天气越来越冷啦
不少朋友都会选择厚底鞋、雪地靴
厚底鞋虽然舒服
长期穿也会有安全隐患哦
医生建议：
鞋底厚度不超过3.5厘米
上海市瑞金康复医院康复医学科
副主任医师鲍勇提醒：
厚底鞋延长了阻力臂
对踝关节肌肉和韧带要求变高
且减弱了对地面的感知
此外，厚底雪地靴会改变步行时
整个下肢的力学结构
影响步行时踝膝髋的运动节律
增加受伤风险
医生建议爱穿厚底鞋
雪地靴的朋友们
很容易造成追尾和刹车不灵
难保不会摔跤、崴脚
加重X型腿或O型腿
在选择雪地靴时
来源：新闻晨报、丁香妈妈、法制日报
编辑：秦湦
（部分内容或图片来源于网络，请作者及时联系我们，以便发放稿费）
