的训练小目标。“学习独立外出，坚持训练不依靠别人，学会生活自理……”在训练营里，学员们手写出自己的训练目标，激励自己，也带动更多“轮友”树立生活的信心和勇气。
林新中的心愿很朴素，想和妻子相互扶持，把三个孩子用心抚养长大，在残疾人帮扶之路上渐行渐稳，做好同侪教练，帮助更多伤残人士重拾信心，适应生活，融入社会。
来源：泉州晚报、泉州通
记者：许奕梅 王耿华 通讯员 王瑢
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