【健康小常识】数九寒天防冬病,冬病冬防“三九贴”

文摘   2024-11-30 18:29   重庆  

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冬季

 

三九贴

防寒又防病


“三九贴”是冬病夏治“三伏贴”的延续,其对三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。即使夏天没有贴三伏贴,冬天仍然可以贴三九贴。连续三年为一疗程,建议三年的每个三伏和三九都要按时贴。




三九贴最适宜的人群当属虚寒类病症

1.呼吸系统疾病:支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性阻塞性肺病、小儿反复感冒及呼吸道感染等;

2.消化系统疾病:慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等;

3.运动系统疾病:颈椎病、肩周炎、腰腿痛等;

4.免疫系统疾病风湿性关节炎、寒湿性关节炎、荨麻疹等;

5.妇产科疾病:下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等;

6.亚健康疾病:长期怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质免疫力低下者,表现为体倦、乏力等慢性疲劳综合征。

天灸贴药,老少皆宜,对于现代上班族来说,大多处于亚健康状态,更应该抓住三九天灸的机会,做好治未病的健康工作,一起向健康出发!



贴敷“三九贴”有哪些禁忌症

1.有严重心肺功能疾病、恶性肿瘤、严重糖尿病、合并有肝、肾、造血系统等疾病患者;
2.哮喘急性发作期、咳嗽剧烈、肺炎、急性发热等患者;
3.孕妇及2岁以下婴幼儿;
4.皮肤长有疱、疖以及有破溃者;
5.对贴敷药物有明显皮肤过敏及接触性皮炎者;
6.阴虚火旺人群等。


三伏贴安排


时间安排

开始时间:2024年12月11日
预贴:2024年12月11日-2024年12月20日

一九:2024年12月21日-2024年12月29日

二九:2024年12月30日-2025年1月7日

三九:2025年1月8日-2025年1月18日

加强贴2025年1月19日-2025年2月2日

贴敷时间:周一至周日(8:30-12:00;14:00-17:00)

注意事项

1.贴敷后注意保暖,避免受凉,也不宜剧烈运动,避免出汗使药贴脱落。
2.贴敷期间忌食生冷、辛辣刺激食物、海鲜等,避免减弱疗效和诱发过敏反应。
3.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。
4.贴敷后若出现瘙痒难忍、灼热、疼痛感觉时,应立即取下药膏,禁止抓挠,一般可自行痊愈。若出现皮肤破损、水泡等严重反应,应及时就医。
5.每家医院贴敷药物的成分与配比不同,建议选择固定的医院进行贴敷。
6.一般成人贴敷4~6小时,儿童2~4小时,根据个体差异可适当调整贴敷时间。
7.其他谨遵医嘱。

贴敷地点

贴敷地点:门诊一楼国医堂
挂号科室:中医康复科







丨供稿人:中医康复科曾华


中医康复


科室简介

重庆市巴南区界石镇中心卫生院中医康复科已有30余年历史,住院病区成立于2012年,是区级中医特色专科、巴南区康复联盟单位、巴南区针灸联盟成员单位、温木生全国基层名老中医药专家传承工作室。设置中医内科、中医骨伤、针灸康复理疗三个专业组,开放床位27张,现有医师11名,其中副主任医师2名,主治医师4名,康复治疗师2名,先后赴重庆市中医院等市内知名医院进修学习。医务人员根据患者病情设计个性化治疗方案,对各种疑难杂症具有丰富的临床经验。

主要诊治

中医内科组急慢性肝炎、肝硬化、急慢性肾炎、妇科病以及常见疾病的中医治疗。
中医骨科组四肢骨折的手法整复和夹板外固定、四肢关节脱位的手法整复、各种关节扭伤整复,中药外敷等。
针灸康复理疗组颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、退行性膝关节炎、膝关节半月板损伤、坐骨神经痛、类风湿性骨关节炎、急性腰扭伤、腰肌劳损、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、三叉神经痛、面瘫、慢性胃炎、慢性十二指肠溃疡、慢性荨麻疹、带状疱疹、乳腺增生、痛风、中风后遗症、脊柱侧弯、骨折手术后的康复治疗等。
专科特色
运用传统中医理论结合现代理疗康复理论,开展针刺、艾灸、电疗、推拿、牵引、刮痧、小针刀、火针、火罐、梅花针、温针、耳针、埋线、三伏三九贴、腕踝针、全息易象手针、脐针、熏蒸、蜡疗、放血疗法等特色中医疗法,治疗方法简便、痛苦少、疗效显著。

科室服务电话


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